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在家自制涼粉,人均成本才不到2塊錢,不僅清涼爽滑,還麻辣鮮香
食材準備:豌豆澱粉一碗,水六碗,鹽(水和豌豆澱粉的比例為1:6口感最佳,想吃軟點的就是1:7)涼拌調料:黃瓜絲,香菜,花生米,鹽,糖,醋,生抽,辣椒油,蒜泥,芝麻做法:第一步:豌豆粉中加入一點點鹽,把一碗水和一碗豌豆粉攪拌均勻
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“由此可見,無論是在古代還是現代,橘皮與陳皮它都有混用現象,所以我們要知道新會陳皮是涼性還是寒性,就得會區別橘皮與陳皮及新會陳皮,新會陳皮裡面的青皮及大紅二紅一般認為橘皮性溫,青橘皮性寒,陳橘皮性溫,而作為和yao之首(為什麼是和yao之首
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二、涼性水果水果也有涼性熱性之分,涼性水果哺乳媽媽吃多了不僅影響產後子宮恢復,還容易導致寶寶拉肚子、腹瀉
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如果我們在晚上睡覺之前食用生薑的話,極有可能會導致精神處於興奮的狀態,從而影響我們的睡眠質量
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美食鴨掌是酸性還是鹼性的在鴨子中鈣與磷的比在1:14左右,屬於中酸性食物,所以鴨掌也屬於酸性
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蔬菜中這些食物是涼性的:水芹菜,茄子,油菜,茭白,莧菜,馬蘭,菠菜,黃花菜,萵筍,花菜,蘆蒿,豆腐類食品(比如豆皮,豆乾,豆腐乳),麵筋,藕,冬瓜,地瓜,絲瓜,黃瓜,裙帶菜,金針菇,蘑菇,還有西紅柿是微涼的
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熟吃梨的優點,梨子也是食療常用的食物,而且梨子在經過處理加工後,藥性會發生改變不再是涼性水果
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