中醫角度講，穿緊腿褲給人帶來的傷害，用一句話概括：痺阻經絡！

時下生殖系統疾病在無聲無息地蔓延，影響著人們生活的和諧和健康，很多人認為這是因為自身無法適應現代生活的緊張氛圍，身心壓力過大所致，但事實上並不僅僅基於這個原因。從某種意義上來講這與我們現如今不恰當的著裝也是有很大關係的，其中像牛仔褲、健美褲、尼龍褲襪、尼龍內褲等緊身褲，它們對於下肢的過於緊束所造成的經脈拘謹是導致疾患衍生的一個重要原因。

從現代醫學的角度而言，這些緊裹臀部、瘦窄的褲子，一般布料較厚實，透氣性較差，嚴重的影響到人體的散熱和排洩，一旦熱能散步出來，必然會導致機體區域性溫度、溼度升高，使得此處的溫度幾乎接近於體腔內的溫度。由於人體面板長期處於一個血液迴圈不良和潮溼環境中，而區域性又有許多陰毛生長而更容易藏汙納垢，再加上女性所特有的生理因素，很容易製造有利於細菌生長繁殖的環境，導致陰道炎、溼疹、面板潰破、尿路感染等泌尿生殖系統疾病，同時在這些炎症的刺激下還會引起外陰瘙癢症，產生尿頻，尿急、尿痛等症狀，給人帶來很多煩惱和痛苦。

從中醫的角度講，緊腿褲給人體帶來的傷害用一句話概括就是“痺阻經絡”。穿上緊腿褲後，整個腿就會感覺緊繃，與此同時，腿上的六條經脈（三條陰經三條陽經）氣血執行就會不通暢，從而給肝經、脾經、腎經、胃經、膽經、膀胱經造成痺阻，這將導致一系列的後續問題，如婦科疾患、男科疾患、胃病疾患等，給身體造成極其嚴重的傷害。

如果我們細心留意一下古裝片的細節不難發現，古人的衣服大都是寬鬆的，這樣的著裝不僅可以使自己感覺舒適，還可以使整個身體的經脈保持氣血執行通暢，情志也會趨於安定。然而，依照現代服飾的審美，很多流行服裝為了凸顯身材，全部都設計成了瘦身款式，這種衣服穿在身上緊繃繃的，很容易導致經脈氣血執行不暢，人的情緒也會跟著緊張起來。

緊身衣的問題不僅僅體現在健康問題上，這種衣著還很容易影響到人的情緒，致使人的心情焦慮不安，而這種情緒反過來又對身體產生影響，進而誘發多種疾病。

所以說，衣著的健康，不僅僅體現在對人體的直接影響上，它還會直接牽動於人的整個身心，寬鬆、舒適、保暖的服裝不僅使人體整個經絡舒暢，氣血流通，還可以有效的防患於未然，不給他人生出邪念的空間，內心自然安詳，總而言之，就穿衣而言，無論是為了健康還是為了心境的平緩，都應該秉承科學的穿衣理念。衣著最好多以安和、寬鬆、平整為佳，不要總想著彰顯身材而忽視了身體真正的需要。只有真正做到健康的穿衣，掌握穿衣款式的宜忌，才能更好的保持身心的氣血流通，元氣充沛，使我們的內心更加從容淡定，在身心健康中展現容光煥發的自然之美。