您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 食物
血管堵塞是“吃”出來的?常吃這6物,或能讓膽固醇降下來
這些效果和它含有大量的兒茶酚有很大的關係,我們都知道壞膽固醇會讓血管堵塞,而兒茶酚和茶鹼可以降低血液中壞膽固醇的濃度,還能以一定的抗衰老功能,所以平時可以常喝綠茶清理血管,促進血液迴圈,讓壞膽固醇降下來
閱讀更多七款減肥蔬菜,讓你苗條身段輕鬆吃出來
六 、黃瓜多吃黃瓜能減肥,相信許多MM都知道,黃瓜儘管含的養分成分比較少,但黃瓜中所含的丙醇二酸,能按捺其它食物中的碳水化合物轉化為脂肪,到達減肥的效果
閱讀更多一碗有靈魂的酸湯麵,做法簡單,吃起來粗暴爽口
今天,帶給您湯中的美味酸味麵條,我想對於這種表面應該是女孩們喜歡多吃的東西,因為通常女孩子對酸辣食物特別感興趣,因為在平時的工作中與女孩,我很清楚,別人老闆一盒辣椒醬,女孩很著急地完成他們
閱讀更多養胃有訣竅,消化科醫生:做到2少,3多,胃會感激你
因為當胃酸下降到一定程度,胃裡就會開始滋生大量的細菌,使得胃部感染疾病的可能性上升,同時也增加了得胃癌的風險
閱讀更多吃自出餐為什麼會有“假飽”現象?知道原因後,網友:太有心機了
很多人都已經吃過自助餐了,吃過的人,就會知道,自出餐裡面,那些擺放的食物是有技巧的,不管進哪個自助餐廳都會發現,飲料和水果是擺在很顯眼的位置的,只要一進去,第一眼就會看到,並且旁邊還有很多的糕點,這樣擺放的話,肚子空空的我們,正好嘴巴又很渴
閱讀更多痘痘一直反反覆覆,有可是吃這些導致
四、菸酒平時聚會避免不了的就是喝酒,平時很多朋友也喜歡抽菸,菸酒加身,世界我有,但是它們的傷身程度,我想我應該都不用多說,朋友們也都知道,對身體的傷害,抽菸喝酒最能損害的就是我們人體的排毒器官,長痘痘的時候毒素排不出去,你覺得痘痘能好得那麼
閱讀更多減肥期間女人晚上常吃這2種食物,一個月瘦8斤,早上準時蹲廁所!
我就是在減肥期間晚上不吃米飯常吃這2種食物,一個月瘦了8斤,早上還能準時去蹲廁所,大家也可以試試
閱讀更多貓咪必不可少的營養素——牛磺酸,你瞭解多少?
運動對貓咪而言,牛磺酸就更重要了
閱讀更多大便粘馬桶、屁股擦不乾淨,是什麼原因呢?如今仍有很多人不瞭解
(二)糙米糙米當中含有豐富的維生素B這類水溶性維生素有助於促進消化道分泌以及腸胃蠕動經常使用能夠有效緩解便秘的情況,除此之外糙米當中還具有豐富的膳食纖維,有助於促進腸胃和有益菌群的繁殖,加快腸胃蠕動,促進食物消化和吸收,有軟化糞便的功效
閱讀更多女性想要維持體內雌激素穩定,牢記“4不吃4常吃”,或對你有幫助
因此女性朋友如果經常吃油炸食物,難免也會給身體健康造成一定的影響,導致油脂堆積在身體當中難以順利排出體外,造成身材發胖的情況,也可能會影響雌激素的正常分泌,出現雌激素降低的情況
閱讀更多減肥篇:這6種吃法堅持下去,一個月能瘦8斤嗎?
白天人體的代謝能力較強,但到了晚上由於身體該進入休息和修復階段,代謝能力變得較弱,此時過多飲食會導致熱量過剩,沒有及時消耗掉,積存在體內轉化成脂肪,導致體重上升
閱讀更多家長平時最好少給孩子吃這3類食物,危害挺大,別不注意
三、含過量鋁的食物:如果經常吃一些還有過量鋁的食物的話,那麼就會導致鋁在人體之內逐漸的累積,這種物質能夠與人體中的多種蛋白質和酶相結合,從而影響體內多種的生化反應,如果長期攝入含有鋁的食物的話,那麼不僅會損傷到大腦,影響寶寶的智力發育,同時
閱讀更多糖尿病早期,身體可能會出現4種症狀,不妨對照一下,別忽略了
大眾養生食物熱量查詢大眾養生食物熱量查詢智慧小程式酒對於糖尿病患者來說,在日常生活中也希望你一定要抓緊時間戒酒,因為酒精會對身體造成很大的刺激,也會給身體帶來很多負面影響,導致身體中的血糖不受控制
閱讀更多立冬以後,三紅三白要多吃,還有這三種要少吃!
美食其次,吃生冷食物會使咽部血管收縮,血流減少,使區域性抵抗力降低,上呼吸道的病菌會大量繁殖,引起咽喉部炎症
閱讀更多“3分練、7分吃”,飲食對健身也很關鍵,你發胖並不只是因為脂肪
所以,許多健身愛好者和減肥人士,都把燕麥、紅薯等食物列為碳水源頭,而且他們絲毫不忌憚脂肪,像核桃、牛油果、魚肝油等高油脂食物,他們照吃不誤,因為這類食物所含的脂肪大都是“優質脂肪”,對身體並無害處
閱讀更多30歲女生,應該吃什麼來保養面板和身體?來看看這“三點建議”
藝術飲食上靠多吃魚也可以獲得充足維生素D的,人體本身也可以合成維生素D的,但是你需要去曬太陽
閱讀更多吃得太飽、太少都不好,如何健康飲食?
遊戲許多人在吃飯的過程中看電視或者習慣拿著手機看新聞,發信息,這個過程注意力被分散,消化系統無法集中作用參與食物的消化,營養物質吸收,對健康有影響
閱讀更多釣魚技巧:這些用餌細節,是連竿上魚的關鍵
運動比如說鯽魚喜歡黃白紅,鯉魚在泥沙中翻找食物,喜歡土褐色的餌料,草魚喜歡進食各種植物餌料,喜歡綠色
閱讀更多寶寶輔食別亂加,4個階段吃的食物各不同,家長要注意了
孩子新增輔食分4個階段,不同階段加的食物大不同,家長要注意了第1階段:6~7個月吃高鐵的米糊或者是肉泥這時候孩子新增輔食有三個目的
閱讀更多喝少量酒可美容養顏?四類食物,吃得多,老得快,女性最好了解下
三、咖啡、濃茶等刺激食物很多女性都非常迷戀咖啡,事實上,這類食品中含咖啡因的食物會引起精神緊張,甚至會導致人體失眠
閱讀更多