孕婦出現這種情況時，可別習以為常，等到胎兒出事就晚了

一．孕期痔瘡會影響胎兒嗎？

答案是要分情況。如果痔瘡不是很嚴重，並且偶爾發生對胎兒不會產生很大的影響，如果痔瘡經常出現還會伴有出血的情況，就會對孕媽和胎兒產生不利的影響，比如導致孕媽貧血，甚至出現頭昏、精神乏力等症狀，就會對胎兒的發育產生不良的影響，很有可能造成胎兒發育遲緩，體重過輕，甚至早產，所以對於痔瘡嚴重的孕媽不能大意。

二．孕期更容易得痔瘡嗎？

答案是肯定的，這就需要給大家講解一下孕期痔瘡的形成原因了：

最主要的原因是女性懷孕後，腹中的胎兒逐漸長大，子宮隨之變大，對於腹部的靜脈會形成很大的壓力，從而影響到盆腔和肛門周圍的靜脈血液的流動；

其次，由於孕激素的作用，會在一定程度上抑制了腸道平滑肌的興奮性，讓腸道運動變慢，食物和水分在腸道中停留過久，水分大量消耗，很容易發生痔瘡和便秘；

再次，很多女性懷孕後喜歡久坐不動，也會讓全身的血液迴圈變慢，造成腸道蠕動減慢，從而讓痔瘡容易發生。

三．如何預防孕期痔瘡的發生：

1。 要養成良好的飲食習慣

想要減少便秘的發生，不僅要每天適量的補充身體所需的水分，也要多攝取一些纖維素，它雖然不能被人體吸收，但是能夠促進我們腸道的運動，主要存在於蔬菜和粗糧穀物中。推薦孕媽多吃芹菜、南瓜、玉米、蘋果等食物。提醒：對於容易上火的孕媽來說，辛辣、刺激的食物一定要敬而遠之。

2。 要適量的運動

在懷孕期間，雖然不提倡孕媽做劇烈運動，但是在懷孕前中期，孕媽可以透過散步等方法鍛鍊身體，這樣不僅可以減少便秘的產生也可以提高孕媽的身體素質，還有利於以後分娩。

3。 適量喝一些蜂蜜水

如果懷孕期間，很容易便秘，孕媽在日常生活中可以喝一點兒蜂蜜水，不僅可以緩解便秘，還可以達到美容養顏的效果，讓你氣色更好。

（本文來自：百度寶寶知道 孕育那些事兒）

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