水果好吃也不該“貪食”，過敏體質的寶寶需小心，切記不能亂吃

文|話梅的媽媽（專注優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）

夏天特別適宜吃新鮮的水果蔬菜，這些食物可以為身體補充水分和營養成分，所以適宜多吃，新鮮果蔬比油膩食物更有營養，也更適合在夏天食用，比較常見的夏季水果有西瓜、桃子等，但是這些水果也不能隨便吃，要因人而異，有的體質比較特殊的孩子可能會出現過敏症狀，甚至引發生命危機，所以家長給孩子吃水果時也要小心。

小欣是一個10歲的女孩，平時很愛吃水果，前不久小欣的媽媽買了幾個水蜜桃，洗乾淨以後切成小塊，讓小欣和弟弟一起吃，但沒想到就咬了一口桃子，小心就住進了醫院。吃完桃不久，小欣的嘴唇就腫成了香腸嘴，她還覺得自己的喉嚨腫了，媽媽趕緊帶她去了醫院，這才沒有發生危險。

暑期要注意各項安全問題，飲食安全更不容忽視，孩子可能因為各種原因出現過敏等症狀，嚴重時會危及生命。桃子是很常見的水果，但是很少人知道它也是極易致敏的水果，而且引發過敏反應的並不是桃子表面的絨毛，而是桃子本身含有的植物蛋白。由於每個人的體質不同，並不是所有人都會過敏，而且一時不過敏不代表一輩子不過敏，但一旦過敏，終身都會過敏。

暑期孩子都放假在家，不少家長會給孩子買很多好吃的，但是一定要注意，如果孩子屬於過敏體質，或者體質比較弱，那麼千萬別亂給孩子吃東西，有過敏史的孩子飲食要更加謹慎，如果孩子出現過敏症狀，家長要注意下面這些問題。

1、及時就醫別耽擱。

如果孩子出現嘔吐、腹痛、咽喉腫痛、嘴唇腫脹等過敏反應，家長不要自己在家觀察，過敏反應可能會越來越重，極有可能導致孩子休克或者出現生命危險，所以必須要第一時間送孩子去醫院，耽擱的時間越少，孩子的生命安全越能得到保障。

2、要讓孩子遠離過敏原。

如果發現孩子對某種事物過敏，家長要讓孩子遠離過敏原，不要再讓孩子接觸這類食物，而且同類食物最好也不要再吃了，以免孩子再次過敏。家長也要提醒孩子不要貪食，要讓孩子遠離過敏食物。

3、注意調整孩子的飲食。

過敏期間，孩子的飲食要清淡，家長要給孩子補充營養，調整孩子的體質，讓孩子的免疫力提升。如果孩子對某些食物的反應比較強烈，那麼就要將其納入到孩子的飲食黑名單中，假期孩子最容易出現食物過敏、食物中毒等問題，家長務必把飲食安全放在心上。

孩子的安全問題包括很多方面，家長要認識到這些，對孩子予以全面的保護，飲食問題要尤為注意，要讓孩子吃健康、乾淨的食物，容易導致過敏的食物都要讓孩子少吃護著不吃。

你覺得在飲食方面，家長還應注意哪些問題呢？歡迎留言，一起分享。

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