腎不好或與長壽無緣！看看身體，若沒有以下訊號，腎可能還不錯

腎臟可以為人體生成尿液，讓體內的代謝垃圾、毒素被排到體外，還要負責將蛋白質、葡萄糖、鉀、鈉之類的營養物質保留在體內，幫助人體維護水、電解質和酸鹼平衡，而且腎臟還兼顧內分泌功能，使人體的環境保持穩定，使人體正常的進行新陳代謝，讓身體保持健康。

若是腎臟出了問題，不僅僅影響的是身體的健康，甚至還有可能威脅到性命，讓人與長壽無緣。

一、排尿異常

正常人平時排尿的時候可以看到自己的尿液顏色為淡黃色或者透明色，每一天大概排尿6~8次左右，若是超過了8次，就要警惕是平時飲水過量或者腎臟功能出現了問題。

若是在排尿的時候發現尿液裡面含有大量的泡沫，長時間沒有辦法消散，同時還伴有明顯的惡臭味也要警惕是腎臟出現了異常導致蛋白質的代謝出現問題，情況嚴重的話還會出現尿血的症狀。

二、腋下汗臭味重

腎臟在人體裡面起著非常重要的排洩功能，如果腎臟功能出現了異常之後就會導致代謝、排毒功能下降，體內的有害物質、毒素沒有辦法隨著尿液排出，大量的聚集在人體內，這些毒素會隨著人體的汗液排到體外，尤其是經過活動之後，腋窩部位的大汗腺就會大量地出汗，導致人體聞起來有明顯的臭味，讓人覺得難以忍受。

三、面板異常

腎功能出現異常後就沒有辦法順利地代謝、排毒，人體內部的毒素和廢物越來越多，隨著血液迴圈到身體的各個部位，沉積在人體的各個部位，使人的面板出現發黃、乾燥的症狀，而且這些毒素和有害物質對毛細血管造成刺激，讓人經常感覺到面板瘙癢難耐。

四、肢體浮腫

腎臟出現異常之後，體液的代謝也會出現異常，若是沒有將這些體液排到體外，就會導致身體出現水液瀦留的現象，尤其是手部、腿腳部位更容易出現水腫、發脹的現象，而且患者即使晚上擁有高質量的睡眠也會出現眼瞼浮腫的現象。

五、指甲異常

正常人的指甲看上去是白裡透粉，表面看上去比較有光澤。若是腎臟出現了異常，腎臟過濾雜質的功能也會下降，人體的蛋白質營養也會隨著尿液的排洩大量流失，所以人體會出現營養不良的情況。

指甲也沒有辦法獲得足夠的營養，慢慢的就會變成黃色，質地也會變得沒有光澤，還容易斷裂。患者若是出現了慢性腎衰竭的情況之後還會使患者的整個指甲變成白色，看上去沒有一絲血色。

若是沒有發現自己的身體出現以上五種異常情況，那麼就值得恭喜，這種情況代表腎臟功能還比較正常，腎臟也沒有出現異常情況。若是發現自己有其中任何一種症狀就要及時到正規醫院檢查，及時查明病因之後對症治療，後期也要注意調養腎臟，幫助身體儘快恢復健康，讓自己更加長壽。