洗手應該用肥皂還是洗手液？來看看，這麼多年你的手是不是白洗了

從小老師就教我們，飯前便後要洗手。幼兒園的小朋友都知道吃飯之前要排隊洗手，可是為什麼很多成年人卻漸漸忘了這麼個好習慣呢？我們的手錶面看起來乾乾淨淨的，但是其實大家不知道的是，一雙沒有洗過的手上至少有80萬的細菌殘留。

這個資料可能聽起來會令人感到震驚，但是事實卻是是如此，甚至我們手上的細菌的數量比八十萬還要多。因為我們每天接觸到的空氣、手機、電腦等等很多東西上面的細菌都會在手上殘留。而人的手部的溫度和潮溼度往往是細菌生長繁殖的最佳環境。所以，勤洗手，真的很重要。

手也是細菌傳染的一個途徑，很多疾病也可能因為手部傳染導致，除了飯前便後，還有什麼時候也需要洗手呢？

在外就餐點菜之後

現在很多人為了方便已經長時間不願意在家裡開火做飯了，在外面餐館吃飯的時候，我們往往會比較注意菜的衛生以及餐具的衛生。但是卻忽視了手的衛生，因為很多餐館的選單一般情況下都是迴圈使用的，上面因為經常使用也會沾上很多的細菌，所以點完菜之後或者摸過參觀的桌子、椅子之後建議餐前還是要去洗個手比較好，在外面吸收最好用洗手液。

手接觸完分泌物之後要洗手

人體的分泌物，除了糞便、尿液之外，還有噴嚏、口水以及汗液等等，手在接觸過這些分泌物之後也是需要吸收清潔的。

拿過錢之後尤其要洗手

數錢，是每個人人生最快樂的時候，但是你拿到的錢也是很多人接觸過且流通輾轉多個地方才到達你的手裡的。說不定這個錢到你手上之前是一個殺豬的摸過的也說不行，所以錢上的細菌也是很多的。在摸完錢之後，建議大家還是需要洗手清潔。

那麼，洗手究竟是要用洗手液還是肥皂呢？市面上那麼多的洗手產品，怎麼選呢？

分場合，在外儘量用洗手液，在家用肥皂

洗手液和肥皂的主要目的都是幫助殺菌消毒，這樣才能達到洗手的效果。但是一般情況下，肥皂只要拆封之後就會裸露在空氣中，若是在公共場合的話，建議還是用洗手液洗手比較靠譜，能夠避免陌生人之間的細菌病毒傳染。而且公共場合因為人多細菌也會很多，用洗手液比肥皂好很多。

但是若是家用的話，肥皂的殺菌的效果是要比洗手液的效果好的。為什麼這麼說呢？因為洗手液的主要成分是用酒精來防毒，而這種成分其實是不能夠幫助把隱藏在手指甲縫以及附著在面板上的細小的細菌給清洗掉的。而肥皂則不同，肥皂中含有的硬脂酸甘油酯的成分，可以有效殺菌且無殘留，幫助真正清洗手部。

一般情況下建議，洗手液用來進行二次清潔和護膚的功能，可以用乾淨的肥皂充分清洗手部之後，再用洗手液再洗一遍手，幫助保護手部肌膚，不出現乾裂和傷害。

那麼，洗手液的購買時需要注意些什麼呢？

酒精含量要控制

洗手液的殺菌效果取決於洗手液中的酒精的含量，所以在買洗手液的時候，可以注意觀察產品的含量表，酒精的濃度若是在60%以上，那麼說明這個洗手液的殺菌效果就比較好。當然濃度也不是也高越好，一般不高於95%都是屬於安全的範圍。所以挑選洗手液的時候要注意看好這個指標，才能挑到殺菌效果好的洗手液。

最後，最最重要的就是，洗手的時候一定要注意洗手的時長。像以前一樣肥皂擦一擦，衝一衝就完事兒肯定不行了，抹上肥皂或者洗手液之後至少要揉搓超過30秒才能夠有效殺菌消毒，一定要注意。