乒乓指導---乒乓球發球要轉，這些動作一定要掌握！-乒乓國球匯

提拉球怎麼用

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發球要轉主要保證拍面擊球部位要厚一些。有些運動員一發出來就發的特別薄。

這樣的落球檯之後不會很往前走，就達不到旋轉很強，只是會有旋轉，但是球的速度包括弧線都很高。建議發球先保證擊球受力面一定要大，這樣發出去之後球才會往前走，摩擦球的時候才會很厚。

吳迪的不轉發球也是下旋的動作，但是不發力。更多的是帶有強烈的上旋球。摩擦球時發力用和下旋同樣的動作，但是之前轉的下旋是靠摩擦，但不轉靠的是拍子這個膠皮這個（牙兒）。

用這個（牙兒）充分的發力去提拉球造成球的提拉，靠提拉制造出摩擦，然後形成強烈的上旋球。

發上旋球靠這個（牙兒）主要保證擊球點到位。建議在練習時不要把球拋的特別高，球高的話拍子和球的距離遠了，這時我們拋的可以低一些，不要太高。接觸球時不要過大拉手、過大晃動拍面，要把拍面控制住，在下降時找球。

拍子從後往前方的合力點上，只需要做手腕的提拉，手腕一轉，轉的時候用這膠皮的這個（牙兒）充分的提拉，製造出強烈的上旋讓球兜過去。

擊球點一定要準確，否則一旦發到膠皮上了，球就會過去很高，甚至直接就失誤了。業餘愛好者可以作為一種練習擊球點、擊球部位的擊球方法訓練。這樣對於擊球點的要求和擊球拍子、擊球部位要求會更高。

練的時候靠手腕的靈活性，用拍子的這個（牙兒）。也不能叫拍邊，因為拍邊是拍子上面那部分和下面這部分，在他倆的最中間。等於用所謂的最黑色的膠皮墊去充分地靠膠皮粘性製造出旋轉的原理，充分提拉才能形成強烈的上旋球。

下旋發球主要目的是破壞對方的直接搶攻。首先弧線要保證很低，第二才是旋轉很強。

發下旋球不要只在乎旋轉。如果我們製造很強的旋轉發過去，他落回來球檯，球會往回拐，業餘選手一碰球就過來了。

所以我們在發的時候，接觸拍面不要過於地平，要稍微立的一點。這樣球才能帶有衝擊力的往前走。

在衝擊的時候手上再有把手腕再撞摩擦的動作，這樣球落臺以後第一跳會很長，第二跳會有往回轉的特點。

下旋球發過去第一跳很長，第二跳很短。有助於影響對方判斷。半出臺的球或者是長球產生誤差，就達到發球轉的目的，而不是在於只讓對方搓下網或者是搓出界。