這“湯”孩子要常喝，增強免疫力，再貴也得喝，喝完冬天不生病

這“湯”孩子要常喝，增強免疫力，再貴也得喝，喝完冬天不生病

冬天已經過去一半了，元旦剛過去，這幾天可以說是最冷的時候了，很多北方人下起了大雪，就連從不下雪的南方，竟然也飄起了雪花，所以在這個時候大家一定要注意自己的身體，外面的路上也都結冰了，出門在外，小心地滑。特別是家裡面有小孩的，小孩的抵抗力比較差，一不小心就會生病，所以我們當家長的也要為孩子做好預防。

每年到這個時候我都會給孩子做一道“香菇燉土雞”。孩子也特別喜歡喝，不僅味道好而且營養價值高，這湯孩子要常喝，可以增強免疫力，價錢再貴咱們也得喝，畢竟身體最重要，孩子喝了以後一冬天不生病，咱們當家長的一定要為孩子多操心，好了，我們一塊來學習一下它的做法吧。

香菇燉土雞。

首先我們準備好食材。土雞一隻，大紅棗4個，枸杞6個，薑片4片，香菇適量，胡椒粉鹽適量，我們先把土雞切成塊狀，然後鍋內燒溫水，把雞塊放進鍋中焯水三分鐘，這樣可以有效去除血水和髒東西，然後我們把焯好的雞塊放進電燉鍋裡，加入薑片還有適量的水，最後按下煮雞湯的功能鍵。

等雞肉燉熟了以後，我們開啟蓋子放入準備好的紅棗枸杞，再繼續燉煮十分鐘，最後出鍋前咱們加入鹽，胡椒粉，就可以出鍋食用了，這道既美味有營養的香菇燉土雞就做好了，吃到嘴裡肉質特別鮮嫩，湯喝起來也是特別香，這兩種食材的搭配，簡直就是完美，孩子每次都喝一大碗，非常的不錯。

你們大家學會了嗎？那還在等什麼？趕緊去市場上買些食材回家試一試吧！