【體育人必看】子午拳和日字衝拳什麼關係？拳套是保護對手的，還是

子午拳和日字衝拳什麼關係

這幾年，隨著《葉問》系列以及《一代宗師》的上映，詠春拳越來越火。如果在大街上隨便問一個人，讓對方說說詠春拳的標誌是什麼，絕大多數人都會說：日字衝拳。之所以成為特色標誌，是因為在大部分人的印象裡，拳頭都是橫著握的，而日字衝拳是豎著打的。那麼，是什麼原因導致的呢？為什麼日字衝拳如此與眾不同？

在解答這個問題之前，先請大家思考一個問題：拳套是保護對手的，還是保護自己的？可能很多人會直覺地認為是保護對手的。因為拳套看起來很厚，像個海綿墊子，那麼打在別人身上時，不就有了一層緩衝了嗎？所以自然而然地也降低了對手受到的傷害。

有緩衝是對的，但不是為了保護對手，而是為了保護自己的手。根據裸拳時代最後一位冠軍約翰遜的說法，在一百多年的裸拳拳擊比賽中，沒有一位拳擊手死在拳臺上。而以戴拳套為特色的現代職業拳擊比賽，幾乎每年都有不幸的訊息傳出。比如俄羅斯著名拳擊手科瓦列夫，在2011年12月的一場比賽中，多次擊倒對手西馬科夫，當場將其擊昏，最終導致西馬科夫不治而亡。

原因何在？在之前的裸拳拳擊比賽中，因為沒有拳套的保護，拳手們一般不會傾盡全力擊打對手，因為這很容易會傷到自己的拳頭。所以當時一場比賽往往動輒幾十分鐘，最長的記錄有打了接近兩個小時的。可以想象，這種比賽場面極其沉悶，觀賞性自然很差。而有了拳套的保護，拳手們可以在全力出拳攻擊的同時，保持較低的受傷機率。而出拳力量的增大，又提高了ko率，使得比賽的觀賞性顯著提升，這也是為什麼現代職業拳擊能取代傳統裸拳拳擊的原因。

但即使纏著綁手、戴著拳套，手受傷的機率還是很高。ufc中量級冠軍“五星哥”惠特克在與羅梅羅的比賽中，第一回合就把右手傷到了，據賽後他自己說，“整個右手到小臂都麻木了”；以重拳重腿而知名的“減重”約翰遜，跟著名的“玻璃下巴”阿爾洛夫斯基大戰三個回合，竟然連一次擊倒都沒有，原因是約翰遜在第一回合就傷到了自己的右手；“空手道小子”町田龍太，在於“將軍”胡阿的二番戰中，改變了自己的慣用站架，原因是自己的左手在一番戰中受了傷，這也間接導致他輸掉了這場比賽。

而沒了拳套的保護，即使是歷史級別的超級拳王，傷到自己的手也就是一拳的事兒。1988年8月份的一天，泰森和經紀人唐金在街頭與另一個職業拳手格林相遇。後者因為之前的比賽結果以及出場費等問題，與泰森等發生爭執。格林一拳打在泰森胸口，泰森對著格林的額頭反手就是一拳。結果這一拳下去，把泰森的右手打骨折了。事後經過醫生的檢查，泰森右手第三掌骨線性骨折。而之後的一場拳王爭霸賽也被迫取消，因為泰森手上的石膏得三個星期之後才能去掉。

既然拳頭受傷的風險很大，那麼該如何保護自己的拳頭呢？職業的不說了，畢竟有拳套，雖然還是有一定的受傷機率，但是畢竟降低了不少。這裡主要討論裸拳格鬥的情況，基本上有兩種思路。一種是橫拳。橫拳之所以普遍，是因為其威力大，因為它用前兩個拳峰接觸對方。這是基本的壓強原理，接觸面積越小，壓強越大，殺傷力也越大。所以在現代主流的格鬥體系中，不論是拳擊、泰拳、空手道、散打，拳法基本都是橫拳。但有一個問題，就是施加的殺傷力越大，自己拳頭受到的反作用力也越大，這就導致受傷的機率增大。

職業擂臺格鬥，有拳套的保護，所以一般不用擔心這個問題。但傳統武術，面對的是街頭裸拳格鬥，沒人會整天帶著一副拳套出門，況且對手也不會給你時間戴拳套。那麼採用橫拳的傳統武術怎麼保護自己的手呢？方法很簡單，強化拳頭的硬度。基本原理就是不斷地擊打硬物，使自己拳頭的拳面、拳峰的骨質鈣化，從而強化接觸面的硬度。同時輔以藥物浸泡，不但活血化瘀，而且可以使自己手部的面板變得更粗糙，更耐磨。比如剛柔流空手道的鐵拳練法。

可以看到，兩個最容易受傷的拳峰已經明顯出現了變化，這就是多年擊打硬物以及藥物恢復導致的。國人更熟悉的應該是鐵砂掌，原理與訓練方法與鐵拳是一樣的。

第二種是立拳。根據基本的壓強、面積原理，如果接觸面增大的話，那麼受到的反作用力就會減少，從而降低拳頭受傷的機率。那麼，如何增大接觸面呢？兩個拳峰不夠，那就來三個唄，比如豎著打拳。首先握成立拳：

然後將拳頭上揚，使拳面與小臂成一條直線：

擊打時的接觸面為後三個拳峰及其構成的拳面：

除了增大接觸面之外，這樣做還有一個好處。三個拳峰及拳面與自己的小臂成一條直線，所以可以更好地吸收反作用力。如此一來，就能更好地保護自己的手腕，不會因為反作用力而受傷。

看到這兒，讀者可能會疑惑：這不就是詠春的日字衝拳嗎？還真不是。上圖所展示的，是傳統的歐洲裸拳拳擊。之所以與詠春的日字衝拳很像，不過是因為二者都是街鬥無拳套條件下的趨同演化。事實上除了詠春的日字衝拳，傳統武術中的很多門派都有類似的技術，比如形意拳中的崩拳，八極拳中的撐錘等。雖然具體發力、風格等與日字衝拳不同，但是它們選擇立拳的原因都是一樣的——在殺傷敵人的同時，保護自己的拳頭。

▲八極拳撐錘

▲形意拳崩拳

▲電影《葉問》中甄子丹在打完十個日本人之後，導演專門給了兩個拳頭的特寫。

可以看到，食指與中指的兩個拳峰已經破皮青腫了，可見導演認為詠春的日字衝拳的接觸面與現代職業拳擊是一樣的。而根據之前的分析，詠春的日字衝拳，接觸面是後三個手指構成的拳峰及拳面，所以這兩個鏡頭是錯誤的。

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