小夥吃保健品長乳房，除了雌激素，這些成分也要小心

前兩天逛頭條的時候又發現一則讓我驚掉下巴的訊息。

哈？26歲小夥，健身後雌激素、孕酮升高，乳房發育，還一碰就痛？這是發生了什麼……跟健身又有什麼關係？

仔細看後才發現，這小夥的雌激素水平升高還真不是因為健身，而是為了增肌服用了一種營養粉，除了蛋白質外，這種營養粉中還有含量不低的雄性類固醇激素。

我們的人體處於時刻動態平衡狀態中，有著一套非常複雜的調控機制避免這種平衡被打破。所以當人體從外界大量攝入雄激素的時候，機體自身也會出現機制來應對這種變化，從而避免激素水平在短時間內發生劇烈波動。

1。 雄激素大量轉化成雌激素

正常情況下人體中的雄激素在酶的作用下會轉化成雌激素。而報道中的這個小夥從營養粉中攝入雄激素之後，就會促進雄激素向雌激素的轉化，並刺激乳腺發育。

2。 自身雄激素分泌量減少

大量攝入雄激素，會抑制神經分泌促性腺激素，減少體內自身原有的雄激素分泌，甚至完全依賴體外的雄激素補充劑。長此以往，一旦中斷外部的雄激素補充來源，男性就很容易出現性功能減退這一情況。

如果你覺得，文中報道的這個小夥只是個例那可就錯了。事實上，近幾年來，關於各種保健品、營養粉中非法的案例可謂是屢見不鮮。

根據我國《食品安全法》第三十八條規定，保健品中不允許新增處方藥，違規新增按製造假藥入刑法處理。

但有些不法商家為了達到產品宣傳功效，商家就透過往商品中新增一些受管控的的藥物成分來提升自己的產品競爭力。減肥、輔助治療老年病、改善性功能這些保健品更是違規的重災區。

比如說號稱能輔助減肥的保健品中新增可以抑制食慾但會增加心臟病風險的西布曲明。

宣傳能輔助降血壓的保健品中新增用於治療高血壓但可能導致頭暈、四肢冰冷的處方藥阿替洛爾。

還有某些商家打擦邊球，宣揚其保健品可以提高某種功能，其實也是添加了性激素的原因。

買了這些含有非法新增劑的保健品之後，就會感覺，哇塞，這也太有用了吧，然後就是不停地買買買，徹底掉入商家預先鋪設好的陷阱中。

除了上文中提到提到的那幾個，以下幾種也是常見違規新增的處方藥。

減肥、減脂的保健品：

西部曲明、麻黃鹼、芬氟拉明

調節血糖的保健品：

格列苯脲、鹽酸二甲雙胍、瑞格列奈

調節血壓、血脂的保健品：

阿替洛爾、氫氯噻嗪、卡託普利、可樂定

改善睡眠的保健品：

地西泮、三唑侖、巴比妥、氯硝西泮

所以最簡單的就是買之前先看看保健品的配方表，如果含有這些常見處方藥的就不要再買了。當然，把處方藥成分標在成分表中那是良心商家的做法，有良心的話他也不會違規加處方藥了。更何況不良商家新增的處方藥多種多樣，普通人也不可能把所有的認全呀。

這個時候就需要幾個小妙招來幫我們挑選合格的保健品。

認準藍帽子標識

經過國家市場監督管理總局稽核認證透過的保健品，產品上會有一個藍帽子的保健食品標誌。在這個藍帽子圖示之下還會有保健品的批准文號，例如：國食健字【年號】XXXX號，或者是衛食健字【年號】XXXX號。有這種標示的，才是國內市場上流通的正規保健品。

看好保健功能與不適人群

除此之外，我們還要看清楚產品上標示的保健功能和不適宜人群。根據規定，每種保健品只能申報一種保健功能，例如改善血脂、增強免疫力、輔助降血糖等。根據自己想要的功能去選擇合適的保健品，吃進肚子裡的東西，謹慎些才能安心。

說了這麼多，還是希望大家能多多提高警惕，避免像報道中的那個小夥子被違規產品坑慘，後悔不及。大家在生活中吃這些保健品、蛋白粉嗎？那你們是怎麼挑選的呢？