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煮銀耳粥時,只要記住“這4點”,銀耳粥不僅濃稠還出膠多!
首先第一點就是,銀耳泡發,如果銀耳沒有好好的泡發的話,那麼做出來的銀耳粥是非常難喝的,我們在泡發銀耳的時候應該用的是涼水,一定不要用溫水,如果用溫水的話那麼煮出來的銀耳是很難出膠的,而且營養成分也會流失
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下面我就給大家分享銀耳雪梨湯的具體做法以及製作技巧,學會了趕緊給家人燉起來吧
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所以說,想來一碗有幸福感的銀耳湯,那好吃不怕胖,特別是在初秋微涼的現下,早上有這麼一碗,我是超級喜歡的,雞蛋+銀耳,這個滋潤組合超級給力,滿滿蛋白質
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雙耳炒藕片食材:木耳半碗,銀耳半朵,蓮藕1節,青紅椒各1個,大蒜1瓣,生抽1勺,花椒10粒,鹽適量
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美食準備的材料:幹百合、蓮子、銀耳、桂圓幾個,還有適量的紅棗,另外就是牛奶
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6.養顏的木瓜銀耳湯銀耳、木瓜、紅棗、冰糖,把泡發的銀耳下鍋煮開下紅棗關小火熬半個鐘頭,下冰糖和木瓜煮開就可以盛起了7.雙紅南瓜補血湯原料:南瓜500克,紅棗10克,紅糖適量
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藝術推薦食譜:涼拌銀耳準備食材:銀耳,木耳,麵粉,芝麻,黃瓜,蒜末,辣椒,小蔥,食鹽,蠔油,雞精,香油,食用油具體做法:1
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將銀耳和蓮子放入鍋中加入適量的水,煮開後小火熬40分鐘左右,期間需要隔一會就攪拌一下哦
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多吃3物1、多吃梨許多人在咳嗽時會燉梨湯喝,這是因為梨子有潤肺、止咳、化痰的效果,對於肺部不適有很好的改善作用,即使沒有不適,經常食用,也有養肺的效果
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雜燴粉絲湯食材:鴨肝、鴨腸、西蘭花、豆腐、蝦仁、粉絲、各適量,配料:姜適量、蔥適量、胡椒粉適量、枸杞適量、精鹽適量、食用油適量做法:鴨肝與鴨腸焯水,炒香姜蔥,加入鴨肝、鴨腸炒一炒,加入豆腐燒開,稍煮二分鐘,加入西蘭花、粉絲與蝦仁,再次燒開,
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貓千歲牌的銀耳品質,相信大家都是非常認可的,經過各大平臺主播直播帶貨,貓千歲牌的有機銀耳鮮露飲料征服了無數挑剔的味蕾,惹得仙女姐姐們為它瘋狂打call~就在前段時間,直播行業的標杆人物、“全球好物官”薇婭,透過平臺直播帶貨,生動直觀地向消費
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材料銀耳1朵 蘋果1個紅棗7顆 冰糖、枸杞適量步驟1、蘋果去芯連皮切塊,銀耳提前泡發好
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接著往鍋中倒入適量的清水,大火將其燒熱,再把浸泡好的銀耳撈出,用清水沖洗一遍,再放到鍋中,轉成中小火慢燉,大概半個小時,再往裡面加入適量的冰糖和枸杞,這個用量根據自己的喜好進行新增,大概燉煮2分鐘後,記得用勺子攪拌一下,這樣可以讓冰糖徹底融
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娛樂雪梨清洗乾淨後去皮刨成細絲,生薑切絲,紅棗去核切塊,羅漢果拍散,川貝用擀麵杖壓碎,所有的食材一起放到鍋中,加入黃冰糖,和少許清水煮開,邊煮邊攪拌,煮開後轉小火煮上20分鐘,等到食材軟爛,顏色發紅後關火晾涼
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