背單詞的原則及方法

固定的反義詞是什麼

背單詞的基本原則

背單詞“貴精不貴多”：高考題目中會嚴格控制單詞量，對於一般的學習者，只要把高考範圍內的單詞掌握好就可以了，儘量少記憶超出考試範圍的單詞。

每天用固定的時間反覆背單詞最容易見效：每天用固定的一個小時到幾個小時，如從早上6點到7點，晚上8點到9點，專門背單詞，從不間斷，你一定會不斷進步。

細水長流：每天拿出十幾分鍾到半個小時，背單詞、課文、片語、習慣用法等。

利用上下文背單詞：把單詞放在句子和文章中記憶。你不但可以記住單詞，而且還能學習到如何運用單詞。

在寫作中掌握單詞：學習的目的是運用；在運用中學習，你才能學習的最好。

經過大量的寫作訓練之後，你能把所有高考範圍內的單詞都運用到自己的文章中去，你的作文成績就會很好，閱讀、改錯成績也會很好，你的英語成績一定會很好。

即使你做不到這一點，你只要能把最常用的幾百個單詞運用的非常好，你的英語作文成績一定會很好，你的閱讀、改錯成績提高起來也會很快。

單詞的辨析很重要：英語進入中級、高階階段之後，你要把重點單詞（例如選擇題中經常考的單詞、閱讀題中經常混淆的單詞）的拼寫和辨析記憶的非常精確。

勤查詞典

首先要有一本權威、解釋詳盡、例句清楚、辨析確切的詞典，例如《牛津高階英漢雙解詞典》等，作為查閱工具。

基本詞義要清楚：養成勤查詞典的習慣，尤其是在學習的初級階段。在聽、說、讀、寫出現疑問時，就要趕緊查詞典，這時，你至少要透過查詞典，知道這個單詞的基本漢語意思。

重要單詞要全面把握：做練習、精讀、寫作、聽力時，手邊放一本字典，如《牛津高階英漢雙解詞典》，遇到不懂的、掌握的不確切單詞中的重要單詞，如常用的、常考的重要單詞，要仔細查閱詞典，這時，不光要看音標、註釋，最好是英文註釋，還要看例子，知道這個詞怎麼運用。

猜詞之後：閱讀、聽力、做練習時碰到字首、字尾、習語、慣用語等等，你可以先猜一猜，猜完之後，如果有時間，還要查字典，驗證自己猜的是否正確，並準確記憶。

初級背單詞方法——反覆快速瀏覽

（主要適用於想在最短時間內提高英語成績者）

如果目的是透過最低分數線，或者是英語基礎差，想在最短的時間內提高成績，快速瀏覽和記憶單詞的基本漢語意思，應該是最容易見效的學習方法。

每天背單詞時間一定要足夠：每天抽出所有可以抽出的時間背單詞，如在睡覺前、學其他課程的間隙、聽音樂時。

每天的時間越長越好，有的人甚至一天能夠拿出七、八個小時背單詞。

選本好書：你可以找一本高考範圍內的單詞的好的參考書，或者找本好詞典如《牛津高階英漢雙解詞典》，把詞典中的高考範圍內的單詞標出來，或者把課本中所有課文的單詞放在一起。

瀏覽的深度：你可以只瀏覽單詞的基本漢語意思，也可以瀏覽第一、第二、第三種、……、註釋，你也可把音標、搭配、辨析、例句一起瀏覽，這由你想達到的學習目的和自己的時間來定。

重複遍數足夠，單詞就能記住。一個單詞，10遍記不住，就100遍，100遍記不住，就1000遍。總之，只要背的遍數足夠，單詞就能記住。

例如，採用這種方法，如果你每天拿出兩個小時用於瀏覽這本書，一開始，你用兩個星期的時間瀏覽完畢第一遍；第二遍時，由於已經記住了不少單詞，用四、五天就瀏覽完畢了；到了第三遍時，用兩、三天就可以了；到第十遍、第十一遍時，用一個小時瀏覽完一遍了。

這樣，你以後只要每隔幾天，用一個小時就把考試大綱範圍內的單詞都瀏覽一遍了。

初級背單詞方法——利用句子和文章背單詞

把單詞放在句子、文章裡記憶，這種方法的優點是，在記憶單詞的同時，也學習瞭如何使用單詞，而且容易體會單詞的確切意思。

初級背單詞方法——聯想法

（主要用於記憶“難詞”和“新詞”）

對於“難詞”和“新詞”，如果你記憶了多遍，仍然很難記住，可以使用聯想法。聯想的時候，無論是藉助“諧音”、“詞根”、“同義”、“反義”、“圖形”或者是其他任何聯想的方法，甚至是很可笑的方法，只要是能記住，就行。

