嘴唇乾燥與祛痘有關？護唇學問多，冬季應如何養唇

大家都知道進入秋冬季節，天氣暖和的時候，風乾物燥，面板容易缺水掉皮。而冷空氣來襲的時候，天寒地凍，使面板受凍乾裂。這是因為唇部的面板比較敏感細薄，而且暴露於外，在冬季天氣的影響下，嘴唇更容易發乾、發癢、起皮或乾裂。

但是造成嘴唇乾燥的原因還有很多，可能是因為使用了某一種產品，或者是因為我們沒有充分做好護唇工作。

想要擁有健康水潤的雙唇，我們應該好好地去了解一下引起嘴唇乾燥的原因。

為什麼嘴唇容易在冬天乾燥

嘴唇上的面板跟其他部位的面板不同，沒有密集的油脂腺，也沒有毛髮保護。一方面嘴唇時常跟冷空氣、寒風和粉塵接觸，另一方面，時常跟舌頭、唾液和唇膏接觸，會降低嘴唇面板的防禦能力，導致嘴唇發炎和脫皮。嚴重的唇乾，可能是唇炎，由極度乾燥和缺水引起的唇炎稱為唇炎乾燥症，特別容易在冬季出現。

導致嘴唇乾燥和唇炎的主要原因

天氣

：空氣越寒冷乾燥，嘴唇上的面板就越幹得快，嘴唇往往會因此繃緊、起死皮、滲血，甚至乾裂。

過敏

：除天氣以外，面板過敏也是引起唇炎的主要原因，稱為

接觸性唇炎

。使用了含有色素和香精的唇膏，接觸了香水或食物中的增香劑，都有可能引起嘴唇過敏。

去死皮

：

去死皮或祛痘產品中含有去角質和酸性成分，能讓嘴唇的面板變幹脫皮。

因此使用此類產品之前，應該先在唇上塗上凡士林或潤唇膏，以保護嘴唇。

日曬

：冬天寒冷，大家都喜歡呆在太陽底下取暖。雖然感受不到熾熱，但是這樣很容易曬傷。容易被太陽曬傷的人，不僅在冬季，在其他季節也更容易出現唇乾的情況。這種唇炎稱為

光化性唇炎

，比較慢性，需要看醫生進行曬傷修復。

如何預防嘴唇乾燥和唇炎

嘴唇有自修復能力，在情況輕微時，不需要治療。但是，不適的症狀變得嚴重時，我們需要給嘴唇額外的護養，使嘴唇的面板恢復防禦能力。

日常鎖水

：使用含有羊毛脂、白凡士林或蜂蠟成分的護唇產品，鎖住水分，是嘴唇面板持久地保持溼潤。

儘量避免乾燥的情況發生，能讓面板加快修復，避免乾燥症狀惡化。

夜間養護

：睡眠的時間很長，也是面板修復的有效時間。但是我們在睡覺的時候，

不喝水也不洗臉，嘴唇就會在幾個小時內慢慢缺水

。因此，在睡覺前要塗上唇膏為嘴唇保溼，也可以給房間加溼。很多人還會在睡覺的時候用嘴呼吸，他們更容易嘴唇乾燥，這種辦法也能緩解他們的情況。

防紫外線

：使用有防曬成分的唇膏。如果嘴唇已經出現一些不適症狀，那麼更應該做好防曬。因為

日曬不僅能引起面板乾燥，還有紫外線傷害，會加重唇炎

，使唇部出現燒灼感，嚴重時還會使嘴唇乾裂處起皰疹和凍瘡。

勿撕死皮

：很多人喜歡撕掉嘴唇上的死皮，但是不能過於頻繁。正確的做法是，用水把死皮軟化。但是當死皮比較多的時候，我們可以使用質地柔軟的磨砂糖來把死皮磨掉。把死皮去掉以後，還要及時塗上潤唇膏或者其他潤唇產品，以保護底層新生的嘴唇面板。杏仁油和維他命E都是修復面板、防止炎症和保溼的上佳成分，可以適當選用。