黃芪泡水堅持喝一個月，身體上會有什麼變化？

黃芪是補虛類中藥中的補氣藥物，是很適合對身體滋補的。性味歸經甘、溫。歸脾、肺經。很適合滋補身體。可以讓面板狀態有一個很好的提升，幫助生髮陽氣，利水消腫。

很多地方流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說黃芪泡水飲用，具有很好的防病、保健作用。

黃芪的補氣功效是非常好的，雖然黃芪使用起來的安全性很高，但也並不是所有人都適用於使用黃芪，根據每個人體質的差異，最好辨證論治，在專業醫師的指導下使用，才是最穩妥的。

黃芪泡水對身體的好處：

春季和夏季交接則很容易身體脾胃氣虛，這時候用黃芪也不錯，可以搭配西洋參泡水代茶飲可以補中益氣、生舉陽氣，中老年人則可以上藥房看看是否適合補中益氣湯。

降血壓。現代藥理研究證實，黃芪中的有效成分能降低血液粘稠度、避免血栓的形成，相應的保護了心腦血管的健康。

黃芪中的有效成分具有能提高人體的免疫力，抵抗人體疲勞，減緩人體衰老等諸多功效。

據說演員伊能靜日常喝的水就是由黨參、黃芪、枸杞和紅棗這四種一起泡水來發揮作用的。

身體疲憊。如果有睏倦和氣短的情況出現，並且精氣神也比較差，就用黃芪泡點水喝。

黃芪泡水喝對中老年慢性疾病有較好的調理作用，如高血壓、冠心病、糖尿病、慢性腎病蛋白尿。

黃芪搭配泡水方法：

脾胃氣虛之人可以搭配補脾益氣之人參泡水喝；

脾肺氣虛之人可以搭配西洋參泡水喝；

氣血不足之人可以搭配龍眼肉、紅棗泡水喝；

氣虛血滯之人可以搭配玫瑰花泡水喝；

氣虛津虧者應搭配麥冬泡水喝；

氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者：喝黃芪山楂茶。可以加強益氣活血的功效。

黃芪在古代被稱為補氣諸藥之最，現代醫學也表明，黃芪可增強免疫力、保肝、利尿、降壓、擴張冠狀動脈，改善心肌供血。

山楂，除了健胃消食，還有降血脂、降血壓、強心、抗心律不齊等功效。

食用禁忌：

黃芪雖好但不能胡亂服用，吃多了容易上火，感冒的人不能食用黃芪。

過量服用黃芪會引起頭暈、胸悶、失眠、劇烈肢體疼痛，或引起皮疹、瘙癢等過敏反應。