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雞蛋和它做早餐,維生素c是蘋果的7倍,1元一斤,我家一週吃5次
如果你還在思考早餐吃什麼好,不妨試試做這個簡單又快的土豆雞蛋餅來吃,保證吃了一次還會想吃第二次哦
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準備需要的食材,250克鮮玉米,純牛奶100克,白糖20克,糯米麵150克(這道美味,需要用上豆漿機攪拌哦)步驟一:將以上食材準備好後,這裡把250克鮮玉米剝下來洗淨,將20克白糖和100克純牛奶放入料理機裡,玉米也放入,然後打成漿糊,後放
閱讀更多雞蛋和它是天生一對,營養價值高,補腎溫陽預防腸癌,男人要多吃
食材:韭菜200克 雞蛋2個 玉米油2湯勺 鹽1勺 細砂糖適量1
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細砂糖、鹽、色拉油、水全部放入容器,準備雞蛋和麵粉,容器放爐上煮沸,加熱過程中需要不停攪拌,可以防止油濺2
閱讀更多韭菜雞蛋加點小蝦仁,皮薄餡大,進鍋一煮,味道特別鮮美
做韭菜雞蛋餡餃子的時候,有兩個地方需要特別注意,從小的時候,每次媽媽包韭菜餡餃子,我就在旁邊搗亂,但還記得媽媽說的,一個是韭菜容易出水,拌餡的時候,要注意放鹽和放油的順序,一定要先放油,之後再放鹽,這樣油在韭菜表面形成一層油膜,可以減少韭菜
閱讀更多教你4款早餐餅的做法,五分鐘出鍋,上桌孩子都愛吃,營養又解饞
美食二、土豆絲雞蛋餅1、準備3個黃心土豆,刮掉外皮,用擦絲器擦成細絲,放食鹽、十三香調味,不用清洗,澱粉有很大的成型作用
閱讀更多兒童夜咳臉通紅,不要著急,雞蛋這樣煮一下,清肺止咳
歡迎來到百家號晴姐美食,我們今天講述的是兒童夜咳臉通紅,不要著急,雞蛋這樣煮一下,清肺止咳說起來兒童咳嗽,其實最愁人的還是媽媽們,白天的話還是好點的,尤其是到了夜裡面,他咳起來沒完不說,而且震的胸口疼,孩子也無法安心睡,媽媽聽了更是焦心,不
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另外起鍋熱油,將西紅柿放入鍋中範擦汗哦哦,炒出汁水之後加入炒好的雞蛋,一起攪拌均勻
閱讀更多寶寶缺鐵,來份補鐵快、營養好、寶寶特愛喝的豬肝菠菜羹
菠菜與豬肝、雞蛋搭配,可以互相促進營養素的吸收,不僅能健腦益智,改善記憶力,而且雞蛋中的 維生素D,還能促進鈣、磷的吸收,對寶寶長高很有幫助,同時,菠菜和豬肝,能彌補雞蛋 缺少維生素C和纖維的缺陷,營養更全面,具有養肝、明目、補血的功效
閱讀更多炒絲瓜時,需要焯水嗎?教你好吃做法,絲瓜好吃又脆綠!
不能單獨去炒絲瓜,一定要多種食材混合來炒,這樣能做到營養倍增,味道也更美味,我今天就選絲瓜、木耳、雞蛋來烹調這道美食,做好了以後,小孩就特別喜歡,這道菜非常軟嫩,即使是牙齒不太好的老人都可以放心去吃,說出詳細的烹調方法,想吃的不妨試試
閱讀更多小夥擺攤賣“懷舊小吃”,1個5毛不去零頭,原來的配方熟悉的味道
而且最近幾年我們的身邊一直颳起了一股懷舊風潮,不管是平時穿的衣服用的化妝品還是我們吃的食物,懷舊款的一些老古董總是受到了大家的追捧,又一次流行了起來,於是有人從中看到了商機,專門做起了懷舊小吃,一位90後的小夥子就抓住了這樣的機會,利用自己
閱讀更多血脂高的人能吃豆腐嗎?提醒:素食不一定安全,這幾種建議少碰
美食藥物因素:受到藥物作用的影響也可能會造成血脂升高的問題,比如那些需要長時間服用藥物的人,如果平時不注意的話,難免會導致血液濃度升高從而誘發高血脂的情況,所以希望你能夠正確對待
閱讀更多蒸雞蛋羹用冷水還是開水?蒸幾分鐘?學會了出鍋比豆腐腦還要嫩
而加入白醋,則是為了能夠去除掉腥味,我們把蛋液打入碗內,湊近聞就能聞到,雞蛋會有一股腥味,如果不去除掉,很容易導致蒸出來的雞蛋羹口感沒那麼好
閱讀更多水煮荷包蛋的做法,不下油鍋不考驗技巧,雞蛋圓嫩完整不出沫
煮荷包蛋的方法看起來很簡單,就是將雞蛋打入水中煮熟即可,但是看似簡單的方法,很多人都將雞蛋煮成了蛋湯或粘鍋底,鍋中都是蛋花
閱讀更多開水衝雞蛋可避免營養流失,比水煮蛋更好?提醒:小心疾病找上門
運動這樣連湯帶雞蛋能吃個水飽,而且老一輩人認為這種做法能保留雞蛋最原始的營養物質,避免了長時間加熱的營養流失
閱讀更多夏天沒食慾?試試1個西紅柿,1盒豆腐,做一碗酸甜辣爽的酸辣湯吧
今天,我就用簡單的食材:1個西紅柿,1盒豆腐,再加1個雞蛋及少量的調料,做一碗酸甜辣爽的嫩滑版酸辣湯,喜歡的你不妨一起來試試~一、西紅柿豆腐雞蛋酸辣湯的做法:原料:西紅柿1個,內脂豆腐1盒,雞蛋1只,小蔥1棵配料:食用油、香油、生抽、白胡椒
閱讀更多這菜只要簡單炒一炒,十分鐘上桌,實在是鮮美極了,好吃放不下筷
茴香菜是一種新鮮莖葉蔬菜,葉子用來配雞蛋特別香,富含一些草酸,八種氨基酸和維生素A,雞蛋屬於最優質的蛋白質,雞蛋吃起來鮮嫩,聞起來香味十足,有超高的食慾,增強身體代謝能力
閱讀更多喜歡吃甜品的老饕們看過來!好看又好吃的米酒蛋花湯,在家也能做
美食要想把米酒蛋花湯做好,特別注意兩個點,第一點也是很多朋友容易犯錯的點,那就是要先煮湯圓,然後再放米酒蛋花,第二個注意的點就是打入雞蛋之前要記得關火,這樣煮出來的雞蛋更加爽滑
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美食——【醬香雞蛋】——【製作主料】:雞蛋4個【製作調料】:紅辣椒2個、香蔥2根、生抽2勺、香醋1勺、蠔油1勺、白糖小半勺、辣椒麵1勺、澱粉1小勺、小半碗清水——製作方法和步驟——【步驟一】:把雞蛋打入碗中,再放入幾滴白酒或者白醋,然後用筷子充
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本期導讀:早餐餅這樣做特別好吃,麵粉中加入這2樣,烙出來的餅柔軟筋道雞蛋灌餅大家都喜歡吃,可以加上自己喜歡吃的雞蛋、肉類或者蔬菜,營養又美味
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