女人得了乳腺增生，常用“它”泡水喝，通乳散結，緩解增生！

在女性中，乳腺增生就如同感冒一般，彷彿不可避免。隨著社會的生活壓力越來越大，乳腺疾病的發病率在逐年上升當中。其中，乳腺增生的確診佔到了專科門診患者中的60%-80%。據調查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於25～45歲的女性。所以為了預防小病惡化，許多人就會在生活中小心翼翼。當出現乳腺增生時，要注意自身的內分泌情況，避免長期的熬夜。此外，女人出現乳腺增生時，牢記常喝3種水，緩解增生，有助於通乳散結。

1，蒲公英水

這個有著“春天的排毒草”之稱的蒲公英，不僅可以作為日常的食物服用，泡水喝也有著很多好處，隨著社會的發展和人們生活節奏的加快，乳腺增生的發病率有逐漸上升的趨勢。中醫認為，乳腺增生是由痰溼結聚、氣血凝滯而誘發的。蒲公英又叫黃花地丁、婆婆丁、奶汁草，具有解毒消腫、散結止痛的功效，在治療硬結性病變方面療效確切。可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎。因此，傳統中醫常用蒲公英治療乳腺增生。

2，玫瑰花茶

玫瑰花茶具有消除自由基的作用，能加快面板新陳代謝，改善面板乾燥問題，能促進血液迴圈，可以改善膚色，能加快面板的正常代謝，具有美容排毒的作用，也可以調節女性內分泌系統，此外，當女人出現乳腺增生時，牢記經常多喝一些玫瑰水，促進通乳，平穩情緒，也有助於女人延緩衰老。女人出現乳腺增生時，牢記常喝玫瑰花水，緩解增生，有助於通乳散結。

3，陳皮茶

陳皮是茶枝柑剝下的皮經過陳化三年以上的果皮，《國家藥典》正名為“橘皮”，而中醫及民間常稱為“陳皮”。陳皮有理起寬中，通乳散結的作用，因此也常用來治療乳腺增生，對乳房硬塊有良好的消散作用。此外，陳皮放置時間越長，陳皮茶中含有的黃酮化合物就越多，陳皮茶的功效與作用就越大，長期飲用能夠健脾開胃、祛痰平喘、消炎美容。

乳腺增生會影響到乳房的健康，並且會誘發更加嚴重的疾病，患者會出現乳房疼痛的症狀，會對患者的生活造成不利影響，同時也會影響到患者的心情，乳腺增生患者需要儘早治療，患上了乳腺增生，一定要改掉不良的日子飲食習慣，並且要注意日常的維護排程！