首頁 > 娛樂
法國人鍾愛的早餐,香橙吐司麵包,鮮香誘人,軟嫩可口
由 歷史媛老師 發表于 娛樂2022-11-28
簡介當軟嫩可口的吐司麵包,配上清香中略帶酸澀和鮮甜的橙子,那味道真是讓人吃上一口,就感覺特別驚豔,那這道香橙吐司麵包不但味道可口,烹飪起來也是非常容易,不需要什麼複雜的操作,用時相較於炒菜也會更少,所以說它作為早餐絕對是無可挑剔的
法國人怎麼吃麵包
法國人鍾愛的早餐,香橙吐司麵包,鮮香誘人,軟嫩可口
要說什麼是不分國界的,那美食的文化絕對算是一個。在世界各地的吃貨們絕對不在少數,而對於吃,很多人都是有著濃烈興趣的,那相信很多小夥伴吃中餐也吃得非常多了,那小編今天就教大家一道鮮香誘人、營養豐富——香橙吐司麵包,它可是法國人最鍾愛的早餐之一。
當軟嫩可口的吐司麵包,配上清香中略帶酸澀和鮮甜的橙子,那味道真是讓人吃上一口,就感覺特別驚豔,那這道香橙吐司麵包不但味道可口,烹飪起來也是非常容易,不需要什麼複雜的操作,用時相較於炒菜也會更少,所以說它作為早餐絕對是無可挑剔的。
我們都知道人的身體中如果缺乏維生素的話,那可是非常不好的,而香橙吐司麵包中,就有著豐富的維生素群,其中維生素c含量更是尤為突出,那維生素c不但可以提高免疫力,還能消除人體自由基,對人的好處是相當之多。那說了這麼多,就快讓我們一起烹飪這道法國人非常喜愛的早餐吧。
【菜品名稱】:香橙吐司麵包
【所需食材】:雞蛋3-4個、吐司麵包4-5片、小生菜70-100g、杏仁豆漿/普通豆漿40-60g、桂皮粉3-4g、香橙100-200g、食鹽1-2g、香精1-2g(可以替換成香油)
【烹飪步驟】:
步驟1
把我們需要的吐司麵包、小生菜、香橙、食鹽等食材和配料都準備妥當,先準備一個乾淨的小碗,然後把4-5個雞蛋打入碗中,用打蛋器將其攪拌均勻。(雞蛋的用量根據食用人數來決定,一般一個人吃的話,新增2-3個就可以了)
步驟2
隨後是最為關鍵的步驟,把橙子沖洗乾淨,然後把橙子皮用工具削成橙皮屑,放入盛有雞蛋液的碗中。(蛋液混合了橙子皮的味道,會更加美味誘人)
步驟3
將橙子擠出汁水,倒入碗中,攪拌一下,下入1-2g食鹽、40-60g杏仁豆漿、1-2g香精、3-4g桂皮粉,均勻攪拌。
步驟4
然後把烤好的吐司麵包放入蛋液中,多翻幾次面,使麵包被蛋液浸透。(一定不要就翻一兩次,這樣蛋液不能很好的滲入吐司麵包中,烹飪出來的麵包口感和味道,也就會大打折扣)
步驟5
處理好後,鍋中倒入適量的植物油,大火燒熱後,放入麵包,轉小火慢慢煎炸,待到麵包片雙面煎至金黃後,將麵包取出沿著斜對角切成兩半。
步驟6
然後把橙子剝皮切成小片,放入盤中,最後把切好的麵包也放入盤中,再新增些糖霜、楓糖漿,就可以食用了。
步驟7
美味可口、營養豐富的香橙吐司麵包就烹飪好了,快一起來享受這美味的早餐吧,不得不說英國人還是非常注意美食的外觀的,光是看著就讓人感覺非常有食慾。
【烹飪總結】:
一、那如果覺得食材過於單調的話,我們可以新增一些堅果、酸奶來一起食用,這樣吃起來就會更加美味、豐富。
二、一定要將橙皮屑加入雞蛋液中,這樣烹飪出來的吐司麵包,吃起來會更加鮮香。