《太上感應篇》原文、譯文：讀一讀不受煩惱，常得清淨

恚怒是什麼意思

《太上感應篇》是被譽為古今第一善書，旨在勸善，簡稱《感應篇》，作者不詳。此書源出於《抱朴子》，後經宋代李昌齡、鄭清之等先賢發揚光大，流通於世，影響深遠。內容融合了較多的傳統民族思想，樹立了人在世上的正確形象。

原文和註解如下：

太上曰：禍福無門，惟人自召。善惡之報，如影隨形。

白話註解：太上老君說：禍福沒有一定的門徑，都是人們自己所感召來的。善與惡的報應，就像是影子緊跟著形體一樣，永遠都不會分離。

是以天地有司過之神，依人所犯輕重，以奪人算。

白話註解：所以天地有主管人間過惡的神明，依照人們所犯的輕重，來削減他們的壽命。

算減則貧耗，多逢憂患，人皆惡之，刑禍隨之，吉慶避之，惡星災之，算盡則死。

白話註解：壽算被減除之後，就會變得貧窮家破，經常遭遇憂愁災難。人人都厭惡他。刑罰和災禍都隨之而來。吉祥與喜慶都避開他，惡煞兇星也會降災給他，壽算減完之後就會死去。

　又有三臺北斗神君，在人頭上，錄人罪惡，奪其紀算。

白話註解：還有三臺星、北斗星的神君，經常都會在人們的頭上，記錄人們所犯的罪惡，而依照所犯過惡的輕重，來奪除他的壽命。

又有三尸神，在人身中，每到庚申日，輒上詣天曹，言人罪過。

白話註解：又有三尸神在人的身上，每當到了庚申日，就會上升到天堂去，奏報人們的罪過。

月晦之日，灶神亦然。

白話註解：到了陰曆每月最後一天，灶神也是一樣的。

凡人有過，大則奪紀，小則奪算。

白話註解：凡是人們犯了罪過，較大的就被奪除壽命十二年，較小的就被減去一百天。一紀是十二年，一算是一百天。

其過大小有數百事，欲求長生者，先須避之。

白話註解：這些過惡，大大小小有幾百種，想求長生者必須先避免。

是道則進，非道則退。

白話註解：合乎道理的就要前進去做，不合乎道理的就必須退避不為。

不履邪徑，不欺暗室。

白話註解：不走邪惡之途，不在暗處欺人。

積德累功，慈心於物。

白話註解：積聚德業，累進功績，要將慈悲心擴及萬物。

忠孝友悌，正己化人。

白話註解：對君長要盡忠，對父母要盡孝。兄長友愛弟弟，弟弟尊敬兄長。；端正自己，勸化別人。

矜孤恤寡，敬老懷幼。

白話註解：憐憫孤獨者，賙濟鰥寡者，尊敬衰老者，關懷年幼者。

昆蟲草木，猶不可傷。

白話註解：昆蟲和草木，仍然不可以傷害。

宜憫人之兇，樂人之善。

白話註解：應該憐憫他人因作惡所招得的兇禍，讚歎他人因行善所獲得的福報。

濟人之急，救人之危。

白話註解：幫助他人的急難，救助他人的危困。

見人之得，如己之得；見人之失，如己之失。

白話註解：看見別人有所得，就如同自己得到一樣高興；看見他人有所損失，就如同自己損失一樣難過。

不彰人短，不炫己長。遏惡揚善，推多取少。

白話註解：不要彰揚別人的短處，不要炫耀自己的長處。阻止惡行，讚揚善行。把多的推讓他人，自己則取少的部分。

受辱不怨。受寵若驚。施恩不求報，與人不追悔。

白話註解：受到侮辱也不怨恨。得到過分的寵愛待遇，感到意外，而不知所措。佈施恩惠，不求回報；贈送給他人後，不再追溯後悔。

所謂善人，人皆敬之，天道佑之，福祿隨之，眾邪遠之，神靈衛之，所作必成，神仙可冀。

白話註解：這裡所說的善人。人人都尊敬他，上天也會保佑他，福報官祿會跟隨他，眾邪都遠離他，善神也會保衛他。所作的事必定會成功，神仙的境界可以有達成的希望。

