解酒喝什麼蜂蜜和桑葚一般般，這種“野草”才叫強，白酒隨便喝

喝了酒喝什麼解酒

一醉解千愁，酒作為一種可以讓人舒緩壓力，並且帶給人們比較舒適享受的飲品，自古以來就飽受大家喜愛，但是酒也是把雙刃劍，在帶給人們舒緩心情的同時，如果飲酒過量，也會對身體造成一定傷害，而今天小編說得就是解酒喝什麼？蜂蜜和桑葚一般般，這種“野草”才叫強，白酒隨便喝。

首先我們要理解，為什麼喝酒的時候我們需要解酒，酒中的酒精對於人體來說傷害是很明顯的，一般來說都是由肝臟來對酒精進行分解過濾，但是如果飲酒過量，就會導致肝臟對酒精的解毒能力下降，一旦酒精突破了肝臟的解毒界限，很有可能就會造成酒精中毒、肝硬化等問題。

而這時候就需要大家藉助一些解酒茶或者解酒藥，以緩解酒精對肝臟的負擔，所以解酒的東西是起到一個輔助和強化肝臟解毒的作用，那麼有哪些東西可以幫助大家解酒呢？

首先就是大家常說的蜂蜜水，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，這種物質可以有效的結合酒精，對酒精進行分解，從而降低肝臟所受到的解毒壓力，喝完酒後喝些蜂蜜水還是有所幫助的。

其次就是桑葚，桑葚是一種鄉下常見的水果，這種水果中含有人體所必需的的微量氨基酸，可以幫助呵護肝臟，在飲酒前15鐘左右服用，可以起到緩解醉酒的幫助。

但是前兩者對於解酒的幫助還是相當有限的，而有一種“野草”，對於解酒方面可以說是效果頗強，那就是莓茶。

莓茶是一種生長在深山的藤本植物，和傳統的茶不同的是，它泡出來的茶水是黃色的，這是因為這種茶含有大量的黃酮類化合物，這種物質可以有效地加強肝臟的解毒能力，促進身體的代謝迴圈，讓身體的運作機能得到加強，從而達到解酒排毒的幫助，白酒隨便喝。

不過這種茶也有一些缺陷，那就是不經泡，一般的茶我們知道，泡上三道水以上都是輕輕鬆鬆的，但是莓茶兩道水之後，味道就開始下降了，不經喝，所以大家喝莓茶的話只能喝上前兩道茶水，兩次水過後幾乎就可以倒掉了。

當然任何茶水以及解酒食材都是起到輔助作用，大家平時飲酒還是要量力而行，身體是自己的，且行且珍惜。