【男性健康】男人腎虛的四種中醫藥材，這個方子能夠益氣健脾調理！

菟絲子可以泡水喝嗎?

中醫經典老藥方，這個方子，能夠益氣健脾，對於陰虛陽虛都有很好調理的效果，雖然補，但是它不膩也不燥，《四子湯》四子湯，顧名思義，就是四種帶子的中醫藥材，主要是哪四種呢？

1。 蛇床子

蛇床子味辛、苦，藥性溫。歸腎經。《本草正義》：“蛇床子，溫暴剛烈之品，《本經》雖稱其苦辛。然主治婦人陰中腫痛，男子陰痿溼癢，則皆主寒溼言之，必也腎陽不振，寒水瀰漫，始可以為內服之品。”詳細地介紹了蛇床子有溫腎壯陽、燥溼、祛風的功效，用於陽痿、調腎。蛇床子泡水喝對強健身體具有很大的效果，與其他中藥材一起搭配也可提高補腎效果。

2。 菟絲子

菟絲子與其他中藥搭配泡水喝可以改善人體腎功能，可以幫助人體補虛、止瀉、益肝、明目，長期服用，對調養人體有很大益處。特別是適合調養腎陽不足所出現的症狀，像肢體寒冷、腰膝痠軟、陽痿、以及女性宮寒等。菟絲子氣味平和，既可補陽，又能益陰，溫而不燥。

3。 枸杞子

一般人群均可食用。適宜肝虛陰虛、高血壓、高血脂、動脈硬化患者食用；具有滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，內熱消渴，血虛痿黃的功效。《本草綱目》中說“久服堅筋骨”，肯定了枸杞對強身健體的積極作用。

4。 補骨脂

補骨脂具有補腎壯陽、固精縮尿，溫脾止瀉的功效，可用於遺精、遺尿、尿頻等症狀。它味辛、苦，性溫。歸腎、脾經。對腎陽的提升具有很大的益處，對於男性出現遺精、陽痿都可以用它進行調整。

將蛇床子、菟絲子、枸杞子、補骨脂這四種藥材，先把四種藥材浸泡4小時，然後，再煮一個小時左右，每次飲200毫升，它能夠調陰陽、補腎虛。提高腎陽功能。