　欲求天仙者，當立一千三百善;欲求地仙者，當立三百善。

白話註解：想要求證天仙的人，應當積集一千三百件善事；想要求證地仙的人，應當積集三百件善事。

苟或非義而動，背理而行。以惡為能，忍作殘害。

白話註解：如果有人違反道義而動了惡念，違背道理而做了惡事。以行惡為能事，忍心去作殘害生物的事情。

陰賊良善，暗侮君親。慢其先生，叛其所事。

白話註解：陰謀賊害善良的人。暗中欺騙君王或父母。輕慢教導我們的師長。背叛自己所應服事的上級長官。

誑諸無識，謗諸同學。虛誣詐偽，攻訐宗親。

白話註解：欺騙愚昧無知的人。毀謗在一起學習的人。用虛假、誣陷、詐騙、欺偽的手段，來攻擊他人。揭發宗親的隱私或過失，而加以攻擊。

剛強不仁，狠戾自用。是非不當，向背乖宜

。

白話註解：剛烈強橫，沒有仁道。兇狠乖張，自以為是。對於是非的判斷不妥當。對於應該親近或遠離，處理得很不恰當。

虐下取功，諂上希旨。受恩不感，念怨不休。

白話註解：虐待下民以冒取功勞。諂媚上級長官，以迎合他的意旨。受到人家的恩惠，一點都不思感恩。惦念仇怨，從無停止。

輕蔑天民，擾亂國政。賞及非義，刑及無辜。

白話註解：輕視欺侮人民。擾亂國家的政務。不合義理地獎賞無關之人。刑罰到不相干的人。

殺人取財，傾人取位。誅降戮服，貶正排賢

。

白話註解：殺害人命以奪取財物。設計害人以取得職位。誅殺投降的人，屠戮順服的人。貶抑正直的人，排擠賢能的人。

凌孤逼寡，棄法受賂。以直為曲，以曲為直。

白話註解：欺凌孤兒，逼迫寡婦。拋棄法令，接受賄賂。把理直的變成理曲，把理曲的變成理直。

入輕為重，見殺加怒。知過不改，見善不為。

白話註解：應該判輕刑的，卻判了重刑。看見有人被殺，非但不予哀憐，反而更加憤怒。知道過失不肯悔改。看見善事不肯去做。

自罪引他，壅塞方術。訕謗聖賢，侵凌道德。

白話註解：自己犯罪，卻牽引嫁禍他人。故意阻撓方術，使其不能發展。戲侮毀謗聖賢。侵犯欺凌有道德的人。

射飛逐走，發蟄驚棲。填穴覆巢，傷胎破卵。

白話註解：射殺飛禽，逐捕走獸。挖掘蟄伏於土中的蟲，驚擾棲息在樹上的鳥。填塞蟲蟻居住的洞穴，翻覆禽鳥棲息的鳥巢。傷害胞胎，破壞蛋卵。

願人有失，毀人成功。危人自安，減人自益。

白話註解：希望他人失敗，毀壞他人成功。讓他人承擔危險，只顧自己安全。減損他人，自己圖利。

以惡易好，以私廢公。竊人之能，蔽人之善。

白話註解：把不好的換成好的。為了私心而廢棄公理。竊取他人的才能。掩蔽他人的善行。

形人之醜，訐人之私。耗人貨財，離人骨肉。

白話註解：顯露他人的醜事。揭發他人的隱私。減損他人的貨物與錢財。離散他人的骨肉。

侵人所愛，助人為非。逞志作威，辱人求勝。

白話註解：侵奪他人所喜愛的東西。幫助他人做壞事。任意自作威勢，欺凌他人。侮辱他人以求勝利。

敗人苗稼，破人婚姻。苟富而驕，苟免無恥。

白話註解：毀壞他人的農作物。破壞別人的婚姻。如果僥倖得到財富，就驕傲自大。如果不應當免除而僥倖免除，卻還毫無羞恥之心。

認恩推過，嫁禍賣惡。沽買虛譽，包貯險心。

白話註解：冒認恩德，推卸過失。嫁禍於人，推卸罪惡。買賣虛假的名譽。包藏陰險的心。

挫人所長，護己所短。乘威迫脅，縱暴殺傷。

