戴維德主任：日常堅持“2綠1白”，或能讓甲狀腺結節不治自愈

甲狀腺是人體十分重要的器官，但卻常常被人們忽視，直到發現身邊越來越多人有甲狀腺結節的困擾，才慢慢地重視起來。只不過，也別把甲狀腺結節當成什麼十分嚴重的疾病來看待，只要按時去醫院檢查，並嚴格遵守醫生的叮囑，是能恢復正常的，另外我們在日常生活中，也可透過食療方式來改善。

兩綠

1、馬齒莧

小編自小就是在農村長大的，因此對馬齒莧很瞭解，只不過始終都是把它當雜草來看待的，有時候母親也會把馬齒莧摘回家，做成各種美味，如冷盤，也會拿它當作餃子餡，十分的特別。實際上，馬齒莧還能起到非常好的清熱解毒作用呢，甲狀腺結節在平常不妨多吃，能有效的活血散結，結節或也會悄悄的溜走哦。

2、冬瓜荷葉

夏天的時候，人們常常會把冬瓜當蔬菜來吃，能非常好的利尿消腫消暑，防止身體燥熱。而荷葉一直是長在荷塘裡面的，有時候路過的時候看見，會覺得賞心悅目，但也有人會把荷葉摘回來泡水喝，能起到一定的清熱作用，平常若是多喝用冬瓜荷葉泡的水，能將人體內的毒素慢慢地排出，甲狀腺結節所帶來的不適感也可以得到緩解。

一白

白醋

白醋幾乎是我們每天做菜都要用到的調料，它能非常好的為食材提味，還能去除食材本身所具有的腥味，像我們平常吃餃子和吃冰涼粉，也會倒上一點白醋，這樣口感才不會單調。實際上，白醋還具有非常好的通淤散結作用，對甲狀腺能發揮一定滋養作用，結節也許也會遠離你。

甲狀腺結節患者在平常除可以多吃以上食物外，還應儘可能避開一些辛辣刺激性的食物。

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