明明知道熬夜有危害，為何還有人偏偏熬夜？我想這就是倖存者偏差

熬夜對身體有哪些傷害？

這個問題如果網上一搜，會有成千上萬個答案，不僅如此，我們生活中可以在媒體中，身邊人的叮囑中，頻頻知道熬夜的害處。

那麼為何還有人，明知山有虎偏上虎山行呢？我想從求助者蘭蘭就能得到答案。

蘭蘭整天徹夜玩遊戲的習慣，就是熬夜的一種方式，然而她自己卻看不到問題所在，以為只要白天補覺

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個小時，就沒有危害了。

所以我就遞給他一個鏡子，讓她看看自己的臉色，然後問道：

“你知道熬夜有哪些危害嗎？”

她放下鏡子，很不屑的回答道：

“肯定知道，但是也不能一概而論，要因人而異的，有些人確實不能熬夜，但是有些人身體好，熬夜也沒有多大影響，習慣就成自然了。”

聽到沒，蘭蘭的回答，就是典型的倖存者偏差！

現實中確實存在著個別人，他的作息規律和正常人是反著的，他們像貓頭鷹一樣，晝伏夜出，身心卻沒有出現異常，這本來屬於進化過程中的少數人，但是偏偏被那些喜歡熬夜的人，拿來當做熬夜的藉口，美其名曰的說

“你看他都沒事”，依此給自己的熬夜，找一個心安理得的理由。

對於蘭蘭這種青春期的女孩，我不想和她正面衝突，因為她的認知思維裡，熬夜無非就是娛樂一下，沒有什麼大不了的，在這種認知的指導下，別人說什麼她都聽不進去。但是我相信每個女孩子，都會更在意自己的容貌，這是女人的天性。