男人為什麼會出軌？是空虛寂寞冷嗎？是自戀嗎？是情感上的不成熟

到目前為止，一些研究確實表明，男性比女性更容易出軌，20%的男性承認出軌，而女性的這一比例為13%。那麼，男人為什麼會出軌？你應該注意的哪些跡象，以及如果出軌已經滲透到你們的關係中該怎麼辦？這些行為可能適用於所有性別的人，但它們肯定適用於男性。

男人出軌的原因：

1.他們在尋找出路。

有時候男人出軌，是因為他們想擺脫一段關係，這是第一步。

儘管所有性別的人都可能因為這個原因而出軌，而男性可能不太可能與伴侶就自己的需求和關係進行艱難的對話。如果他們在尋找出路，他們可能會把出軌視為達到目的的一種手段。

2.他們在尋找聯絡。

出軌並不總是純粹出於生理原因。如果他們感到被忽視或與伴侶溝通減少，會讓他們進入一個保護自己的區域，當這種情況長期發生很多次時，想與他人發生生理行為的衝動會顯著上升。

一般來說，就親密的男性朋友而言，男性不太可能擁有良好的社會支援系統。在這種情況下，來自他生命中另一個女人的同情和支援可能是非常受歡迎的。這通常始於一段友誼，也許是一個女同事，她開始讓他自我感覺更好，於是一種情感聯絡就形成了。

3.他們有自戀的特徵。

如果伴侶出軌了，可能會有自戀特徵。他們可能根本不關心伴侶的感受。他們想要什麼就想要什麼，就這麼簡單。

當欺騙的機會出現時，有些人沒有很好的能力去理解他人的情緒或他們的行為對他人的影響——這是自戀的特質。

4.復仇出軌。

有些人出於憤怒、嫉妒或報復而出軌。即使他們的伴侶沒有欺騙他們，如果他們做了一些讓他們的伴侶不高興的事情他們最終會為了表明自己的觀點而欺騙他們的伴侶。

5.他們在與心理健康作鬥爭。

抑鬱和焦慮也會增加衝動驅動的行為，因為如果抑鬱和焦慮非常強烈，它就會加劇人們對解脫的需求——而解脫通常會以伴侶關係之外，真正有吸引力的人的形式出現。

6.他們尋求認可。

不安全感和自卑感也會驅使人們出軌，尤其是當他們在自己的關係中沒有得到這種認可時。如果人們覺得自己對伴侶不夠有吸引力，他們可能會透過欺騙來尋求外界的認可。生理問題也會驅使人們尋找更年輕、更令人興奮的人，以證明他們仍然有強大的生理能力。

8.他們在情感上不成熟。

以上這些原因中的許多都屬於情感不成熟的範疇。我認為這就是為什麼男人出軌的核心原因。當一個男人有外遇的時候，他們已經有了很長一段時間的問題，他們已經無法談論那些感受。這通常歸結為判斷力差、缺乏意志力、缺乏自制力和不成熟。

什麼才是真正的欺騙？

這個問題沒有正確或錯誤的答案，事實上，每對夫婦的答案都不一樣。相比於情感出軌，男性對生理出軌的容忍度一般較低，而女性則更容易受到伴侶情感出軌的負面影響。

一般來說，當涉及欺騙時，往往會涉及保密——以及內疚。保密通常是其中很重要的一部分。

你的伴侶可能出軌的跡象：

1。 他們更孤僻，更封閉，情感上更疏離。

2。 你注意到他們做事方式有了顯著變化。

3。 你覺得你很難從他們那裡得到關於某些事情的全部資訊。

4。 你提到一個特別的人或事情，看起來可疑，他們會很有戒心，或者在其他情況下，他們對此非常模糊和不屑一顧。

5。 他們突然在開始打扮自己。

6。 他們似乎對另一個人超級熱情。

7。 他們對你的夫妻生活冷淡或者對你不感興趣。

8。 突然之間，你的伴侶看起來特別好，好像他們在試圖彌補什麼。

9。 很多時候他們都不想談論自己在做什麼。

10。 他們似乎更煩躁地對待你，或者以一種持續的方式評判你。

11。 他們對夫妻生活的興趣大大降低了。

如何應對一段關係中的不忠行為：

一段關係從出軌中恢復可能需要數年時間，夫妻如何處理出軌完全是個人的問題。有些人無法接受信任的破裂，而有些人則願意克服它。在前一段感情中欺騙伴侶的人在未來的感情中欺騙的可能性是其他人的三倍。大約65%的人在婚外情後能恢復感情，並在恢復關係的過程中再次感到幸福。

衡量出軌的一方是否真的願意做出改變。有一件事我可以肯定，那就是不要以為這樣的事情不會再次發生。這是一個更深層次的問題，有更深層次的根源需要解決。理解“為什麼”很重要。出軌只是冰山一角，當出軌時，就會出現某種形式的自我脫節，以及關係中的脫節。

如果出軌的一方不願意解決問題，而是對對方的傷害不屑一顧，在我看來，這種情況將永遠不會讓一段健康的關係再次出現，我認為，這個人的伴侶不應該容忍這種程度的不關心。

以被欺騙者的感受為中心。

通常情況下，出軌的一方會感到深深地羞愧，內疚和羞愧是有區別的。健康的內疚是合適的，但，重要的是，出軌的一方應該花點時間把它變成對方的經歷和傷害，而不是自己覺得自己是個壞人。

結語

被出軌絕對是一種創傷性的經歷，在不同的關係和背景下，出軌的原因可能有很多。但無論原因是什麼，有一件事是可以肯定的：不忠迫使你們雙方後退一步，看看哪裡出了問題，並決定如何從那裡繼續前進。