羅勒精油——功效全面的“帝王之油”

羅勒屬於什麼類精油

在義大利的傳統中，羅勒是愛的象徵，女性在陽臺擺放羅勒代表迎接追求者的來到，男士佩戴羅勒則代表對追求的女性的表示愛慕。

羅勒原產印度、西亞等地。隨著佛教傳入中國，在印度人們視其為神聖的香草，是天神賜給人類的恩典，用來奉獻給印度神明，有著「

印度教之神的捧花

」之稱。

在印度，羅勒受到極大的尊敬，它屬於克利須那神（印度教）和毗瑟挐神（印度教主神之一，守護之神）的

神聖植物

，人們甚至會在參加宗教儀式前咀嚼它的葉片。據說，當印度教教徒休息時，就把一片羅勒葉子放在胸前當作護身符。

不同於其他羅勒，甜羅勒有較大又圓潤柔軟的卵形葉片，十字對生，葉面油亮，葉緣無鋸齒。

在地中海的飲食中，羅勒被認為是可以增添食物美味又能

幫助消化的重要香

料。生長在地中海的羅勒又被稱作地中海羅勒，是美食界的寵兒。用它來製作義大利麵醬汁，不論青醬、紅醬、白醬，羅勒香氣一灑下，立刻胃口大開，心情就隨之融化了。

羅勒小檔案

英文俗名：

Basil

拉丁學名：

Ocimum basilicum L。

其他俗名：

甜羅勒、地中海羅勒

植物科屬：

唇形科羅勒屬

原料產地：

法國

羅勒署名basilicum來自希臘文basileus，意思是君王。傳說君士但丁大帝在這株明顯十字對生的羅勒身旁找到“真十字架”，從此羅勒成為聖水配方中不可或缺的藥草。

過去在東正教的教堂裡，羅勒被用於準備聖水。在基督教的儀式中，國王塗抹聖油來淨身心靈，增加帝王之精氣神，因此羅勒又被譽為“

帝王之草

”，羅勒精油自然也被稱為“

帝王之油

”。

羅勒精油知多少

羅勒草本的香氣能

減緩焦慮

，被稱作“香草之王”。透過萃取羅勒的花朵、葉片或是整株植物即可得到羅勒精油，羅勒精油的萃取方法通常為蒸餾法，精油稍有粘性，顏色呈淡黃色至黃綠色。

羅勒精油功效

羅勒精油味道十分清新，帶有甜辣的青草香味兒。甜羅勒的「甜」指的是沉香醇所帶來的甜美感覺，能讓人感受到詩歌般的優美情懷。

因含高比例的沉香醇，具

溫和的抗菌抗病毒特質

，並能

強化免疫系統

，在

改善消化問題

，尤其是心因性的消化問題上也有很好的療效。

心靈療愈

羅勒飽滿又包容的香氣，對於

恢復精神

和

安定情緒

非常有效。能協調神經系統，傳達平靜安寧的資訊，讓緊繃的神經恢復正常鬆弛度。

還能

提振情緒

的傷感低落，增加人們內心的力量，鼓舞我們面對困難與挫折，就好像睏倦時的溫暖被窩，讓人沉浸在氣味包圍之中，盡情舒展身心。

身體療效

羅勒善於處理和安撫神經性的消化不良，特別是胃痙攣、嘔吐等腸胃問題。對於神經系統的滋養效果也很不錯，可以算得上是一劑補藥。可以讓我們的頭腦保持清醒，甚至可以幫助我們

理清思緒

，

增強記憶力

，緩解腦疲勞。

羅勒也可以應用在肌肉骨骼系統方面，對於慢性壓力帶來的肌肉緊繃、疼痛有著良好的舒緩效果。

美容保養

羅勒精油對下垂堵塞的面板有緊實、更新、清爽的功效，也可改善鬆垮、老化的面板，還能清潔皮脂、預防粉刺。

常用配方

安神助眠

配方1

：羅勒2滴+真正薰衣草2滴+德國洋甘菊1滴

使用方法

：以1滴/5㎡的劑量進行香薰

配方2

：羅勒9滴+真正薰衣草9滴+德國洋甘菊3滴+葡萄籽油30ml

使用方法

：取適量進行按摩

增強記憶力：

羅勒2滴+迷迭香2滴+姜1滴

使用方法：

以1滴/5㎡的劑量進行香薰

脹氣不消化：

羅勒3滴+茴香3滴+甜橙5滴+香蜂草按摩油30ml

使用方法：

取適量進行按摩

▲Argital雅琪朵羅勒精油

當我們在成年人的世界裡精於算計，羅勒精油可以幫我們收起過多的心眼，使我們回到平淡生活的美好中。讓我們下一次的啟動更加有力。