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“愛糧節糧 從我做起”科普作品展示——雜糧小課堂·黃小米
人文穀物煮製得越軟爛粘稠其升糖能力就越強,所以血糖較高的朋友在食用小米時儘量不要選擇小米粥,而可以選用含小米的混合型雜糧蒸飯,以助於穩定血糖
閱讀更多空心菜雖好吃,但儘量不要多吃哦,很多人都不夠了解
但是也非常有爭議,很多人都說空心菜,富含重金屬等成分物質,對身體健康非常的有影響,那麼今天小編就為大家整理了空心菜吃多了會有哪些危害,或許很多人都吃錯了能夠加速人排便,並且空心菜中的維生素和胡蘿蔔素也能有助於增強體質,還能降低體內血糖
閱讀更多“石榴”是個寶,但不是每個人都能吃,醫生:5類人,建議少吃些
美食雖然說石榴當中的營養豐富,常吃石榴對人體也有很大的好處,但並不是每個人都適合食用石榴,誤食石榴之後,還可能會對人體健康造成一定的影響
閱讀更多山藥和它一起炒,清脆可口、唇齒留香,常吃還能清肺排毒,減肥瘦身
食材:山藥250克,木耳5-6朵佐料:油、鹽、味精方法:山藥洗淨,去皮,切成片狀,放入提前涼好的白開水中,備用
閱讀更多哪些食物不能生吃?營養師:生食有風險,以下的不要食用
遊戲二、不能生吃的食物生食物存在很多風險,因為它們可能含有有害的細菌或毒素
閱讀更多生山楂和熟山楂的區別
生山楂的副作用山楂是一種助消化的水果,因此,有很多人在飯後為了促進消化會吃很多的山楂
閱讀更多什麼是新食品原料?
從此新食品原料的說法代替了新資源食品的說法,新食品原料是指在我國無傳統食用習慣的以下物品:(一)動物、植物和微生物
閱讀更多蜂蜜富含蛋白質和碳水化合物,調節身體正常運作和活力,補充能量
遊戲這是因為空腹喝蜂蜜時,蜂蜜水中的營養物質不能立即被身體消化和吸收,消化系統會承受更大壓力
閱讀更多海參煮時間長了還有營養嗎
海參煮時間長了還能吃嗎是可以食用的
閱讀更多預製菜,你吃了嗎
旅遊5 預製菜中有沒有防腐劑預製菜的製作是透過高溫烹飪來殺死細菌,然後使用超低溫冷凍技術冷凍,很大程度上抑制絕大多數微生物繁殖,無防腐劑新增
閱讀更多喜歡瘋狂囤魚膠的小夥伴注意了,魚膠這樣放不發黴才怪!
遊戲因此,當魚膠表面出現少量黃色黴點時,同樣用細軟的刷子蘸取鹼性溶液(如小蘇打水、鹽水等)刷洗乾淨,再衝洗即可
閱讀更多秋季時令美食飄香,哪些食物容易引發疾病或不適?醫生教你怎麼吃得健康
藝術冬棗、板栗冬棗和板栗都屬於較甜且不易消化的食物,患有上消化道疾病者,尤其胃動力不足、平時容易飽脹者,以及進食生冷食物容易中上腹疼痛者,吃後會出現胸骨後或中上腹飽脹梗阻感
閱讀更多土豆和它一起吃,排出體內黑臭宿便,口臭便秘沒了,體重悄悄降
雖然土豆很美味,但是由於土豆含有澱粉,所以在人們眼裡是一種容易長胖的食物,但其實土豆是一種高蛋白、低脂肪的食物,而且含量豐富的纖維素,食用後能夠幫助腸胃蠕動,加速消化功能,預防便秘,有潤腸通便的功效,常吃有助排出體內宿便,減少脂肪、熱量、毒
閱讀更多佳節來臨如何選購元宵?煙臺消協釋出消費提示
消費者應儘量選擇到正規大型商超購買標識齊全的元宵(湯圓),選擇信譽好、質量穩定的知名品牌,產品標籤應註明廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號、食品生產許可證號、配料表、儲藏方式、保質期等
閱讀更多腐乳到底是營養佳品,還是致癌殺手?困擾多年,終於有了答案
五、預防癌症,其實可以吃得好點除了營養價值不高外,很多人認為腐乳中含有大量的致癌物質,比如亞硝酸鹽,這種物質可能會導致胃癌等多種癌症
閱讀更多產後脫髮的原因你知道嗎?產後脫髮食譜推薦
以上各方均有補益腎氣、養血生髮之功效,適宜於婦女產後腎氣不足、精血虧虛而引起脫髮者食用
閱讀更多溫州人超愛的這道菜,在上海卻被禁售?有門店罰款10萬餘元
今年1月12日,上海市閔行區市場監管局依法查處上海甌浙餐飲管理有限公司生產經營禁止生產經營食品的違法行為,作出沒收血蚶9
閱讀更多夜晚失眠睡不著,安眠藥有副作用,還是多吃這幾種水果吧
有的被失眠症狀長期困擾的人們會服用大劑量的安眠藥使自己進入睡眠,但長時間服用安眠藥對人體是會造成傷害的,相對於藥補不如食補,有什麼食物可以代替水果給人帶來靜心養神的效果,提高睡眠質量呢
閱讀更多它被稱為“東方乳酪”,延緩衰老、降低膽固醇,卻也有2大弊端
運動1.增加痛風風險豆腐屬於高嘌呤食物,在日常生活中,若是長期大量食用豆腐乳,就會導致大量的嘌呤物質進入人體,從而導致體內的尿酸水平失衡,當人體中的尿酸鹽結晶累積到一定程度時,就會誘發高尿酸血癥,若是情況比較嚴重,還會增加患痛風的風險
閱讀更多“植物界大熊貓”,營養價值高,有色有香,適合居家養護
而金花茶的食用營養價值就更值得一提了,它可含有四百多種對我們人身體和精神有益的物質
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