你沒見過的超詳細稻城亞丁跟團攻略

背景：一個人報的攜程的官方團，六天五夜實際遊玩四天，所有購買➕旅行支出5000。

主要費用支出：

1。報團費用：包括【飛機票，部分團餐，住宿費，景區門票費，部分觀光車費】

2。另交費用：單人間補差價雙人無需，部分團餐費，部分觀光車費用，零食飲用水氧氣費用。

注意事項：

✈️在挑選乘坐時間的時候一定要選好！不要晚上不要太趕！我因為選了晚上十二點到成都的，結果延誤到三點多才到，到酒店四點，六點鐘出發，根本沒睡。［我想靜靜］［我想靜靜］［我想靜靜］

團餐我就不說了，有好吃的有不好吃的，但是基本就比較簡單的，不要期望太高。基本就是白菜牛肉之類的。零食也不要買太多了，很負擔的。

［跪了］人體適應準備［奧特曼］

提前一到兩週開始每天服用紅景天，停止高強度運動。不要感冒！！！不要貪涼！！不要受寒！！不要腰腿疼痛！！

不要熬夜，早睡早起，旅程中幾乎都要五六點起床出發。

行李箱準備

高原天氣變幻莫測，夏季是雨季，出行前看天氣預報，山上經常偶爾突然下雨，方便行動的雨衣一定要帶，可以自己決定買好一點的還是一次性的，提前準備好。山上景區提供的東西非常少，需要用的一定背上揹包隨身帶著以備不時之需。

爬山的鞋子可以選舒適的防滑的鞋子運動鞋或者我這種專業的登山鞋，超級好用，擋風防沙防水防寒防蟲。強烈安利。自己淘寶搜，買大一點點防止腳腫了穿了擠腳。

［震驚］如果要爬山去牛奶海記得買手套，然後租用手杖，短線只去珍珠海的沒必要買了，都是鏤空鋼絲，你往哪裡插？就是個擺設。。。［吃瓜群眾］↓

高原紫外線強，沒有太陽陰天也很容易曬傷曬黑。所以帽子口罩圍脖墨鏡定要帶上。

衣服一定要準備羽絨服或者衝鋒衣，內搭毛衣差不多的厚度，褲子裡面記得穿秋褲，這邊15左右可以秋天風衣衛衣，山區8-10度，山上更冷。所以保暖要做好不可以貪涼，感冒引發肺氣腫很可怕。

景點之間距離很遠，所以半天在車上半天在遊玩半天在去酒店。［暈］u枕一定要帶，可以選擇這種充氣型的，不佔地方，眼罩可以睡覺的時候緩解疲勞使用。

自拍杆是一定要的。你懂的。如果一個人旅行那就帶個有三腳架的。完美。［ok］［中國贊］

雖然酒店都是提供的準四準五⭐的，但是這邊山區的準五星也就。。。基本就換個布草，衛生啊洗漱用品啊忽略不計。

所以，自備便攜洗漱用品，壓縮浴巾，一次性內褲比較好。

飲用水酒店都會有兩瓶，考慮到沿途衛生間有限而且有距離，所以喝水控制點，酒店的足夠了，服務區再根據自身情況買點，或者自己帶杯子隨處接。

衛生紙帶上，或者薅羊毛酒店的。

眼藥水我個人覺得長時間高原眼睛會不舒服的特別帶了美瞳。

零錢有的地方是沒有二維碼的要準備，還有就是可以給寺廟功德箱放一些，虔誠祈福。

藥物準備

隨身藥物雖然不一定用的上但是以備不時之需。特別是暈車藥，腸胃藥一定要帶。

這裡的山路十八彎，這裡的水土不服輸。

［鼓掌］氧氣準備［鼓掌］

不用自己提前買，旅行社會贈送一瓶，中途到了補給站，去哪裡買吃的喝的氧氣瓶，便宜！！！便宜！！因為有國家補貼的所以便宜！！

買幾瓶？

1。路上就開始高反吸氧的體質比較弱的，路上1-2，短線會消耗2，長線消耗的4。

2。路上我一直沒有吸氧，到了稻城景區爬山才開始，走的是隻去珍珠海的短線，那我只用了兩瓶氧氣。

大家參考這個根據自己的體質在路上就可以感受到了自己身體素質，切勿勉強，厲不厲害的都起手兩瓶是最保險的。

萬事俱備我們出發了。

［驚喜］第一站：木格措是從上到下游玩的。

找左車道山頂，三千六百多米，然後坐船去湖對岸。這時候就開始有人缺氧了。

［來看我］注意事項：不要騎馬，那是第三方的被坑了沒人管的，不要走棧道，坐車到一個景點完了之後，再坐車去下一個，不要走棧道，沿途沒什麼風景而且非常遠。

下一站經過山路十八彎，暈車藥的重要性，沿途風景都在雲霧裡非常棒，還會遇到牛牛羊羊擋路。

會路過一些打卡觀景臺拍拍照。

途徑雅安路上會有一段很久很久的無人區域，所以需要自己解決吃飯問題，這時候我們的小麵包自嗨鍋就用上了。沿途是沒有什麼好地方買東西吃飯的，天堂在稻城亞丁。

到達理塘縣城裡的民俗文化活動區域，但是沒有丁真，他在橋那邊。打卡一些博物館還有寺廟非常美。

開車前往稻城亞丁景區，入住香格里拉鎮，裡面非常繁華什麼都有！！什麼都有！！要啥有啥！！繁華小鎮！！就在景區山腳下，但是買東西貴一些，途徑補給站一定要補給那裡很便宜！！強烈安利！！

準備好傢伙事！給我爬！

自行選擇長線坐車到牛場然後徒步四捨五入十公里，經過泥路·石頭山坡去看牛奶海。致命呼吸，氧氣瓶終結者，挑戰極限之旅。長線買登山杖！

還是選擇快樂輕鬆，短線，珍珠海快樂逗松鼠️之旅。最後在«從你的全世界路過»的草甸結束美好一天。短線不需要登山杖！

衛生間都自己帶好紙！而且距離都不近！自己控制好你自己！

午飯是在山上吃的，儘量去早點沒有人不會打擾我們拍照！玩松鼠！上廁所！

然後在這些半天又半天的路上會有很多下車打卡五分鐘的地方。

本來會有一些撒紙啊網紅煙霧彈的活動因為一些原因就沒有進行。

剩下一天就是一天的車程趕回成都坐飛機各回各家。

最後祝大家身體健康，旅行愉快。