如何在日常生活中保護耳朵，降低聽力損失風險？

世衛組織最新發布的《世界聽力報告》顯示，目前全球五分之一的人聽力受損，聽力損失影響全球超過15億人。

聽力損失不僅直接影響著人們的溝通，更是對生活、學習、就業以及社交各方面產生巨大影響，給家庭和社會帶來沉重的負擔。實際上，聽力損失並非無法避免，及時找出原因，加以預防，是可以有效干預的。

如何在日常生活中保護耳朵，降低聽力損失風險？

1。兒童期及時免疫接種，主要預防麻疹、腦膜炎、風疹和腮腺炎等兒童期疾病；

2。孕前育齡婦女進行免疫接種，預防風疹；孕婦進行梅毒和其它感染的篩查和治療；孕期注意改善產前和圍產期護理，包括促進安全分娩；

3。轉診高危幼童（如有家族耳聾史、低出生體重、出生窒息、患黃疸或腦膜炎等），及早進行聽力測評，做好隨訪跟進的治療；

4。避免長期使用損害聽力的特殊藥物，如新黴素、鏈黴素、慶大黴素等，除非由合格醫生開具處方並進行監測；

5。減少暴露於（工作場所、娛樂設施的）巨大噪音中，鼓勵在吵鬧環境下使用個人保護裝置，比如耳塞、降噪耳機，此外平時習慣佩戴耳機聽節目或者歌曲的小夥伴，注意音訊設施音量的調節。

聽力問題不容小覷，它會隨著時間慢慢累計，越是不治療，不干預，聽力損失可能就會愈加嚴重。因而當發現自己出現聽力症狀時，需儘早就醫，找專業的耳鼻喉醫生進行檢查與診斷，防止聽力繼續受到損害。