參考書：有些參考書會總結出一些聯想的方法，你可以藉助這些參考書進行記憶。但更好的辦法是自己總結。

總結：採用聯想法記住了一定量的單詞後，你要抽出時間專門總結一下，總結出一些適合自己的聯想的方法，這樣，你的記憶的速度就會加快。

聯想法只是一個過渡：某個單詞，一旦用聯想法記住了，以後再記憶時，你要淡化這些諧音、詞根等用於聯想的東西，因為這些東西往往會帶來一些無用資訊，而無用資訊會降低你的反應速度。

最好的背單詞方法，就是硬記下來。聯想法只是一個過渡。

中級背單詞方法——精挑細背

把所有學過的課本、參考書、練習、考試中的單詞找出來，把其中常用的、重要的單詞（尤其是動詞、形容詞等）、片語、句型、詞的搭配用法等整理出來，靜下心來，反覆熟讀、體味、記憶。

中級背單詞方法——建立聯絡

背單詞時要注意單詞之間的聯絡。養成總結單詞間聯絡的習慣，當你記憶的單詞達到一定的數量，見到某一個常見的、重要的單詞，你往往就能聯想出一串單詞。單詞的聯絡有同義、反義、形似、分類，詞根等等。

總結單詞間的聯絡：在記憶單詞的過程中，你要注意總結，例如，你可以總結一下，一共有多少個關於“增長”的英語單詞？再例如，這個單詞的同義詞、反義詞、詞根是什麼？你可以把有聯絡的單詞標在書的旁邊，便於以後記憶和補充。

同義詞：多掌握一些同義詞，對做選擇題、閱讀題和寫作都有幫助，例如有些閱讀題目是在考你對同義詞的掌握情況。而寫作時，掌握了一定量的同義詞，就能減少寫作時想不出正確表達的可能，例如，當你想表達某個意思時，發現對應的單詞不會拼寫了，你就可以找一個同義詞來代替。

參考書：有些參考書會把同義詞、反義詞、詞根等等總結出來，你可以記憶這些參考書，這樣，你就不必自己總結了。

中級背單詞方法——利用遺忘週期規律，制定合理計劃

你要經常檢測自己背單詞的效果，使自己能在最短時期內，記住最多單詞。

原則一：總結出自己的遺忘規律，使已經記住的單詞，在即將遺忘但尚未遺忘時得到重新記憶。

原則二：安排好記憶新單詞和舊單詞的比例。寧可少背幾個新單詞，也要鞏固好舊單詞。

例如，你昨天晚上用一個小時記住了50個新單詞，如果今天晚上還能記住其中40個，說明你基本沒有忘記這些單詞，你今天可以再背50個新單詞了；如果今天晚上只能記住其中的20個單詞，說明你遺忘的很厲害了，你今天就要少背幾個單詞，例如今天只記憶30個單詞。

中級背單詞方法——“狠背”

所謂“狠背”，就是根據自己的情況，制定學習計劃，一定時期內，必須記住一定數量的單詞。例如必須在一個月內記住2000個單詞，或者必須每天記住50個單詞等等。在背單詞的過程中，無論花多少時間、無論多麼痛苦，也要堅持下去。

例如，你可以找一本高考範圍內的單詞參考書，把所有沒有記住的單詞標出來，假如有2000個單詞。你按照字母的順序，每天背200個單詞。每天中午背半個小時，下午背半個小時，晚上背半個小時。第一天，把這200個單詞用最快的速度一遍一遍的背，直到都記住了。第二天，把昨天記住的200個單詞中遺忘的挑出來，例如有50個，再加上新單詞150個，湊足200個，一遍一遍的背，直到都記住。第三天，把前兩天遺忘的單詞挑出來，再加上新的單詞，湊足200個，一遍一遍的用最快的速度背，直到都記住。第四天、第五天… …，一天天的往下背，直到把這2000個單詞背完。

如果你在某一天，假設第五天，發現前四天背過的單詞中，已經遺忘的單詞超過200個了，說明你每天背單詞的數量太多，你應該降到每天背150個或者100個單詞。如果你在第五天，發現前四天的單詞全部都記住了，說明你每天背的單詞的數量太少，你要增加到每天背250個、300個。

高階背單詞方法——隨意背

你可以把學習英語作為一種樂趣，如同你讀小說、聽音樂一樣，隨意瀏覽單詞、隨意聽、隨意閱讀文章。不要在意是否記住某個單詞，不要在意是否聽懂某句話，不必在意是否能讀懂某篇文章。

不知不覺中，你就記住了很多單詞。

瀏覽詞典：找本好詞典，如《牛津高階英漢雙解詞典》，隨便翻開一頁，像看小說一樣隨心所欲的一頁一頁的往下瀏覽。一般的，你只瀏覽高考要求範圍內的單詞。你要在一定時期內，如一、兩個月內，把這本詞典上的考試要求內的單詞瀏覽完一、兩遍。

