為何天氣一熱，手上就長出透明小水泡，若不重視甚至引起大病！

天氣熱手上起透明小水泡癢怎麼辦

而有的人幾乎每年天熱都會有這樣的症狀，雖然這些水泡最後都會消退，但是存在的這段時間內會又癢又疼，有的時候還會脫皮，給日常生活帶來不小的困擾，而這些水泡其實是汗皰疹，是春夏季節常見的面板病，其實很多人都會有，那為何天氣熱就會長出汗皰疹呢？

原因一：

天氣熱就長出汗皰疹其實跟自身的身體健康有關，很多長皰疹的人他們的免疫力可能就比較差，而手上的水泡其實是溼疹裡的一種，發生在面板上一種超敏的反應，而我們的面板是身體的第一道防線，而自身如果免疫力不夠強的話，那麼面板的抵抗力自然也會下降，當天氣熱的時候細菌之類會活躍，進而入侵在面板上就長出水泡了。

原因二：

而手上容易長水泡還有可能是因為溼氣重導致，那些手上有水泡的人他們出汗就比較厲害，而出汗越多的地方也越容易長出水泡，而身體內溼氣比較重的人體內的水溼多，進而容易起水泡。而天氣一熱有些人喜歡吃涼飲，雖然一時覺得非常的爽，但是這樣的行為會導致體內的溼寒之氣變的更嚴重，進而影響身體代謝，手上就容易長出水泡了。

原因三：

有些人睡眠不夠、飲食不規律，這些也會導致手上長水泡，天氣轉熱之後晝長夜短，因此很多人睡就都比較的晚，而長期下去更容易失眠熬夜，而長期下去自身的神經受到影響，進而造成紊亂，而當神經失調後面板上也容易長出水泡。

有些人覺得長水泡會傳染，其實是多慮的，不會傳染，這樣的情況大多都是因為個人的生活習慣跟免疫力差導致的，而且跟體質也有一定的關聯，而當出現水泡就要注意自己提升免疫力，養成好的生活方式。而小水泡比較癢很多人忍不住去撓，這時候千萬別用手撓它，不然更容易破裂甚至感染細菌，對健康極不利。

如何調理：

我們要想去除水泡，首先要調整好生活習慣，少吃生冷的食物、辛辣食物、油膩食物等，飲食上面可以多服用一些高維生素C的瓜果蔬菜來提升免疫力，同時可以多食用些雜糧等食物，祛除體內溼氣。而晚上的時候最好別熬夜，到點就睡覺，日常作息規律，少生氣少煩躁，保持良好的心態，同時也要適度運動，這些都有助於去除小水泡。

而當自己發現自己有小水泡了也別慌張，理性對待，生活上面思考自己哪些方面做的不好，及時調整，同時可以去醫院遵從醫生的建議，自我在日常生活中要養成好的生活習慣跟飲食習慣，自身也要保持好心態積極樂觀的面對，正確養生。