健康富硒遊開啟廣西新玩法：賞富硒景，品富硒宴……內含旅遊攻略

硒元寶怎麼玩

從南寧驅車前往，100多公里的路程，因為不熟路，輾轉幾回，花了3個多小時才到達靈山縣城，然後穿越靈山縣城，直奔羅陽富硒谷。

從靈山縣城到羅陽富硒谷，僅22公里的路，路好走， 沒有什麼折騰，一路上風景美不勝收，空氣清新，但最讓人心情雀躍的是望不到邊的大水庫連連綿綿，碧波盪漾，清澈見底。

靈東大水庫

據領隊稱，這就是靈山有名的靈東大水庫，水面積很大很大，有2萬畝的水面面積……難怪驅車10來公里，似乎都是繞著靈東水庫水系，看不到頭。

當靈東大水庫已看不見時，遠遠就見到羅陽富硒谷的路標牌，循路牌而入，看到了古香古色的木製大門，清雅別緻。

進到谷裡只見雲霧縈繞，遠遠傳來禪音仙樂，在這裡遇見了“仙”

富硒谷雖然不是傳說中世外桃源，但是倚山而建的富硒谷在山水之間，雲霧縹縹緲緲，縈繞谷裡，只見木屋、風車在雲霧間時隱時現，彷彿到了仙境，遠處傳來了禪音仙樂，舒耳悅心，不知不覺尋音而至一荷花木屋處，原來是一女子白衣飄飄，踏歌翩翩起舞，舞臺下一眾人看得如痴如醉，忍不住拿著手機又拍又錄……跳舞的女子姓朱，她說羅陽富硒谷空氣清新，景色怡人，能讓清心靜神，她們特地選擇富硒谷來修禪舞。

聞樂而來的禪舞愛好者，正看得如痴如醉

一夜好眠，居然沒有發覺夜裡下了好幾場雨。天亮跑出木屋外，看到雨後的富硒谷就愣住了，只見谷裡霧氣縈繞，山上雲霧盤踞……感覺到了畫裡的仙境中，自己就是仙人一枚。

當時腦子裡的念頭就只有一個：不羨鴛鴦不羨仙，就只願做富硒谷民……

在富硒谷不能不提富硒宴，稱其為宴，有些過了，因這富硒宴並不豪華，從富硒大米到蔬菜瓜果肉菜等食材均來自谷中自產純天然的食材。

先從一碗米飯來說起……

離開廣西靈山羅陽富硒谷，居然想念的是一碗米飯……

沒有經過拋光的大米，煮出來的米飯沒有泛出城裡米飯裡晶瑩的光澤，卻是本色的素白米飯，粒粒分明，原始的土米，吃出的是天然的米香，這樣的米飯在城裡很少嚐到……

這碗不起眼的米飯，卻能讓人吃了難以忘

這碗米飯是富硒谷裡最平常的富硒米煮的飯，卻因主人純然之心，不拋光不精細加工，種出來稻穀，打出來的米，煮出來的飯……最簡單的流程，卻保持原有大米的營養成分。

一米定味。

爽口，清香，有嚼勁……這裡的米飯因為富含硒元素，和別處又有不同。

因為羅陽富硒大米不需要在種植上噴施富硒增產劑，而是土壤天然含硒量豐富，生產出來的水稻自然含硒，純正富硒米飯，天然米香，嘗後難忘。

配上富硒土豬肉，米飯更香

讓人青睞還有谷裡的富硒魚。

其實讓人青睞的這條魚是靈山羅陽富硒谷裡的富硒魚。

該谷中湖裡自養的富硒草魚上桌驚豔，讓小夥伴激動的左拍右拍。整條魚很大，魚頭魚尾已煮出一大鍋魚頭湯，清蒸的魚身也佔滿了大碟子，魚肉嫩滑鮮香，口感QQ有彈性。據谷主介紹，這裡的魚都養得久，小的有八九斤重，大的魚也有10來斤重，所以口感才那麼結實有彈性。

