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運用科學的記憶法提升腦力,讓學習能力快速提升

由 腦博士腦力提升 發表于 娛樂2023-01-10

簡介儘管這些超憶症人記住這麼多的內容資訊,但是並沒有因此而感到大腦有什麼不適,不會出現像電腦硬碟裝滿東西卡頓的現象,說明了大腦的記憶儲存量是非常巨大的

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超憶症,全球大概有幾十個這樣的人,所有發生在他們身上的所有細節都能夠非常清晰地記得,且沒有遺忘一說。也就是說隨便叫他們講述一遍多少年前的某一天發生的事情,只要是他們親身經歷的,他們都可以原原本本地複述出來。

超憶症。並非是天生的,都是後天因某件事某個刺激一下子就擁有了。直到現在醫生、科學家們都還沒有找到病因所在。

運用科學的記憶法提升腦力,讓學習能力快速提升

而我們正常人,連幾天前吃的什麼早飯、中午飯都未必能夠想得起來。對於非常深刻的場景還可以記住,但是對於一些生活中很平常的事情,日常瑣事比如吃什麼飯菜,穿什麼衣服等細節是很難再想的起來了,哪怕可以記住的知識內容,像單詞,數學公式定理等,基本上隨著年代的久遠也會慢慢忘得一乾二淨。

透過這些超憶症人,我們知道,原來我們的大腦還可以記住這麼多東西,對於我們普通人來說,我們的大腦還有很大的開發空間。哪怕現在是超強大腦的記憶大師,記憶力相當驚人,但是在這些超憶症人面前,都還顯得腦力遠遠不夠。儘管這些超憶症人記住這麼多的內容資訊,但是並沒有因此而感到大腦有什麼不適,不會出現像電腦硬碟裝滿東西卡頓的現象,說明了大腦的記憶儲存量是非常巨大的。

運用科學的記憶法提升腦力,讓學習能力快速提升

對於我們正常人用腦來說,都會經歷:識讀、記憶、模糊記憶、遺忘的這麼一個過程。這跟我們的生理因素有關,也跟我們大腦的記憶原理有關。

生理上我們人腦會從生長到鼎盛再到衰老的這麼一個過程。年輕的時候,大腦各大神經元都處於發達頂峰的時候,記憶力也是最好的時候,隨著人體機能的衰老,大腦的神經元也會衰老、凋零,慢慢記憶就逐漸減少和丟失了。

大腦記憶資訊並非是所有資訊都會送到大腦神經元中去長久保留的,它是會對資訊有篩選的功能。認為重要的資訊才會傳到大腦儲存起來,認為不重要的資訊會選擇刪除,比如你某一次碰到裸露的電線被電到了,那麼在你一生中再次遇到類似的情形,你腦海會立刻回憶起曾經被電到的那個感受,從而警示你要注意。但是平常吃飯穿衣這些小事,則很難再想起來。

結合生理和記憶原理,腦科學的研究專家發現,在年輕時,特別是小孩時就該加強大腦的記憶訓練,提升腦力,同時結合記憶原理,推出腦潛能喚醒記憶法。透過科學的方法來提升人腦的記憶力,從而提升效率和結果。

大腦潛能開發,其實就是儘量去發揮大腦本身的優勢同時做到投其所好,從而實現大腦記憶的目的。

我們平時用腦很難能夠做到發揮至極,甚至用到的情況都少,像背誦內容,大多數人都是死記硬背,一遍遍去讀去背的方法,硬是靠左腦的記憶功能實現目的,其實右腦的功能一直都沒有用到。但是右腦的優勢明顯優於左腦,且還不是一個量級的存在。

運用科學的記憶法提升腦力,讓學習能力快速提升

投其所好對於記憶顯得更為重要,關乎到這個資訊能不能快速地被記住同時儲存的時間足夠久。大腦記憶原理是需要的資訊保留,不需要的資訊擯棄,我們要做的,就是把我們想要去記住的資訊透過一些手段方法去告訴大腦,這些資訊是重要的,讓大腦稽核透過,從而實現了記住它們的目的。

這就是大腦潛能學習法做的事情。大腦潛能指導師就是讓自己知道怎樣去記憶更高效,同時還能夠指導別人如何去高效率使用大腦,達到提升人類腦力水平的目的。

Tags:大腦記憶超憶症資訊記住