白話註解：摧折、抑止他人的長處。掩護自己的短處。利用威勢脅迫他人。放縱暴行，殺傷人命。

無故剪裁，非禮烹宰。散棄五穀，勞擾眾生。

白話註解：無緣無故剪裁衣布。違背禮法烹宰牲畜。任意拋棄五穀糧食。隨便煩勞擾亂百姓。

破人之家，取其財寶。決水放火，以害民居。

白話註解：破壞他人的家庭，奪取他的財寶。決斷水流，放火焚燒，以毀害他人的房屋。

紊亂規模，以敗人功。損人器物，以窮人用。

白話註解：攪亂他人的制度，以敗壞他人的成功。損壞他人的器物，造成他人無法使用。

見他榮貴，願他流貶。見他富有，願他破散。

白話註解：看到他人榮華富貴，就希望他被流放貶官。看見他人富有，就希望他家破財散。

見他色美，起心私之。負他貨財，願他身死。

白話註解：看見他人姿色美麗，就起淫慾心，想要姦淫他。欠他人的債務，卻希望他早日死亡。

幹求不遂，便生咒恨。見他失便，便說他過。

白話註解：乞求於人不能順意，就生髮咒罵怨恨。看見他人不順利時，便說他是罪有應得。

見他體相不具而笑之，見他才能可稱而抑之。

白話註解：見到他人身體殘缺不全，就加以譏笑。看到他人的才能值得稱讚，卻加以貶抑。

　埋蠱厭人，用藥殺樹。恚怒師傅，牴觸父兄。

白話註解：暗中下蠱來毒害人，用毒藥來殺害草木。用毒藥殺死樹木。對於師傅的教訓，產生怨恨與憤怒。言行衝撞觸犯父親兄長。

　強取強求，好侵好奪。擄掠致富，巧詐求遷。

白話註解：用強迫的方式取得，以強力向人索取。喜歡用侵佔的方式，或用搶奪的方法。用強力搶奪他人的財物而致富。用奸巧詐偽的手段求取升遷。

賞罰不平，逸樂過節。苛虐其下，恐嚇於他。

白話註解：獎賞與懲罰不公平。安逸享樂超過節度。苛刻虐待自己的部屬或下人。恐嚇他人，使其心生害怕。

怨天尤人，呵風罵雨。鬥合爭訟，妄逐朋黨。

白話註解：不檢點自己，反而埋怨上天、歸咎他人。呵斥風咒罵雨。唆使他人爭鬥，撮合他人訴訟。任意追隨，結盟立社聚成同黨。

用妻妾語，違父母訓。得新忘故，口是心非。

白話註解：聽信妻妾的話語，違背父母的教訓。得到新的就忘記舊的。嘴裡這樣說，心中卻不是這麼想。

貪冒於財，欺罔其上。造作惡語，讒毀平人。

白話註解：貪得無厭冒領錢財，欺瞞他的長上。編造壞話捏作惡事，讒言毀謗平常之人。

　毀人稱直，罵神稱正。棄順效逆，背親向疏。

白話註解：毀謗他人而自以為正直。辱罵神明而自以為公正。拋棄順道而效法逆道。背離至親而心向生疏的人。

指天地以證鄙懷，引神明而鑑猥事。

白話註解：指著天地，來為自己的卑鄙心懷做見證；引請神明，來鑑察自己的猥褻之事。

施與後悔，假借不還。分外營求，力上施設。

白話註解：佈施給他人之後，心裡又後悔了。借用財物卻不肯歸還。不依本分而一味鑽營求取。竭盡自己的力量施威設法去求取。

淫慾過度，心毒貌慈。穢食餧人，左道惑眾。

白話註解：男女間的淫慾超過限度。心意惡毒，臉上卻裝出慈祥的樣子。用汙穢的食物給人吃。用旁門左道來蠱惑眾生。

短尺狹度，輕秤小升。以偽雜真，採取奸利。

白話註解：使用短尺、狹度、輕秤、小升等欺詐手段，來佔人便宜。把假的東西攙雜在真的裡面。採用奸詐的方法來獲取利益。

壓良為賤，謾驀愚人。貪婪無厭，咒詛求直。

白話註解：壓迫良家婦女做卑賤的工作。使用詭計來欺騙愚人。貪得無厭，難以知足。在神前詛咒，來證明他的理直。

嗜酒悖亂，骨肉忿爭。男不忠良，女不柔順。