自養的富硒土豬，此外富硒宴上還有自種的蔬菜瓜果，自釀的富硒酒……

羅陽富硒谷，山水美風光好，處處是富硒物，就連人也成了富硒人……難怪一入谷，就有小夥伴想“偷”菜“偷瓜”，也有小夥伴想留下來做富硒谷民……

囉嗦半天，還是上圖實在↓↓↓

富硒土豬肉

富硒土雞

富硒瓜

富硒菇

富硒酒

富硒鴨

富硒鴨湯

富硒小魚仔

富硒荔枝炒掌中寶

富硒木瓜炒蛋

富硒豆腐

人體為什麼要補硒？

據百度百科記錄，人類有40多種疾病與缺硒有關，如心血管疾病、癌症、消化性潰瘍、糖尿病、肝炎、近視眼、白內障、男性不良症和兒童營養不良等都與缺硒有關。世界上有40多個國家缺硒，我國有72%的地區缺硒，缺硒省份達22個，缺硒人口達7億以上，特別是東南沿海一帶嚴重缺硒。缺硒已嚴重威脅我國國民的身體健康。因此，多數人需適量補硒。

如何玩轉富硒遊？↓↓↓

中國·廣西靈山羅陽穀 及周邊景點遊玩攻略（2天1夜 ）

始發地

：南寧

目的地

：中國·羅陽穀（又名：羅陽富硒谷）

導航定位

：靈山羅陽富硒谷

行車路線建議

：南寧琅東站出發 —— 羅陽富硒谷，走泉南高速，轉六欽高速，在新福出口出，再走103省道到靈山縣城，再往富硒谷。

全程157。7公里，大約需要2。38小時，收費30元。

建議行程安排：

第一天8：45--11:20南寧--富硒谷駕車　

11:20--12:10

富硒谷山莊下車大概遊覽富硒穀風景，

辦理客棧入住手續

單人房：188元/間

雙人房：198元/間

人均消費預計：94～99元

12:10--13:30

富硒谷山莊午餐，品嚐原生態的美味的山莊原生態的富硒食材

人均消費預計：

40～50元

特色：

富硒谷自種自養的富硒食材讓您找回八十年代的味道

13:40--14:50

富硒谷山莊客棧午休

15:00--18:30

富硒谷山莊自摘水果、遊覽山莊、遊覽靈東天湖左邊的專案根據個人興趣去選

人均消費預計：

15～90

釣魚、真人CS、山泉水游泳 （泳池設有兒童水上樂園）

18:30--19:30

富硒谷山莊晚餐

人均消費預計：

40～50元

20:00--23:00

富硒谷山莊休閒聊天、燒烤喝啤酒、篝火晚會、打牌、負離子泡浴、苗藥泡浴……根據個人興趣去選

人均消費預計：

30-98元

23:00--

富硒谷木屋客棧就寢

第二天 8：30--9:00富硒谷餐廳早餐

人均消費預計：10元

9：30--11:00

羅陽峽漂流漂流

人均消費預計：　

110元

11:20--12:00

靈東天湖遊覽一萬多畝水面美麗的靈東天湖

人均消費預計：

0元

12：20——13：00 富硒谷餐廳午餐

人均消費預計：40～50元

13：00——14：00 富硒谷山莊客棧午休

14：00 富硒谷山莊客棧退房

退房後，可以採購富硒谷山莊帶上靈山特產伴手禮有荔枝、靈山瓜皮、桑葉茶、檸檬乾片、桑果酒、富硒米、富硒瓜菜、荔枝餅等

14：40——16：30 靈山縣城及周邊參觀大蘆古村、六峰山北帝廟

人均消費預計：20元

參觀1500多年的荔枝樹、鹿生源農場賞鹿喂鹿

人均消費預計：0元

17：00——19：00靈山——南寧 回程

結束愉快的旅程。

據小編詳細核算，基本合計兩天一夜富硒遊費用在400元至600元之間，旅遊不貴，賞心悅目。