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孫洪光馬術教練對教練的思考,正在找教練的你必看,受益一生
由 愛教練私教 發表于 娛樂2023-01-20
簡介很多人開始學習一項運動時,都會考慮選擇請教練來教,我們愛教練平臺就是幫助更多人找到合適的教練的,比如馬術、球類、田徑、健美等等,只要你想找運動類的,我們都有很多很好地教練推薦給您
你有什麼志向
很多人開始學習一項運動時,都會考慮選擇請教練來教,我們
愛教練平臺
就是幫助更多人找到合適的教練的,比如馬術、球類、田徑、健美等等,只要你想找運動類的,我們都有很多很好地教練推薦給您!
問螢幕前的你一個問題,你會找教練嗎?看起來好像是的一個問題,可能你會說現在網路那麼發達,隨便搜一搜都能找到很多教練,這個的確沒錯,找到教練是很簡單的事情,微信搜一搜就行。
但實際上這個問題並不簡單,因為一個好的教練會讓你受益一生!
小愛近期採訪了廣州中盟馬術孫洪光教練,孫教練對教練的理解真的很深刻!
孫教練說有很多人想找教練,但是不懂得選教練,也不明白什麼才是真正的教練!教練到底教的是什麼呢?
教練是教會別人去達成他要實現的目標。
一、發掘潛力
第一、教練就如同一面鏡子,能清楚的看到我們個人看不到的問題,幫助你改善問題,進而
發掘你的潛力,幫助你把夢想放大。
就如同酵母,加入了麵粉裡面,就會膨脹。再好的機械,沒有潤滑劑的幫助,也會卡殼。教練就像潤滑劑,幫助你更好的運轉。
二、助你達成目標
第二、幫助你達成要實現的目標
,核心有6大賦能,分別是欣賞、鼓勵、讚美、表揚、獎勵、看人之大,激發你內心的潛力,讓你具有很強的目標感、主動性,比如當你跑不動時,後面有隻老虎、狗在追咬你一樣。
透過6大賦能的教練指導下,學員找到自己的目標、夢想。一個有目標、夢想的人,不管天氣好壞,總會為了實現他的夢想,會堅持去跑步!
三、引導立志
第三、一個人一生中就為了三樣東西,
名、利和義
,利就是利益,名就是名聲,義就是意義,當生活不再成問題後,人做事情總是要追問這到底有什麼意義?孔子曾說,三軍可奪帥,匹夫不可奪志,這裡的
志就是志向、夢想,如果你有志向、夢想,你想成為任何角色都是可以的!
對於擅長專業技術的教練很多,但是能真正能理解教練的本質的教練不多,我們愛教練平臺入駐有14000+多名教練,都是經過我們嚴格稽核,會根據每個人的需求給大家推薦教練。
今天分享的主角廣州中盟馬術孫洪光教練,就是其中的優秀教練代表之一!
孫教練有位學生叫小宇(化名),原本小宇(化名)的理想是當一名將軍,後面知道當主席,管的人更多,就立志要當主席,孫教練說這個很好啊,運用教練的6大賦能,小孩子有理想目標,要給予欣賞、鼓勵、讚美、表揚、獎勵、看人之大,其實不光孩子,
我們每個人都需要欣賞、鼓勵、讚美、表揚、獎勵、看人之大
,能做到這些才是真正的好的教練!
小宇(化名)有次在擦鞋,孫教練就鼓勵他,你如果要當主席,第一步就是要擦好鞋,其實就是鼓勵他,從生活細節做起,所謂的大事都是一件件小事做成的,當你認真把一件小事做好,你錘鍊出來的能力,也可以為你以後做更大的事情,做好能力品質的準備。
所以教練不僅僅是教會你某項技能,更重要的是在運動中激發你的潛力,幫助你完善人格,成為一個更好的人,幫助你更好的達成你的目標!