孕期吃哪些食物易導致胎兒畸形

孕期媽媽是不能根據自身的喜好隨便吃東西的。因為有些食物是會導致胎兒畸形的哦，為了胎兒的正常發育，孕婦需要避開一些容易導致胎兒畸形的食物，那麼，哪些食物易致胎兒畸形？

多的酸性食物

我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種“酸化”，進一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒，可以使母體內的激素和其他有毒物質分泌增加，則是造成胎兒顎裂、唇裂及其他器官發育畸形的一個重要原因。

含有弓形蟲的食物

在懷孕早期急性感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等， 新生兒可有抽搐、腦癱、試聽障礙、智力障礙等，其死亡率達72%。幾乎所有哺乳動物和禽類（如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等）都可以傳染弓形蟲。 人類的傳染源主要是這些動物的肉類，如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠，肉食的弓形蟲沒有殺死，就有傳染的危險；生肉和熟食共用一個切菜砧板，生肉上 的弓形蟲就會汙染熟食。因此，肉類一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分開放。

豬肝

芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量 蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害，包括眼睛、骨 骼、血液、面板、中樞神經系統、肝臟、生殖和泌尿系統。

金槍魚

美國環保團體發現連 同金槍魚在內的7種海產，水銀的含量嚴重超標，孕婦經常食用會產下畸胎。有香港醫生指出，胎兒在母體吸收過量水銀，會影響腦部神經發育，將來學習能力會有 缺陷，以及智力發展遲緩等後遺症。準媽媽應減少食用罐頭的金槍魚、鱈魚及狹鱈，因為這類罐頭魚的水銀含量也很高，食用的分量應以每月一次為限。

受汙染食物

孕媽咪缺乏無機鹽或微量元素能致胎兒畸形，孕婦經常食用被汙染的食物同樣會引起胎兒畸形。被DDT、六六六等有機氯農藥及有機汞農藥西力生等蓄 積性較強的農藥汙染的食物進入機體，毒物就會在孕婦體內蓄積經血液迴圈進入胎盤導致胎兒中毒，從而引起流產、畸胎、死胎等。因此，受汙染的食物千萬不能 吃。

（本文來自：百度寶寶知道 孕期知識庫）

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