肉桂可改善糖尿病前期患者的血糖控制，延緩Ⅱ型糖尿病的發展

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作者：Lauren

導言：肉桂平時都是用來調味的，它也是一味中藥材，具有散寒止痛、溫通經脈的功效。近日，發表在《內分泌學會雜誌》上的一項研究表明，肉桂能改善糖尿病前期患者的血糖控制，並可延緩Ⅱ型糖尿病的發展。

糖尿病影響了全球超過4。6億成年人，是世界第七大致殘原因，僅在美國就佔到了3200多億美元的醫療保健費用。

在過去的三十年裡，東亞和南亞的糖尿病發病率，主要是Ⅱ型糖尿病（T2D）的發病率上升速度特別快。Ⅱ型糖尿病是由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起的血糖水平升高，目前人無法治癒。

隨著我國人口老齡化和生活方式的改變，糖尿病是從少見病變成常見病和多發病。我國Ⅱ型糖尿病患病率從1980年的0。67%驟升至2013年的10。4%，也就是說每 10 人中就有 1 位糖尿病患者。

7月21日發表在《內分泌學會雜誌》（Journal of the Endocrine Society）上的一項新研究顯示，肉桂能改善糖尿病前期患者的血糖控制，並可延緩Ⅱ型糖尿病的發展。

據估計，美國有近9000萬人患有糖尿病前期，即血糖水平高於正常水平時，通常會導致Ⅱ型糖尿病。確定預防從糖尿病前期發展為Ⅱ型糖尿病的策略具有挑戰性，但對很多人來說非常重要。

馬薩諸塞州波士頓喬斯林糖尿病中心的醫學博士、該研究的通訊作者Giulio R。 Romeo表示：“我們12周的研究顯示，在飲食中新增肉桂對於保持糖尿病前期患者的血糖水平穩定是有益的。這些發現為更長期、更大規模的研究提供了依據。”

隨機臨床試驗調查了51名糖尿病前期患者補充肉桂的效果。參與者在12周內每天服用三次500毫克的肉桂膠囊或安慰劑。兩組之間的平均空腹血糖值（FPG）差異約為5毫克/分升，這是本研究的主要結果指標。在6周時FPG沒有變化，這是三個預先指定的次要終點之一。我們的資料是一致的，並擴充套件了Roussel等人的研究結果。

與我們的試驗類似，在補充12周後觀察到對FPG的影響，但在6周時沒有觀察到。值得注意的是，我們更大規模的研究招募了符合任何糖尿病前期標準的參與者，從而將這些發現的相關性擴大到更大的人群中。

從基線到12周，口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）患者2小時血糖變化

A）血清蛋白羰基化變化；B））OGTT期間羰基化變化與2小時血糖變化的相關性

總之，研究人員發現，肉桂補充劑降低了異常的空腹血糖水平，改善了身體對含碳水化合物食物的反應，而碳水化合物是糖尿病前期的標誌。肉桂耐受良好，與特定的副作用或不良事件無關。

在前期糖尿病前期患者中，12周的肉桂補充劑改善了FPG和葡萄糖耐量，具有良好的安全性。更長期和更大規模的研究應該解決肉桂對前期糖尿病到T2D進展率的影響。

參考：

【1】https：//medicalxpress。com/news/2020-07-cinnamon-blood-sugar-people-prediabetes。html

【2】https：//academic。oup。com/jes/article/doi/10。1210/jendso/bvaa094/5870882

原標題：《【實錘】肉桂可改善糖尿病前期患者的血糖控制，延緩Ⅱ型糖尿病的發展》