白話註解：喜愛飲酒而背理亂性。骨肉至親忿怒爭吵。男的不忠厚善良。女的不溫柔和順。

不和其室，不敬其夫。每好矜誇，常行妒忌。

白話註解：夫妻不和，妻子不尊敬丈夫。每每喜歡驕傲自誇。經常爭寵妒忌。

無行於妻子，失禮於舅姑。輕慢先靈，違逆上命。

白話註解：對待妻兒不義不慈。侍奉公公婆婆沒有禮節。輕視怠慢祖先的靈魂。違背長上的命令。

作為無益，懷挾外心。自咒咒他，偏憎偏愛。

白話註解：所作所為毫無益處。暗中懷著偏愛外人的心。詛咒自己，又詛咒他人。偏差的厭惡，偏差的喜愛。

越井越灶，跳食跳人。

白話註解：跨越井灶。跳過食物和人體。

損子墮胎，行多隱僻。晦臘歌舞，朔旦號怒。

白話註解：損害孩子，墮掉胎兒。行為多是不光明正大。在晦臘之日，唱歌跳舞。在每月初一的早晨呼號叫罵。

對北涕唾及溺，對灶吟詠及哭，又以灶火燒香。穢柴作食，夜起裸露，八節行刑。

白話註解：對著北方擤鼻涕、吐口水、小便。對著灶前歌唱和哭泣。又用灶火來點香。用汙穢的木柴來炊煮食物。夜間起床時裸露著身體。在八種節氣的期間執行刑法。

唾流星，指虹霓，輒指三光，久視日月。

白話註解：向流星吐口水，用手指虹霓，常常用手指著太陽、月亮、星星，用眼睛長久看著日月。

春月燎獵，對北惡罵，無故殺龜打蛇。

白話註解：春天時焚燒山林來打獵。對著北方惡言咒罵。無緣無故殺害龜、打死蛇。

如是等罪，司命隨其輕重，奪其紀算，算盡則死，死有餘責，乃殃及子孫。

白話註解：像以上的這些罪過，司命之神會隨著所犯的輕重，奪除他的壽命（重的十二年，輕的一百天），壽命奪盡就死了。如果死後還有未完的罪責，就會殃及子孫。

　又諸橫取人財者，乃計其妻子家口以當之，漸至死喪;若不死喪，則有水火盜賊，遺亡器物，疾病口舌諸事，以當妄取之值。

白話註解：又有各種蠻橫霸佔他人財物的人，司命之神就會估算他的妻子和家人的情況，來讓他遭受相等的報應，漸漸至於死喪；如果罪惡還不至於死喪，就會有水災、火災、盜賊、遺失器物、疾病、口舌等災禍，來作為妄取的等量報應。

又枉殺人者，是易刀兵而相殺也。

白話註解：又有冤枉殺人的，就像換取刀兵相殺一樣。

取非義之財者，譬如漏脯救飢，鴆酒止渴，非不暫飽，死亦及之。

白話註解：奪取不義之財的人，就像是吃有毒的肉來救飢餓，喝有毒的酒來止渴一樣，不但不能暫時填飽肚子，死亡也會隨即到來。

夫心起於善，善雖未為，而吉神已隨之;或心起於惡，惡雖未為，而凶神已隨之。

白話註解：心中起了善念，善事雖然還沒有做，但吉神已經跟隨著他；如果心中起了惡念，惡事雖然還沒有做，但凶神已經跟隨著他。

其有曾行惡事，後自改悔，諸惡莫作，眾善奉行，久久必獲吉慶，所謂轉禍為福也。

白話註解：有人曾經做過壞事，後來自己懺悔改過，各種壞事都不再做，一切善事都奉行，久而久之，必定獲得吉祥喜慶，這就是所謂的轉禍為福。

　故吉人語善、視善、行善，一日有三善，三年天必降之福;兇人語惡、視惡、行惡，一日有三惡，三年天必降之禍，胡不勉而行之!

白話註解：所以吉祥的人，語善、視善、行善，一天有三件善行，積滿三年，上天必定降給他福報。兇惡的人，語惡、視惡、行惡，一天有三件惡行，積滿了三年，上天必定會降給他災禍。為什麼不勤勉地行善去惡呢？

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