非洲動物｜吃肉不胖，吃素也不瘦，甚至吃素的還比吃肉的胖

素代表什麼動物

常常會聽到身邊的減肥人士這樣說，“

我減肥呢，不吃不吃，我就吃點青菜

”。

為了下定決心變瘦，他們承受著來自奶茶螺螄粉紅燒肉的暴擊，無怨無悔啃完每一份全素套餐。。。

然而過了一個月上秤，人不但沒瘦，反而胖了兩斤！

世界上最絕望的距離，莫過於我為了減肥天天吃素，體型反而一天比一天膨脹了...

其實在動物界，也同樣流傳著“

吃素變胖

”的扎心現象。

不僅靠吃素長成了一座山，還成功稱霸動物界，組成非洲草原上的“

最強反差萌

”。想不到吧？

一張圖帶你領略前所未有的絕望。。。▼

來自吃素變瘦的錯誤認知

大象：我最大的優點就是能吃

可憐弱小無助？不存在的！

在大象這裡，能吃是它們祖傳的隱藏技能。

雖然食肉動物處在食物鏈的頂端，但食草動物才是食物鏈中的大傢伙，大象就是名副其實的食草動物。

它們成群出沒，食量驚人，一天就能吃掉360-540斤的食物，還要喝120公升的水。這麼龐大的動物吃東西，想想都是浩大的工程。

犀牛：一天24小時，吃飯25小時

大約6千萬年前就已經出現了的犀牛，始終名列最強壯動物名單。

要跟犀牛比食量，分分鐘就得輸。作為食草動物，為了維持龐大的身軀，犀牛需要全天不斷地進食來獲取營養，

吃草的速度比人割草的速度還要快。

河馬：想和我一樣胖？來吃素吧！

沒事兒別接近河馬！看起來是個傻憨憨，實際上脾氣暴，天生不好惹，還一度被評為

非洲最危險的動物

。

圓滾滾，兇巴巴

很多人認為河馬吃肉，因為它們體型大，打起架來超兇悍。其實它們僅以植物為食，大多數主食為短草，有時候也把水果當零食吃。

人生贏家河馬君

非洲野牛：全素愛好者，輕食增肌小能手

非洲野牛作為“五霸”成員，同樣號稱非洲最危險的動物之一。在草原上經常上演獅子狩獵野牛不成，被反殺的劇情。

和普通的牛一樣，非洲野牛也是專性食草動物，它們不需要任何其他食物來增肌，只吃植物維持身體營養，就能讓自己變成動物鏈中的強者。

吃素到底為什麼會變“胖”？很大原因在於吃得多和營養不夠充足。

人類吃蔬菜的消化時間一般為45分鐘-2小時，吃肉蛋奶的消化時間要到1.5-4小時。消化太快肚子容易餓，就會吃得更多。

動物們想要維持身體機能也得

吃得多

，增加食量獲取足夠能量，所以每天大部分時間都要吃東西。只要吃得足夠多，就不僅能夠維持生命，還能長得強健。

它們也喜歡把時間花在放鬆和消化食物上，這種久站久坐的生活方式，也很好地保持了脂肪量。

所以即使吃草，體格也看起來永遠是打不倒的樣子。

既然吃素消化過快，為啥不嘗試吃點肉呢？

對於全素食的人群來說，如果肉蛋奶都不吃，很容易缺乏蛋白質、鐵、鈣等，造成新陳代謝運作緩慢，脂肪就囤積起來了。

但對全素的大動物來說，就沒有營養不足的顧慮。它們的消化系統專門為吃草而設計，可以很好地適應相對缺乏營養的飲食，腸胃像發酵工廠一樣分解植物，吸收其中的所有營養。

比如大象河馬的腸道很長，這種較慢的消化速度，可以確保體型龐大的它們，從消耗的植物中獲取儘可能多的重要營養。

在大草原上要吃口葷挺難的。

體型大的動物移動速度相對較慢，沒有獵食者靈活，捕獵對它們來說太難了。

而吃草就沒有這麼多顧慮，植物是最容易獲取的“大量食物”，而且不會自己跑走，吃起來更省心。

地球上的生物要麼適應環境，要麼被環境改變。很顯然，99%的生物只能適應環境而進化。

如果非洲大動物都吃肉的話，估計獅子獵豹很快沒飯吃，還要天天逃命，被大象犀牛河馬野牛追著跑。

吃素真的會變胖，但對身體就沒什麼幫助了嗎？

並不是。

相反，對動物們來說，吃素有助於保持健康，還能讓它們長壽。

非洲大草原上美味的植物有很多，除了以草為主食，水果、低矮植物、樹葉、都是大動物的零食美味。

它們還愛吃金合歡樹、香腸樹、猴麵包樹的樹枝樹皮，其中含有大量的鈣和蛋白質。光是猴麵包樹的果實營養，就相當於四個橙子中維生素C的量。

所以，吃素可不會不強壯，長不高。

（文章轉載於

波布非洲

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