您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 常吃
孩子減肥餓了就喝水很傷胃,多吃2元菜,減肥瘦身滋補養胃
孩子吃洋蔥可以有效開胃消食,幫助分泌更多的胃液和蛋白消化酶,消化吸收食物中的各種營養物質
閱讀更多春節將至,遇到這魚我準囤10斤,一次做好放冰箱,隨吃隨取真省事
下面,廚娘就與大家分享一下“五香薰鮁魚”的做法
閱讀更多梵心茗小知識:哪類人適合喝武夷巖茶?
美食1、胃不好的: 武夷巖茶中的咖啡鹼等成分,有助於人體消化,調節脂肪代謝,對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果
閱讀更多天冷多給家人燉這湯,開胃消食,健腦益智,我家每隔幾天就會煮
鯽魚湯肉質也非常的細膩,用鯽魚燉成魚湯,加入蘿蔔絲,不僅味道口感更好,而且還有和胃健脾的作用,白蘿蔔肉厚汁多營養豐富,具有通脹和氣、清熱生津、順氣化痰的功效
閱讀更多板栗去殼原來這麼簡單,一把叉子就搞定,又快又輕鬆,趕緊收藏!
美食板栗的功效與作用及營養價值01 益氣健脾板栗含有較多的碳水化合物,能夠起到益氣健脾、補益腸胃的功效,還能給人體提供足夠的熱能,幫助燃燒脂肪,使身材纖細
閱讀更多研究表明:貪吃炸雞死亡風險上升
不過研究的宗旨還是很明確,它提醒我們人體健康與食材的烹飪方式息息相關,而且人們常有一個錯誤的概念,認為禽肉類一直是他們“養心臟”的食物,但是他們卻總是不理智的把肉類進行油炸,導致其內部脂肪結構完全改變,人體久食容易造成高血脂,因而繼發導致高
閱讀更多夏天常吃3種降火瓜,清熱解暑,補充維生素,臉上痘痘都不見了
這三種瓜都是可以幫助清熱降火的食物,夏天常吃一些,可以消除那些因為上火引起的痘痘,保持好肌膚
閱讀更多炒白菜之前,學會加上這“1”步,炒出來的白菜不黃不焦,更美味
因為白菜中含有非常多的水分,大家是知道的,但是在炒的時候我們是很難把白菜炒軟的,所以我們要先焯一下水,這樣就不會讓炒出來的白菜又黃又焦
閱讀更多雞蛋這麼做,是老人的不老丹,小孩的健胃片!
雞蛋的吃法多種多樣,可水煮、可炒菜、可蒸食、可做湯,怎麼吃才最營養呢
閱讀更多常吃這種“長壽菜”,身體會有哪些改變呢?看了就懂了
常吃莧菜有什麼好處一、促生長髮育莧菜可謂是小朋友的天然鈣片,莧菜中的蛋白質含量非常的高,對於牙齒和骨髓的生長可以起到一定的促進的作用,莧菜葉富含易被人體吸收的鈣質,並能夠維持正常的心臟活動
閱讀更多溫馨提示:停止使用“水洗蛋”,或不利於肝臟,麻煩放心上
運動補氣養血:常吃一些雞蛋,還能夠幫助起到補充鈣質的功效,保護骨骼的健康,降低患上骨質疏鬆的機率,增強骨骼的韌性,預防關節疼痛等問題的產生,對於身體有著一定的益處
閱讀更多夏天來了,常吃冬瓜好處多,補血養顏,營養又瘦身,不妨一試夏天
番茄番茄大家都不陌生,是我們經常食用的蔬菜之一,番茄中維生素A、維生素C的比例合適,所以常吃可增強血管功能,預防血管老化
閱讀更多洋蔥和此物一起炒,常吃腰不酸腿不軟,還能提高免疫力!
洋蔥還含有與降血糖藥物甲磺丁脲相類似的有機物,並能在體內生成具有強力利尿作用的槲皮甘素,用於預防和治療糖尿病及腎性水腫
閱讀更多早上孩子起床沒精神摸著肚子上的肉,多吃燃脂菜,高效燃脂瘦身快
運動女性多吃“燃脂菜”,每天吃一盤,瘦臉瘦腿瘦成“小腰精”芥菜是一種非常多見的蔬菜,它含有豐富的營養價值,常吃可以起到健脾養胃,消除水腫,清熱解毒的作用
閱讀更多膽固醇高“危害大”,常吃這3類食物好處多,2類食物是“禁忌”
有2類食物是“禁忌”,多吃會增加膽固醇含量,大家也需要注意一丶富含脂肪和飽和脂肪酸的食物
閱讀更多麻醬拌菠菜,清新爽口,營養美味
麻醬拌菠菜By 妖妖~老話說得好,“常吃菠菜,大腦不衰”,現在菠菜一年四季都能吃到,但是春天的菠菜卻是格外甘甜,春天是萬物復甦的時候,此時的陽光和氣候都特別適合綠葉蔬菜生長,這時候的菠菜無論是燉湯,燒菜還是涼拌都非常好吃,自帶甘甜的味道,還
閱讀更多蘋果加一寶,女性常吃,促進睡眠,補氣養血,不想顯老可試試!
所以蘋果加小米一起煮粥喝,女性常吃,促進睡眠,補氣養血,不想顯老可試試
閱讀更多女人經常吃南瓜藤有什麼好處?對女性的幫助非常大?我們來看一看
而且據說南瓜藤是各個歌唱家特別喜歡的一道菜,因為南瓜藤還有清肺散熱、消除喉炎、治療便秘的作用,因此女性常吃南瓜藤可以起到維持嗓音青嫩的作用
閱讀更多女性常吃西紅柿,美白祛斑抗衰老,但是亂吃易得病,很多人不清楚
不要吃不熟的西紅柿,不成熟的西紅柿中含有有毒物質番茄鹼,會引起噁心、嘔吐等中毒症狀
閱讀更多怎麼樣都戒不掉的街邊小吃,你中了幾個?
麻辣燙是起源於川渝地區的傳統特色小吃,是川渝地區最有特色也最能代表“川味”的一種飲食,現在已經火遍全國,無論男生還是女生都是超愛,但是不要常吃哦,常吃對腎臟不好的~軍頓鍋盔:表面炸至金黃酥脆,咬上一口內裡肉汁瞬間蔓延整個口腔,餅的口感類似於
閱讀更多