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孕媽媽能吃火鍋、喝奶茶嗎?

由 不孕科醫生鄭志平 發表于 美食2021-12-13

簡介問她想吃啥,人家就是想吃火鍋喝奶茶啥的,但婆婆或者老公覺得這些東西會對胎兒有影響就不讓孕婦吃,但這些東西孕媽媽真的不能吃嗎

懷孕早期能吃火鍋嗎

最近有很多孕媽來跟我講懷孕後這也不能吃那也不能吃,自己都快抑鬱了,還有一些孕媽孕吐反應特別大,已經到了吃啥吐啥的地步了,懷孕人沒胖反而瘦了。問她想吃啥,人家就是想吃火鍋喝奶茶啥的,但婆婆或者老公覺得這些東西會對胎兒有影響就不讓孕婦吃,

但這些東西孕媽媽真的不能吃嗎?

咱們先來說說火鍋

火鍋對孕媽媽最大的威脅還是弓形蟲。生肉會被弓形蟲感染,如果食用不當確實會導致孕媽媽體內引起流產、死胎、腦積水或無腦兒等畸形。

正確吃火鍋的方式

孕媽媽在吃火鍋時不要貪圖嫩滑食用生肉或未煮熟的肉類。接觸生肉的案板、碗筷要和熟食分開,使用完要徹底清洗以免交叉感染。蔬菜也要清洗乾淨,蔬菜接觸動物糞便也會傳染弓形蟲。

孕媽媽能吃火鍋、喝奶茶嗎?

懷孕後,還可以喝奶茶嗎?

準媽媽是可以喝奶茶的,但是要少喝。

孕媽媽能吃火鍋、喝奶茶嗎?

市面上的大多數奶茶通常都會混加奶精,而奶精中含有大量的反式脂肪酸,這不僅會增加心血管疾病的發病風險,還會透過臍帶傳給胎寶寶,使胎寶寶出生後很可能出現脂代謝異常。

而且奶茶的含糖量較高,容易讓準媽媽體重過快增長,甚至出現妊娠期糖尿病等等。所以一般建議還是少喝為好。可以在家裡買點牛奶和紅茶,煮出來的味道也很好喝喲。

懷孕已經很辛苦啦,家人們就不要再為難各位孕媽媽們啦,讓孕媽媽吃好喝好保持愉快的心情才是最重要的。

Tags:奶茶媽媽弓形蟲生肉吃火鍋