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教你做最好吃的炒餅,在家就能做出飯店的味道,不用再花錢出去吃
因為以前經常吃炒餅,吃多了所以就也會做了,我做的炒餅是不放肉的,我喜歡吃什錦炒餅,就是在炒餅裡面放些雞蛋、綠豆芽、青椒、捲心菜,這樣炒出來的炒餅不但顏色好看,而且營養豐富,吃起來比外面飯店做的都好吃,經過我這麼一做,原本要扔的雞蛋餅立馬變成
閱讀更多即將入冬,提議大家:多吃3樣家常菜,驅寒保暖,增強體質
美食等到一小時後,酒起鍋燒油,油熱了,就把辣椒倒進去翻炒,中途倒點鹽進去
閱讀更多炒豆芽,要記牢2次放醋的時間,豆芽酸爽可口,香脆味道香
美食8領券減14京東購買京東京享紅包京東紅包購買——老井說——在炒醋溜綠豆芽的時候,豆芽幾乎沒有豆腥味無需焯水,如果用黃豆芽來炒,建議在炒之前,過水略微焯一下,去除豆子的豆腥味
閱讀更多天冷空氣乾燥,提醒:中老年人少吃土豆和茄子,多吃這3種補水菜
美食最近的天氣越來越冷,空氣也隨著越來越乾燥,尤其是對於咱們中老年人來說,空氣乾燥了,會導致咱們上火,面板乾燥,抵抗下降,所以天氣冷空氣乾燥了以後啊,建議咱們中老年人,一定要少吃土豆和茄子,因為所含的澱粉和油性比較大,經常吃很容易長胖,而且水分
閱讀更多這幾種蔬菜一起炒,營養健康不油膩,家宴必備小炒
在這裡,小編提示大家炒豆芽的時候也應該用熱鍋快速的翻炒,更能夠使維生素c受到破壞,而且綠豆芽時也是姓韓的,正調的時候再配上一點薑絲,中和它的寒性,炒豆芽的時候加入一點醋,也可以防止維生素b一的流失,又能夠加強減肥的作用
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【主料】韭菜250克 雞蛋2個 蝦皮1小把 蔥油1大勺 鹽適量 餃子皮若干1、韭菜洗淨控水,然後切成小粒2、油條切成碎粒,油條可以吸收韭菜裡的水汽3、雞蛋加入鹽、白胡椒粉打散,入熱油中炒成蛋碎,隨後倒入蝦皮炒勻盛出備用(蝦皮要用水投洗乾淨)
閱讀更多血糖高,手先知,多吃3物,常喝1水,血糖平穩健健康康!
血糖高,手先知,多吃2物,常飲1水多吃2物1、洋蔥洋蔥含有豐富的維生素C、鉀以及特有的前列腺素A,不但可以擴張血管,還能夠降低血液的粘稠度,從而減少血栓的形成,有效的促進新陳代謝,加速血液迴圈,降低血糖含量的作用
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普通豆芽貯藏得當,可以儲存2天左右,但由於豆芽存放的溫度適中,不容易控制,所以放冰箱的時間越長,營養流失得越多,口感也就越差,所以還是建議儘早食用
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放入250g豆芽煮斷生後加入100g牛肉絲,2調羹(30g)生抽調味,煮至牛肉絲變色關火
閱讀更多豆芽和“它”一起吃,消暑去脂,清腸排宿便,腰圍悄悄小一碼
【綠豆芽拌筍絲】所需食材:綠豆芽150克,萵筍100克,食鹽1克,醋5克,香油2克,白糖3克,醬油5克操作要點:1、將買回來的綠豆芽,去掉根部的鬚根,接一盆清水,向盆中加一勺食鹽,將豆芽放進水裡浸泡五分鐘,去除藥水殘留
閱讀更多這菜賣1塊錢一斤,卻能祛除體內溼氣,緩解便秘
人們造成溼氣的原因有很多種,在我們的生活中,尤其是到了夏天的時候,大家都喜歡吃一點冷飲,冰冷的東西會讓我們累積溼氣
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【食材】蘋果200克,梨200克,蜂蜜適量,新鮮檸檬汁適量,溫水適量【做法】1、將蘋果和梨、檸檬分別洗淨
閱讀更多綠豆芽加一物,等於運動30分鐘,祛除體內溼氣,最適合三伏天吃!
綠豆芽加蛤蜊一起吃,可以祛除體內溼氣的效果,還可以清理腸胃脂肪,讓你的大肚子悄悄不見了
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旅遊推薦食譜:山藥木耳炒雞蛋食材:木耳15克、山藥1根、雞蛋3個、蔥、白醋、鹽、食用油、麵粉①我們把木耳泡入冷水中30分鐘,加入1勺麵粉揉搓一下
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食材準備:新鮮韭菜一把、雞蛋兩個、綠豆芽適量、粉條適量、大蔥、大蒜、幹辣椒、鹽製作步驟:第一步:清理食材
閱讀更多原來“生綠豆芽”的做法是如此簡單,不用催生劑,學會享用一輩子
炒著吃,味道是非常不錯的,現在,我將這種做法教給你們了,一定要收藏好了,等到過年的時候我們可以在家自己“生綠豆芽”
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綠豆在發芽的過程中,維生素C增加很多,可達綠豆原含量的7倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大綠豆芽500克,韭菜一把,裡脊肉一小塊,鹽醋適量做法:1
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最愛的4款減脂捲餅,整理了合集,姐妹們拿去吧圖片有詳細做法法▓第一款食材:豆腐皮,土豆,綠豆芽,胡蘿蔔,黃瓜做法:⑴碗里加入1勺辣椒粉、蒜末、白芝麻,澆熱油拌勻,加2勺生抽,2勺醋,1勺蠔油,少許鹽糖雞精拌勻備⑵鍋裡煮開水,先放豆腐皮煮下撈
閱讀更多秋季後,家人別忘吃這菜,營養全面特解饞,好吃還不長肉!
上週,朋友寄了一大堆特產品,其中幹海帶不知道怎麼吃,一部分用來燉海帶排骨湯,一部分用來炒著吃,比方說這盤胡蘿蔔豆芽炒海帶絲,色香味俱全,營養價值極高,有助於利於胃口改善,很多人不會烹飪這菜的步驟,我們具體看一下吧
閱讀更多裹涼皮,給涼皮來個花樣吃法
裹涼皮By 給寶貝做的飯原料:麵粉、鹽、水、土豆澱粉、酵母粉、黃瓜、紅蘿蔔、綠豆芽、花生米、秘製辣椒油、芝麻醬、花生醬、鹽、糖、生抽、老抽、陳醋、香油、大蒜
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