手指甲上出現“豎紋”，可能和“它”有關，多數人或許容易忽略！

我們都知道我們的指甲和身體健康是掛鉤的，如果，我們的指甲出現了問題，那也說明我們的身體處於一種亞健康的狀態。其實很多人的指甲都是不健康的，但是多數人卻不能夠注意，就會忽略了我們的身體，從而造成很大的疾病。我們不妨伸出手指來看一下，看看我們的指甲上是否有豎紋，很多人的指甲上有豎紋，但是卻不知道這是什麼原因引起的。其實指甲上有豎紋，是代表著我們的身體是不健康的，但是多數人都認為，這是一種自然的現象，其實，指甲上有出現豎紋的話，可能和“它”有關，不妨跟隨小編一起來看一下吧。

手指甲上出現“豎紋”，可能和“它”有關，多數人或許傻傻不清楚！

1、貧血

很多女性朋友的手指甲上都有豎紋的產生，這是因為大多數女性朋友都處於一種平行的狀態，每個月都是會來大姨媽的。在大姨媽的過程中，女性朋友的血液也流失的非常的多，而且很多女性朋友在日常生活中不容易補充血液，那麼就會出現缺鐵性貧血，從而造成我們指甲出現豎紋。大部分女性朋友出現豎紋的原因就是缺鐵性貧血，這個時候我們可以多吃菠菜，多吃一些豬血、豬肝，能夠幫助我們補血益氣，讓女性朋友的氣血慢慢的充足起來。

2、精神緊張

如果你長期處於一種壓抑或者是精神緊張的狀態中，那麼你的指甲已經是出現了許多的豎紋，有豎紋產生。比如我們在日常生活中工作，或者是學習壓力太大的話，你仔細觀察一下的指甲，指甲上是一定有豎紋產生的。而且長期處於一種緊張的狀態，還會影響到我們身體的內分泌，從而造成我們身體各個器官無法更好的為我們執行，毒素和垃圾就會積存在我們身體中，讓身體呈現出一個亞健康的狀態。

3、肝腎虧虛

如果我們在觀察手指甲，發現指甲上的豎紋比較多的話，而你又是男性，不妨多注意下自己的肝腎情況。因為肝腎一旦出現了虧虛或者是氣血不足，血液流通不足的話，就會引起指甲上出現豎紋。因為指甲和我們的肝腎是聯絡在一起的，如果肝臟和腎臟都出現了問題，就會讓指甲變得凹凸不平，而且有的指甲還會出現一些黑色的豎紋，如果我們的肝腎功能出現了一些異常，出現了障礙的話，就會引起豎紋的產生。

在日常生活中，我們不妨豎起手指來看一下自己的指甲情況，如果指甲上沒有豎紋，說明你的身體還是很健康的。無論是男性還是女性，如果手指甲上出現了豎紋的話，可能和這三點有關，不妨去醫院檢查一下吧。