連續幾天的“38度6”，你準備怎樣熬過去呢

馬上就到“七一”了，咱們運城又“火了”起來！

一方面，是因為“百年黨慶”的一系列活動，市裡有，各縣區有，各個社群也有，到處都是唱紅歌的，到處都是載歌載舞的……

另一方面，卻是因為這波火辣辣的天氣。

前幾天，運城就開始發高溫橙色預警了。這也意味著，今年的高溫天不僅來得早，而且來得更熱。

今天剛一醒來，我就感覺到自己開始出汗了。其實吧，這渾身上下的汗，一直就沒消停過。

可能大家都感覺到了，這兩天真真是熱得厲害，不光是白天，晚上也熱。

昨天是38度，今天還是38度，估計明天、後天的最高氣溫，都在38度左右徘徊……

我原本以為，昨天已經熱到巔峰了，沒想到還有人比它還更熱的，而且是剛剛開始……

還沒進入三伏天，這夏便異常高調起來，除了陽光太過的熱情之外，空氣也總是要跟我們的體溫飆高似的，好像不超過38度6，它都不好意思說自己姓夏一樣……

此時的運城，雨水是難得一見的，十天八天都未必能降下一場雨來。

因為手機也是熱的，不管是在微信群裡還是在朋友圈裡，各種曬也都少了。

平日裡一個個都得瑟的，曬包包，曬旅遊，曬化妝品，曬美食，曬名牌衣服，曬名車名錶，曬美顏過後的自拍……現在呢，誰要是敢顯擺，後來肯定有人跟貼：

真有本事，你去曬太陽啊！

我一直以為，

“哪涼快哪待著去”

，是一句諷刺人的話。現在看來，能這麼說的，對你絕對是最真摯的關懷，最深藏不露的愛……

因為熱，我的腦子也是一片混沌，不知道該怎樣更文了，只好拿一些段子來湊數：

1、從今天開始，我就不再是單身狗了，因為我已經成熱狗了；

2、這種天氣，能約出來跟你吃飯的，都是生死之交；

3、我發現，自來水也是可以直接泡泡麵的；

4、夏天來得那麼的急，沒幾天人們便深刻的體會到什麼叫“酷熱難耐”了；

5、晚八點走在街上，感覺自己就是像鐵板燒上滋滋出油的肥肉；

6、身邊早就沒什麼陌生人了，這天熱的，大家都挺熟的……

最後，還是整點有用的吧，這種超過38度的天氣，大家應注意以下五點：

1、儘量避免在最熱的時間段出行，減少室外停留時間，並且做好防曬工作，穿防曬衣、打遮陽傘或戴遮陽帽；

2、隨身攜帶水壺、水杯，少量多次飲水，及時補充水分和鹽分；

3、即便是在家裡躺平的，也要注意室內注意通風降溫，空調溫度不要過低，以免降低人的耐熱性，出門時難以適應；

4、飲食方面，儘量清淡飲食，不要暴飲暴食，可以多吃些含水量較高的食物，比如西瓜、甜瓜、桃子等。

5、按時作息，減少熬夜，注意勞逸結合。

最後的最後，我還想再說一句：

遇事別急燥，性子淡一些，心靜自然涼！