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吃葡萄不吐葡萄皮?營養師:這些食物帶皮吃,或許更有營養
比如吃葡萄時要把葡萄皮吐掉,吃花生時要把紅色的皮捻掉,吃蘋果的時候要把蘋果皮削掉等等,不論是為了口感還是為了消除果蔬農藥殘留,很多人一直以來都遵循著這些習慣
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蘋果皮蘋果皮也是可以直接發酵當作花肥使用的,我們可以將蘋果皮、橘子皮和香蕉皮一起裝到容器中,加入水發酵,香蕉皮能夠起到酵素的作用,促進發酵程序,橘子皮可以去除異味,發酵完成之後兌水澆花,營養非常全面,效果也非常好
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平常我們吃蘋果都會將皮削乾淨再吃,總覺得不削皮不衛生,但是突然有一天別人跟我說,你是不是傻,水果的營養90%都是在水果皮裡面,你都把它削了那你還吃什麼
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美食2、午飯前半小時:蘋果裡面含有蘋果酸可以起到消化的作用,若大家在飯前吃蘋果,可以更好的促進腸胃的消化吸收,並且這個時間段吃蘋果還有助於減肥
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山楂和蘋果裡面含有豐富的維生素C、果糖、果酸、微量元素和膳食纖維,對於孩子的營養非常有好處,其內容物很豐富,孩子經常會在吃多了以後出現大便乾結和腹脹的情況,適當的給孩子喝蘋果山楂水,有潤腸、促進排便,同時能改善腹脹的作用
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橘子皮橘子皮也是非常好的有機肥發酵肥料,平時我們煮飯時的淘米水,喜歡用來發酵有機肥,可以往裡面放入橘子皮一起發酵,不僅可以去除異味,還能增加淘米水的肥分,讓發酵出來的水呈現酸性,對於喜歡酸的月季來說就是一大福利了,不僅氮磷鉀含量豐富,還能改
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但也有人擔心,蘋果會不會打蠟了,吃了是否有害呢
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農業導語:我們在家養殖植物的時候,經常會因為植物長勢不好而擔心,其實我們可以在家自己製作一些肥料使用,因為這樣的話是比較方便的,而且也很便宜,就是利用我們家裡面原來有的東西就可以了,比如不能吃的豆子、芝麻、果皮,其中果皮是一種比較好的東西,尤其
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蘋果該不該帶皮吃
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農業01 如何食用可以帶皮吃的水果水果皮層部分還富含果香成分,對於一些表皮柔軟的果實如蘋果、梨、番茄、桃、杏等來說,連皮吃風味更足,口感也不錯
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農業切成一小段,放在塑膠瓶裡面,可以放上白開水,蓋子擰緊以後放在溫暖的地方,發酵3~5天,就做成了酸性水,取材簡單,而且做法也很簡單,蘋果水的酸性比較大,所以我們平時在澆花的時候,要摻上20倍多的清水,不能用發酵好的蘋果水直接澆花
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藝術方法一:搓洗蘋果過水浸溼後,在表皮放一點鹽,然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓,表面的髒東西很快就能搓乾淨,然後再用水衝乾淨,就可以放心吃了
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