高階背單詞的方法——回憶再現

大腦中不斷地想單詞，讓單詞不斷地在你腦子再現。背單詞一遍，遠不如腦子回憶再現一遍。

你要做到，單詞在你腦子裡再現的次數比你背單詞的次數多得多；要做到，不拿書、不看書時也在想單詞、背單詞；要做到，單詞快要遺忘之前在腦子裡回憶再現一遍。

雖然很多單詞我只不過背了100、200遍，但它在我腦子裡回憶過的次數遠遠超過了幾百遍。坐車時、吃飯時，我經常回憶：我剛才背了什麼單詞？怎麼拼寫？某個單詞的同義詞是什麼？反義詞有哪些？記不起來時就趕緊拿出單詞書翻一翻。有時走路，我看到路上的某個事物，如樹木、花草、廣告牌，我會想，這些事物的英語單詞是什麼？

熟練掌握簡單、基本的單詞

本方法可用於化解“知識誤痕”、衝出學習誤區，例如某些因做練習過多、記憶不精確等原因，導致“知識誤痕”者，其表現為難題會做，簡單題目不會做。

越是基本的、越簡單的單詞，你越要記準、越能靈活運用、反應速度要越快。

簡單聽力練習：透過大量的、簡單的聽力練習，記準基本的、簡單的詞彙。反覆聽某個材料，直到每個簡單單詞都聽清楚了，每個單詞都能拼寫出來了，再聽新的材料。

寫簡單作文：隨意快速寫簡單的文章或者句子，只用簡單的單詞和簡單的語法。寫的多了，簡單的單詞和簡單的語法就越來越熟練，反應速度越來越快。

讀簡單文章：快速閱讀容易讀懂的簡單文章，這樣，簡單的單詞和簡單的語法就會越來越熟練，你的反應速度越來越快。

背詞典

背詞典，對於大多數人來說，並不是一個好方法，因為學習進步的一個重要原則就是要能夠在一定的時期內，必須達到確定的學習效果，如果你使用一種學習方法，花了很長時間卻沒有取得明顯的效果，就不是好的學習方法。例如，你背了一個月的詞典，卻發現沒有記住幾個單詞，再持續背詞典，你仍然沒有把握能記住多少個單詞，這就是一個非常失敗的學習方法。

背詞典可以採用如下方法：

確定單詞範圍：不要把詞典上的詞彙從頭到尾挨個背，而要有選擇的背。例如，只背詞典上高考範圍內的單詞，或者只背自己熟悉的單詞。

選一本好詞典：用來背詞典的詞典，一定要選經典的好的詞典，例如《牛津高階英漢雙解詞典》。

瀏覽英文註釋、例句、搭配、用法：像《牛津高階英漢雙解詞典》這類的詞典，有註釋、例句、搭配、用法，而且典型且精確。

打亂字母順序背單詞

按照字母的順序背單詞，對於心態不夠強的人，可能會感到需要背的單詞太多，在背單詞過程中，不易產生成就感。

你可以打亂字母的順序背單詞，但要保證背詞的均勻性，即所有的單詞都要有大致相同的遍數。例如，第一遍背單詞時，你可以按照從A到Z的順序，第二遍時，改成Z到A的順序，第三遍時，你可以先背A到D，再背H到K，然後再背P到Z等。

單詞的進步——不斷提高每天背單詞的量

要想在一定的時期內，如一、兩個月內，記住一定量的單詞，如記住2000個單詞。那麼，你每天背單詞的量要足夠，例如，每天至少要背200個單詞。假設你每天背200個單詞，一開始，你每天只能記住幾十個單詞，一、兩個星期之後，你每天就能記住大約100個單詞了，這時，你每天要背300個單詞。一、兩個月之後，你就能每天記住300、400個單詞了，這時，你每天要背500個單詞。所以，一開始，你不要著急，只有堅持下去，你每天就能背越來越多的單詞、就能記住越來越多的單詞。

單詞的進階——不斷提高每天背單詞的頻率

背單詞的初級階段：你可以每天集中用一、兩個小時的專門時間背單詞，在這一、兩個小時內，不斷平靜自己、不斷提高“狠勁”，不斷增大學習強度。

如果你發現在這一、兩個小時內仍然記不住足夠的單詞，那麼，你要延長每天背單詞時間，如延長到三、四個小時。

背單詞的中級階段：經過一段時期的堅持，如一、兩個月後，找到背單詞的感覺、掌握了一些背單詞方法、記住了一定量的單詞後，你就進入到中級階段。這時，你就不必集中大塊時間背單詞了，你可以在上午背單詞20分鐘、下午20分鐘、晚上半個小時。這比晚上用兩個小時背單詞，往往效果好的多。這時，你要不斷加快速度、不斷的提高準確性。

背單詞的高階階段：你可以在課間、學習其他課程的間隙、早上起床後，晚上睡覺前背單詞，每次背十幾分鍾就可以了。這時，一般的，要以靈活運用單詞為主。