敷面膜的3要3不要，保養好面板，上了年紀的女人很適用

現代女性都不惜一切代價地去購買大量的護膚品來保養修護她們的肌膚，女人最大的自信就是能夠

保持年輕的狀態

。

為了讓自己看起來越來越有

氣色

，變得更加精緻有女人的

魅力

，幾乎都離不開全套的護膚，

當然在這其中的一個環節起著至關重要的作用，那就是敷面膜。

我相信敷面膜是每個姐妹日常的護膚環節，春夏秋冬一年四季都會根據面板的狀態

有針對性地去敷面膜

，當然，敷面膜最主要的目的就是想給我們的臉蛋

補水保溼

，能夠讓我們的面板及時的吸收養分，起到晶瑩剔透、Q彈Q彈的效果，就算是受損的面板，也能夠迅速的修復起來，永遠保持年輕的狀態。

很多人可能認為只要把面膜敷上去就萬事大吉了，實則不是這樣的。

當我們在敷面膜的時候你有沒有察覺自己敷面膜的方式？

比如面膜停留在臉上的時間長短，或者是在敷面膜之前有沒有給面部做好徹底的清潔，等等很多這樣的小細節。

大家千萬不要忽視這很不起眼的小細節，或許因為這些小細節，就會讓你敷的面膜前功盡棄，嚴重的時候會傷及到我們的面板組織，從而給我們的肌膚增添了許多負擔，影響到後面的護膚。因此，

不管女人多少歲，都要學會敷面膜的冷知識，不要盲目地去敷面膜！

接下來，大家跟隨我的思路一起學習一下敷面膜的3要和3不要，拿出你們的小本本抓緊記下來吧~

敷面膜“3不要”

1、洗完臉不要直接敷面膜

很多姐妹在做完臉部清潔之後，就會選擇直接往臉上貼面膜，但是有一點你可能不知道，如果

洗完臉直接給我們的面板敷上面膜的話會給我們肌膚增加很大的負擔

，因為我們肌膚的油脂會被洗面奶中的成分分解掉，所以洗完臉之後我們的面板正處於一個

乾燥緊繃的狀態

，如果在這時候立馬敷上面膜，會

刺激到我們的肌膚表面組織

。

而正確有效的敷面膜方法是在敷面膜之前給我們的肌膚

塗抹上爽膚水或者噴上補水保溼噴霧

，這些爽膚水可以舒緩我們面板的表層，簡單的做個軟化讓面板

緩解一下再使用面膜

。

2、敷面膜不要超過晚上12點

大部分的女生都習慣在夜間敷面膜，他們認為敷完面膜接著睡覺會對面板起到很好的保護作用，但是，最晚不要超過晚上12點鐘，因為人們的面板經過一天的新陳代謝，

在12點到凌晨1點的這段時間

，

是面板進行休息的最佳時刻

，如果在這個時間段內敷面膜是會對我們面板的

吸收系統造成壓力

的。

3、不要每天都敷面膜

很多女生認為天天敷面膜會使面板變好，其實想讓面板變好不是一蹴而就的。

每天都敷面膜反而不好，雖然面膜可以滋養面板，對面板起到補水、清除角質的作用，但是我們的肌膚非常脆弱，

表層肌膚的承受能力也有限，

如果天天敷面膜，過度的清除面板的

角質層

會導致面板的屏障功能急劇降低。如果對於較嫩的面板而言，反而會出現

過敏

的現象，從而使面板損傷。

所以大家千萬不要頻繁的敷面膜，

2-3天敷一次，每次敷面膜的時間控制在15-20分鐘

。

敷面膜“3要”

1.敷完面膜後要適當按摩

因為這樣能夠促進臉部對面膜精華液的吸收還能夠加快臉部的

血液迴圈

，所以建議大家敷完面膜後要對臉部按摩。按摩的手法也是非常簡單的，注意手法是從下而上，用我們的

指腹輕輕地從下巴的位置逐漸向顴骨部分進行提拉，然後從鼻樑向兩側顴骨進行提拉

，這樣反覆進行操作。

2.敷完面膜要記得洗臉

大家平時所用的面膜裡面會含有大量的精華液，很難在短時間內完全吸收，所以摘下面膜之後，

精華液會殘留

在我們的肌膚表面，對於油性面板而言，如果不洗臉的話非常容易出現

毛孔堵塞

的現象，因此有些女生面板會越來越差。

3.敷完面膜要準時潤膚

當我們敷完面膜之後，要給肌膚進行潤膚，這就相當於給我們的肌膚

重新建立一層保護膜

，讓我們的面板在深層次的補水保溼之後鎖住水分，不會輕易地讓肌膚的

水分流失

，與此同時也

隔絕了外界雜質

的入侵。

今天就得大家分享到這裡啦~牢記敷面膜的“3+3”哦~