您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 黑豆
我給你一顆黑豆,能讓你耳聰目明、潤腸通便、滋養氣血
黑豆黑芝麻的作用很大,是一種很好的補益肝臟、腎臟、血液的藥物
閱讀更多寒冬將至,“5大囤菜”排行公開,洋蔥白菜均上榜,過冬不發愁
美食三川歸黑豆漿粉無新增速溶食品¥59淘寶購買小貼士:天寒地凍的冬季,如果需要囤菜,建議以上5種耐凍易存放的食物不要錯過,營養全面可以滿足我們日常身體所需的同時也可以為我們餐桌上增添“花樣”,快去囤起來吧
閱讀更多常吃豆勝吃肉!尤其三種甘味豆子,巧養脾、腎、心,千萬別錯過
旅遊02做法所有食材洗淨放入鍋中,白扁豆一定要煮熟,煮至蓮子和白扁豆軟爛即可出鍋
閱讀更多精神不好,建議多吃這3種,養腎護肝,身體好,氣色也好了
美食將準備好的黑白芝麻放在水中沖洗乾淨,紅棗加入適量的麵粉也洗乾淨
閱讀更多夏至過後,記得喝這“三豆湯”,夏天喝勁頭足不疰夏,健康入伏天
所以炎熱的夏天我們應該喝一些清熱解暑的涼茶、糖水等等都是不錯的,三豆糖水就是不錯的選擇,黑豆、赤小豆(或者紅豆)、綠豆搭配在一起煮湯,有清熱解暑、利溼的功效,加入了黑豆一起煮,黑豆能健脾、烏髮等,對這道湯的寒涼有一定的抵消作用,清熱解暑又健
閱讀更多補氣又補血的黑豆薏米湯,女人喝了美容養顏,多喝多健康
補氣又補血的黑豆薏米湯,女人喝了美容養顏,多喝多健康今天用這個黑不溜湫的黑豆和大家分享一個補腎滋陰的養生湯,做法簡單又營養,天氣轉涼,女性朋友一定要多吃一點,先把泡好的黑豆淘洗乾淨,放在一旁備用,另準備一個碗裡面放一把黑泥,放入清水淘洗乾淨
閱讀更多皮蛋火腿豆苗湯,鮮美可口,2分鐘就學會
(也許有人會說做湯,焯燙多此一舉,其實不然,焯燙不但可以去除豆腥味,還因為之後的淋冷水,可以保持豆苗的翠綠顏色)第7步、鍋內放適量清水,把濃湯寶放入燒開第8步、放入豆苗第9步、燒開後放入火腿第10步、放入皮蛋第11步、我只放了半盒的濃湯寶,
閱讀更多比豆漿營養,比牛奶好喝,天冷早餐多喝,手腳暖和有精神
美食這道三黑燕麥粥可謂冬季的絕佳早餐,天冷,我迷上它了,我幫您找到了一款現成的代餐粥,除了黑豆、黑米和黑芝麻,也有麥片、紅棗和乳粉,除了這些還添加了桑葚、核桃等多種食材,無新增香精和色素,吃著安心,只要用開水一衝就能當速食早餐粥吃了,您不妨囤上
閱讀更多品嚐異域美食,燃情宴遇巴西!巴西最著名的4大美食!
巴西的黑豆和我們平常所吃的黑豆可是大不同的,這裡的黑豆味道比較獨特,是菜豆的一種,除了黑豆之外,還有褐豆,這個黑豆飯不是由米飯構成,而是由黑豆、豬蹄、豬耳朵、豬尾巴,臘腸等材料一起醃製而成的美食,是一個燉菜,這個黑豆飯的營養價值極高,富含豐
閱讀更多烏髮養生,不可錯過的3種乾貨
遊戲三種食材都是有滋補養生的作用,然而單吃一種作用不大,要想發揮到其到最佳的效果,可將三種食材放在一起煮,可以用於腎虛、腎精不足引起的腰膝痠軟無力、頭暈眼花、耳鳴耳聾、頭髮早白等病症,補充的鈣離子也可以增強骨骼密度和強度,預防骨質疏鬆症,是抗衰
閱讀更多冬天記得給家人吃黑豆,教你3種做法,營養又驅寒,越吃越精神
娛樂三、五黑糕準備食材:黑豆、黑芝麻、黑米、黑桑葚幹,黑枸杞,蜂蜜,糯米粉製作步驟:1、將黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚乾和黑枸杞幹分別清洗、曬乾
閱讀更多“秋意濃,宜貼膘”,建議大夥:常吃這5種美食,為入冬打好基礎
美食七度方益顏糕是由甄選紅豆、紅棗、枸杞等非常適合在秋季食用的天然滋養食材組成,經過傳統古法工藝,多次碾磨成粉質,在經過精心配比調和成塊狀糕點,另外在每一塊糕點的表面都撒上一層淡淡的果蔬粉,酸甜可口
閱讀更多11月7日立冬,建議男人:多吃4種“扶陽菜”,元氣滿滿進入冬天
美食推薦做法:韭黃炒肉絲1、韭黃清洗乾淨切成段,準備一塊裡脊肉,切成肉絲放入碗中,加入2勺生抽、少量的老抽,適量的鹽和料酒,拌勻後倒入2勺澱粉水和食用攪拌均勻
閱讀更多它的維生素是蘋果的30倍,冬天要多吃,加料做成豆漿,營養易吸收
食材準備:紅豆 35克、黑米 25克、黑豆 30克、桂圓 5個、紅棗 3顆、白糖 適量1、紅豆、黑豆和黑米都是比較硬的食材,需要先用清水泡發,至少浸泡一小時,雖然破壁機可以直接打幹豆,但是將食材泡發後再打,口感更細膩順滑
閱讀更多“養腎冠軍”找到了!不是韭菜而是它,隔天吃1種,幹勁足精力好
美食第一種:黑豆推薦食譜:【黑豆發糕】食材準備:黑豆、雞蛋、黑米、黑芝麻、桑葚、黑枸杞、酵母、黑糖、麵粉、紅棗、葡萄乾、白芝麻、蔓越莓幹詳細步驟:1、準備150克黑豆,倒入清水,搓洗幾下,再浸泡1小時,瀝乾水分
閱讀更多芝麻搭配這些食材,好比吃“補品”~腎氣足、精神好、睡得香、氣色紅潤
娛樂”像我們生活中常見的黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚等都是滋養腎氣的好食材
閱讀更多冬天沒事多做給孩子吃,鈣是雞蛋6倍,做法簡單,孩子愛吃猛長個
美食我用黑豆和紅豆沙做的小餅,孩子非常喜歡吃,隔三岔五就會做上一些,孩子總也吃不夠,入口鬆軟香甜,下面就分享一下我的製作方法
閱讀更多“冬天吃豆,醫生搬走”,建議冬天多吃黑豆,這樣做營養又解饞!
美食“冬天吃豆,醫生搬走”,說到豆類的好處那可是數不勝數,但是要說黑豆,更是深受人們的喜愛,它營養極高,富含不飽和脂肪酸、維生素、蛋黃素和黑色素,對保持人體機能和預防疾病有很好的作用
閱讀更多蒸饅頭,加一碗豆子,多種營養,蓬鬆柔軟香又甜,一口就滿意
——【烹飪小貼士】——1、製作這個饅頭時,你可以用牛奶或水,因為加入了黑豆和黑芝麻,所以水量比平時多
閱讀更多女人不想老得快,拿它當零食吃,潤膚養顏,找回年輕態
下面就把我平時吃黑豆的常用做法分享給大家
閱讀更多