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立冬溫補有講究,不管貧富多吃“2紅2黑2綠”,順時而食好處多
推薦食譜:牛肉炒黃瓜食材:裡脊肉150克、蔥、姜、紅薯澱粉、生抽、蒜子、鹽、食用油①我們把牛肉洗乾淨,切成片泡入冷水中30分鐘
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美食(3)鍋中留適量油,下入蔥薑蒜,幹辣椒,蒜蓉煸炒至香味飄出,隨後倒入龍蝦尾,自制蒜蓉醬,【在醬汁專欄中,有詳細教學】翻炒均勻,直至香味濃郁,(4)此時注入清水,與龍蝦持平,調入適量生抽,大火燒開,轉小火,煮制收汁濃稠,加鹽,雞精調味,最後撒
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美食將剛剛煎過的烏魚膘重新回鍋燒煮輕輕將醬汁往上淋去附著上色把剛切好的蒜子放入鍋中拌煮等蒜子稍稍煮軟還青嫩的時候即可起鍋上桌我們家裡大概都是用醬油燒過後配上炒蒜子,因為烏魚膘本身沒有鹹味,又不容易醬滷去煨入味,所以用醬燒的方式再勾芡巴附才夠味,
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美食食材準備香芹、水發發菜、紅蘿蔔、蒜子、熟色拉油、鹽、味精、白糖、麻油各適量
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加入2大勺清水燒開,改小火燜至20分鐘,放入洋蔥塊,大火收汁,撒入生蒜段即可出鍋
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總之普通的菜心也沒什麼新鮮感,今天小編給大家介紹的金蒜豉香菜心大家可以試試看,做出來的青菜絕對是相當美味的
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農業等牛肉粒表面裹上醬汁後,最後倒入炸好的蒜子,翻炒均勻即可出鍋
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美食一碗酸甜酥脆的糖醋帶魚就做好了7、口感酥軟,味道鮮美,富含鈣、磷等礦物元素,營養豐富我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支援,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看
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美食一盤非常清爽的涼拌海蜇頭就做好了6、海蜇含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養食品我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支援,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看
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