夏天到了，如何挑選夏涼被？

炎熱的苦夏來臨，悶熱使人休息不好，開著空調和吹電扇睡覺，又會給身體帶來很多影響。選擇合適的夏季被褥床品，有助於晚上獲得深度睡眠，身體得到充分休息，避免白天精神倦滯，食慾不振，頭腦昏沉，還能避免空調病，中暑，以及各種夏季病。好的夏涼被，銀達萊駝絨小編認為好的夏涼被必須符合這三個要求：1。體感和觸感涼爽、2。能吸汗排汗、3。透氣，不悶不捂。

首先要看材質。什麼樣的材質會讓人體感涼爽呢？一般來說，我們夏季室內的溫度在15—35℃範圍內，超過25℃就開始感覺有點熱了。在這個溫度範圍，我們用手去摸一塊木頭和一塊鐵，感覺有什麼不同？鐵比木頭要涼一些，這是為什麼呢？這裡有一個導熱率的概念，簡單地說就是導熱速度不同，鐵導熱快，木頭導熱慢。當我們摸鐵和木頭時，鐵能很快把我們面板的熱傳導到鐵塊裡去，吸收了我們面板的熱，我們就感到發涼，而木頭導熱慢，也就是導熱係數小，摸著感覺熱。懂了這個道理，在選夏涼被布料的時候，我們希望被面的體感和觸感，能發涼發爽，我們選導熱快的還是導熱慢的布料呢？當然選導熱快的了。

第二，要看比熱容。裝一盆水和一盆沙子，夏天放在太陽底下曬，幾個小時後大家用手摸一摸會發現不同，沙子都開始燙手了，水還是是溫乎乎的，水總是比沙子溫度低，熱的慢，這是為何呢？這就是比熱容的概念，簡單的說，就是吸收了同樣多的熱，水的比熱容要比沙子大，換一句話說，同樣一盆水和一盆沙子，升高到同樣的溫度，水能比沙子能吸收更多的熱量。所以，選夏涼被，我們應該選用比熱容高的材料來做被芯。導熱率的概念不用給大家介紹，所有的用來做被褥的天然纖維填充物，本身也都是導熱率很低的材料。

第三，吸汗排汗性。我們希望我們的被褥，能儘快地把我們出的汗和身體散發出來的溼氣帶走，被褥裡不要被汗水弄得潮乎乎，粘巴巴而不舒服，大家知道，我們身體最舒服的溼度是40-50%，溼度再高了，就難受了，比如，悶熱的南方溼度達到90%，溫度28度時，我們身體感覺到的溫度是34度那麼熱，所以溼度大小對我們也很重要。