銀杏葉能直接泡水喝嗎？煮水泡腳能祛風除溼，可別摘錯了

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深灰淺火略相遭，小苦微甘韻最高。未必雞頭如鴨腳，不妨銀杏伴金桃。

滿樹的銀杏葉黃了，風一吹就往地上掉，掉得滿地都是，真可謂滿地金黃啊，有的人就來撿這個銀杏葉回家泡水喝，銀杏葉能直接泡水喝嗎？圈個有用的，這裡是知識點，別走開我們接著往下看。

銀杏村又叫白果、公孫樹、鴨腳子、鴨掌樹，銀杏被譽為植物王國的“活化石”，是世界上現存最古老的樹種之一，銀杏樹形優美，春夏季葉色嫩綠，秋季變成黃色，頗為美觀，可作庭園樹及行道樹。你的家鄉有這種樹嗎。

可我們好多人並不知道它的價值與用途，很多人還把它搞錯了，不僅對我們健康沒有好處，還有可能產生反作用，今天我們就來了解一下銀杏葉在我們生活的用途。

銀杏可以說全身都是“寶’，銀杏樹形優美，春夏季葉色嫩綠，秋季變成黃色，頗為美觀，可作庭園樹及行道樹，銀杏為速生珍貴的用材樹種，邊材淡黃色，心材淡黃褐色，結構細，質輕軟，富彈性，易加工，，為優良木材，供建築、傢俱、室內裝飾、雕刻、繪圖版等用。

銀杏果的果肉內含黃酮、內酯、白果酸、白果醇、白果酚、

鞣酸

、抑菌蛋白及多糖等有效成分，對健康有很大的幫助。

銀杏葉中除了含有活性成分外，還含有多種營養成分，尤其是蛋白質、糖、維生素C、

維生素E

、

胡蘿蔔素

、

類胡蘿蔔素

、

花青素

等含量豐富。這些對我們健康都是有幫助的，只是我們不能直接服用，必需進過炮製才可以 。

所以在這裡要提醒朋友們，銀杏葉中除了含有對我們有用的營養素外，這個是對我們有害的，所以我們不能直接用銀杏葉泡水喝。

但是我們可以用它煮水泡腳，用銀杏葉煮水泡腳對我們身體有非常大的好處，在冬天很多人的腳有氣味，用銀杏葉泡腳有幫助。

銀杏葉的價值與用途還有很多，活血化瘀、通絡、止痛，還可以斂肺、平喘、化濁、降脂。僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑。

具體應用請遵當地專業人士指導運用，我是農民營養師聊養生，大家可以關注我瞭解更多的養生知識，記得點贊評論轉發收藏，我們下期再見，拜拜。本內容僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑。