兩頭槍(雙頭蛇)(套路圖解)

兩頭槍頭的武器被稱為什麼

1、正門偏身立正左立掌

身向正南，兩腿併攏站立，兩臂下垂，右手持槍，槍身直立緊靠身體右側，插向右腳外側地上，右手虎口向上，左手由左大腿旁向左向上抖腕立掌，掌指向上，左臂伸直平舉。眼看左掌。（圖1）

2、左軸輪轉

右手將槍由右側提向胸前，槍身仍與地面垂直，左手隨即虎口向下，在右手下抓握槍身，右手鬆開離把，左手握槍不停向外翻轉，手心轉向上，左手鬆開立即快速向內翻轉，的心轉向下又抓握槍身，使槍在身前由右向左輪轉一週。眼看左手。（圖2）

3、右軸輪轉

接上式不停，右手虎口向下，在左手下抓握槍身（此時槍身在身前直立），左手鬆開離把，右手握槍不停向外翻轉，手心轉向上，將手放開，立即快速向內翻轉，手心轉向下，又抓握槍身，使槍在身前由左向右輪轉一週，眼看右手。（圖3）

注意：兩手軸輪轉時，動作要連貫快速，打花之手應略高於胸部，臂微屈，換手翻花動作要自然，切忌僵硬，槍在面前如同車輪旋轉一週。

4、右弓步前刺

候右手虎口轉向右時，左手在右手後抓握槍身向上一提，隨即身向左轉180度，右腳向前上步成右弓步，同時右手由右向下向前順右腿外側向上捧起，左手順勢由上向左向後向下繞向左腰旁，槍身橫於身體左側，動作不停，右手未動微松，左手將槍向右手後一送，兩手相靠，向前穿刺，兩手虎口均向前，右手心向上，左手心向下，眼向前看。（圖4）

5、退左步右穿梳

左手向裡一翻手心向上，左手槍頭向左迴帶，身向左轉兩腿屈膝成馬襠，槍身橫於胸前平肩，動作不停，右手將槍向左一送，撒手平穿，左手微松滑把接握在右手把處，左腳向後退步快速向左轉體180度，兩腿屈膝成馬襠，左手將槍向左迴帶同時右手向前接把，抓握在左手把處，兩手將槍橫於腹前，眼向前看。（圖5）

動作要領：右手向左穿槍動作要快，槍身平肩且與地面平行，左退步轉身要與右手向前接槍動作同時完成。

6、左弓步前刺

兩腳原地向左轉體90。成左弓步，同時兩手將槍向前平刺，左手微松，右手將槍向左手後一送，向前穿刺，兩手相靠，兩手虎口向後，手心向下，眼向前看。（圖6）

7、左虛步抱槍

左手微松，右手將槍向下向後回抽，拉向右胯旁，左手順勢屈肘將槍上抱在胸前，同時重心後移，右腿屈膝半蹲，左腳稍後退，左腿微屈，腳尖點地成左虛步，眼向前看。（圖7）

8、左前過頂左獨立背後穿花

兩手將槍向上捧起，左手高右手低，左手順勢將槍身由前過頂，斜放在後背上，動作不停，右手將槍在身背後由下向上向左手後用力撒手一送，左手微松滑把抓握在右手把處，同時右腿上提，左腿獨立，身體稍向前俯，眼向前看。（圖8）

9、左後過頂退右腳左穿梳

右腳向左腿後插步落地，向右後轉體180度，同時左手上舉在頭頂之上，虎口向下，槍身倒垂在身後，右手順勢虎口向下反手在右胯處抓槍，隨向右轉身之勢，左手由後將槍向前過頂向左側繞下，右手屈肘向懷內翻腕，手心轉向上，將槍翻轉託起，動作不停，左手撒手將槍平肩向右一送穿刺，右手滑把抓握在左手把處，右腳迅速向後退步，兩腿微屈成馬襠，同時左手向前接把抓握在右手把處，兩手將槍橫於腹前，眼向前看。（圖9）

10、右虛步蓋槍

緊接上式動作不停，左腳再向後退步，左腿屈膝半蹲，右腿微屈稍內收腳尖點地成右虛步，同時右手將槍由右後向上向前磕去蓋打，左手向下向左向後將槍拉向左胯旁，槍身稍向前傾，右手槍頭略低於右膝，眼向前看。（圖10）

注：本式與前式要動作連貫，中間不要停頓，速度要快，樁步要穩。

11、左獨立燕子撲水

兩腳原地向左後磨轉，轉體180度，重心右移，右腿屈膝半蹲，左腿微屈，腳尖虛點地面成左虛步，同時右手將槍向下向左腋後向上一送，鬆手離把向前平舉成立掌，左手單手將槍背向左臂後，重心隨即左移，右腿在後離地懸起，膝部微屈，腳心向上，左腿微屈獨立，上體隨之前俯，槍身斜背在左臂後，眼向左後看。（圖11）

12、左絞絲步左右提換橫腰槍

身體向上直起，右腳向左腿前蓋步落地，順勢向左後轉體180度。兩腿開立成撐襠，同時左手屈肘槍向身前上提，虎口向下，槍身直立，右手隨即虎口向下，手心向外在身前左手下抓握槍身，左手鬆開，右手稍向上提，將槍繞向身後橫靠在背後腰脊上。同時兩腳原地再向左後磨轉，轉體180度成左前右後之絞絲步，兩腿微屈，左手順勢在左胯旁抓接槍把，兩手手心向前，虎口向外，眼向左看。（圖12）

注：本式兩腳均踏在場地中軸線上（正門下頭中段處），面南背北，兩手槍頭橫指東西。

13、右插步搖櫓背穿

緊接上式左腳向左開步，右腳隨即向左腿後插步，左腳再向左開步，右腳再向左腿後插步，如此開步插步連續向左橫走三步，同時槍身緊靠後腰，兩手將兩側槍頭配合向左橫走，同時各劃三個小圓圈，當走到左腳向前時，右腿屈膝上提，腳尖向下，左腿挺直獨立，同時右手將槍由右沿後腰向左撒手用力一送，左手微松滑把抓握在右手把處，眼向左看。（圖13）

14、右絞絲步地蛇槍倒插

右腳向左腿後插步落地，兩腿左前右後交叉站立，同時左手將槍向上一拎倒提，槍身直立，（左手虎口向下手心向外）右手在身下腹前，虎口向下，手心向外，抓握槍身，動作不停，原地轉體360度成右前左後之絞絲步，兩腿交叉屈膝下蹲，同時兩手握槍隨身右轉向下向右平插，右手微松，左手握槍向右手後穿靠，槍身與地面平行，兩手相靠，在右膝外側，離地面約五、六寸許，兩手虎口均向右，左手心向下，右手心向上，眼向右看。（圖14）

動作要求：左手上提，右手下抓槍的動作要與插步同時進行。原地轉體下蹲動作要快要穩，向右插槍動作要迅速，同時完成。

15、右並步地蛇槍

左手將槍向左一拉，撒手，體左轉180度成開步立著，左手此時在右手下面抓槍，右手向上向右拉槍，槍身橫於腹前，動作不停，右腳向左腳並步蹲下，右手將槍向左手一送，左手微松，兩手相靠，向左平穿，槍身與地面平行，離地約五、六寸許，兩手虎口均向右，左手心向下，右手心向上，眼向左看。（圖15）

動作要求：左手換把，右手滑動動作要迅速自然，並步下蹲要與向左穿槍動作同時完成。

16、右開步穿梳

身體向上起立，右腳向右橫開一步，左手微松，右手將槍向右一拉，兩手將槍捧住，此時兩手虎口向右，向上刺去，動作不停，體微左轉，右手撒手將槍向左手一送，左手微松滑把抓握在右手把處，眼向左看。（圖16）

17、右虛步抱槍

緊接上式身向左轉，右腳快速向前上步，重心後坐，左腿屈膝半蹲，右腿微屈，腳尖點地成右虛步，同時右手向前屈肘接槍，抱於胸前，左手向下將槍 拉向左胯旁，右手手心向上，左手手心向下，眼向前看。（圖17）

注：本式與前式穿梳動作要連貫起來，上下配合要協調，速度要快。

18、右前過頂背上穿花

右手將槍身由前托起向後過頂，放於背後腰上一點，左手順勢將槍在背後向上向右處撒手一送，右手微松滑把接握在左手把處。同時左腳用力蹬地而起，左腿屈膝懸空，左腳尖向下，右腿挺直獨立，身稍前傾，眼向前看。（圖18）

19、開步單手扎槍

接上式，動作不停，左腳向右腳前上步，向右轉體180度，兩腿開立成撐襠，同時右手單手提槍順向右轉身之勢向下向右平扎去，左臂向左平撐成立掌，槍身平行地面與兩臂成一條直線，眼向右看。（圖19）

20、左轉立元右單手扎槍

右手單提向上使槍倒立，手心向右，虎口向下翹腕，使槍在身背後向左上揚昂頭，左手在左胯後抓槍上提向左向上打一立元，同時右腳向左腳前上步，向左轉體180度，此時左手手心向上，虎口向左，在面前將槍倒提，右手在身前下頭抓槍。動作不停，左腳向後退步再向左轉體180度，兩腿開立成撐襠，同時兩臂向左右撐開，左手成立掌，右手單手提槍向右平扎，槍身與兩臂成一直線，眼向右看。（圖20）

注意：本式與上式定式姿勢雖然相同，但來勢卻不一樣，上式是由背上穿花，上左步向右轉體180度後右手單手向右平扎槍。而本式是由右手單扎槍，背後換左手，轉身打花向左轉體360度，再交右手單手扎槍。

21、左獨立倒插

身向右轉，左腳向前上步，同時在手手心向上，向前接握槍的中段一棒，向上向右一掀，換握在右把下，右手微松滑握在左手處，同時右腳向前蓋跳步出左步，左手上提虎口向下，順勢向左轉體180度，左腿獨立，右腿屈膝上提，腳尖向下，右手將槍由右下向左上撒手一送，左手微松滑把接握在右手把處，單手提槍，眼向左看。（圖21）

22、右弓步前刺

左手手心向左向上單提使槍身倒立，懸掛在左腿外側，右手在左手下抓槍，右腳向前落步成右弓步，同時右手將槍向右捧起，右手微松，左手將槍向右手後一送，身微右轉向前穿刺，兩手相靠，眼向前看。（圖22）

23、右虛步抱槍

原地重心後移，左腿屈膝半蹲。右腳收回半步，右腿微屈，腳尖點地成右虛步，同時左手將槍向下向左後回抽，拉把，靠近左胯外側。右手微松滑把，順勢屈肘向胸前將槍抱起，槍尖微向上挑起，眼向前看。（圖23）

24、右弓步前刺

右腳向前跨半步，重心前移成右弓步，同時右手將槍向前捧起，左手隨即將槍由下向上向前向右手後一送，右手微松滑把兩手相靠，向前穿刺，眼向前看。（圖24）

25、左弓步前刺

兩腳原地向左磨轉，轉體180度，重心左移成左弓步，同時左手將槍後拉向左向上捧起，隨向左轉身之勢，右手快速將槍向左向前向左手後一送，左手微松，滑把兩手相靠，向前穿刺，眼向前看。（圖25）

26、左虛步抱槍

原地重心後移，右腿屈膝半蹲，左腳收回半步，左腿微屈，腳尖點地成左虛步，同時右手將槍向下向右後回抽拉把，靠近右胯外側，左手微松滑把，順勢屈肘向胸前將槍抱起，槍尖向上挑，眼向前看。（圖26）

27、左弓步前刺

左腳向前跨半步，重心前移成左弓步，同時左手將槍向前捧起，右手隨即將槍由下向上向前向左手後一送，左手微松，滑把，兩手相靠，向前穿刺，眼向前看。（圖27）

28、馬步左穿梳

身向右轉，兩腿微屈，開襠站立，右手將槍向右一拉，兩手順勢將槍身向胸前捧起，兩手手心向上，動作不停，左手將槍向右向右手撒手一送，槍身向右平穿，右手微松滑把，抓握在左手把處，右手單手提槍，左腳迅速向前上步，向右轉體180度，兩腿屈膝半蹲成馬襠，同時左手迅速向前接槍，槍身橫於腹前，眼向前看。（圖28）

29、左插步右伸腰

身微起，左腳向右腿後插步，右腳向右橫開一步，左腳再向右腿後插步，如此插步橫走向右連行三步，同時每行一步，槍身緊靠腹前不動，兩手將兩側槍頭向前後上下各劃一個小園圈，走到右腳在右兩腿開立時，左腳向右腿後插步右腿微屈，左腿挺直成右前左後之交叉步，同時兩手將槍向右向上橫撐，左手高，右手低，身體稍向右側傾俯，眼向右上看。（圖29）

30、右獨立上刺

兩腳原地向左後磨轉，轉體180。，兩腿開立，左手握把上舉未動，右手握槍隨身左轉由右下向左橫攔過左膝，停於左肋處，左手上，右手下，動作不停右手將槍向前向上向左手後送去，左手微松，滑把，兩手相靠，向上刺槍，同時左腳由後懸起，腳尖向下，右腿挺直獨立，眼向右上看。（圖30）

注：本式向右上刺時，兩臂交叉，左臂在內，右臂在外，左手在前，右手在後，左手手心向外，右手手心向內，兩手左前右後相靠，兩手虎口均向右側上方。本式所在方位已練到起式點處，面北（左旁門）背南（右旁門）。

31、右磨盤右繞頸盤龍

接上式左腳向左落步，兩手將槍向右平磨，右手單提，高與肩平向右大磨轉，同時上左腳，身體右轉，右腳再向左腳後滑步，身繼續右轉，左腳再向右腳前上步，共轉1個半臉計三步，兩腿屈膝成馬襠，右手順勢磨轉將槍放在背後兩肩上。左手在左肩上抓槍，右手鬆開，左手在頸上由前向右肩上平磨，右手再在左手下抓槍，左手鬆開，右手繼續將槍向右平磨，使槍圍繞頸上轉了一週，槍身仍橫在背後兩肩上，左手再在左肩上抓槍，右手將槍由頸後向左向左手處撒手一送，向左平穿，左手微松，滑把，接握在右手把處，眼向左看。（圖31）

說明：本式是以身體不斷向右旋轉方向方式，由西向東連進三步，共轉體540度，定式時背北面南。右手單提平肩向右大磨轉時，要求做到上下協調。動作快速。右手向左送槍平刺時，右腳稍上提以助其勢。整個動作連綿不斷，不可有脫節現象，必須一氣呵成。

32、過頂馬步左穿梳

右腳向左腳前上步，身向左轉180度，左手將槍稍向左帶，右手手心向上快速向前接把。隨即兩手將槍向上捧起由前向後過頂，同時左腳向右腿後插步，身體再向左轉180。，兩腿屈膝微蹲成馬襠。槍身由前向後過頂時，兩手在頭頂上，右手移握在左手把處，左手換握在右手把處，過頂後動作不停，左手將槍平肩向右手處撒手一送向右平穿，右手微松，滑把接握在左手把處，右手單手握槍，眼向右看。（圖32）

33、過頂馬步右穿梳

左腳向右腳前上步，向右轉身180度，右手將槍稍向右拉帶，左手手心向上快速向前接把，隨即兩手將槍向上捧起由前向後過頂，同時右腳向左腿後插步，身體再向右轉180度，兩腿屈膝微蹲成馬襠。槍身由前向後過頂時，兩手在頭頂上，左手移握在右手把處，右手換握在左手把處，過頂後動作不停，右手將槍平肩向左手處撒手一送，向左穿刺，左手微松，滑把，接握 在右手把處，左手單手握槍，眼向左看。（圖33）

34、右插步左伸腰

左手稍向上提，虎口向下，將槍向上一拎，使槍身由前向下向身後上拋，左臂順勢向下將槍夾在左腋背後，隨即向前踢右腳，右手向前一拍右腳腳面，向左轉體180度，右腳向左腿前蓋步落地，再出右腳再向左轉體180。，兩腿撐襠站立，左臂鬆開，屈肘將槍向身前提起，左手虎口向下，右手在身下腹前，手心向外在左手下抓握槍身，立即由下向上向左撒手掀把換握在左手把下，左手換握在右手把處，槍身在面前繞了大半個園圈，兩手將槍橫於腹前，動作不停，右腳向左腿後插步，左腿微屈右腿挺直成左前右後之交叉步，同時兩手將槍向左向上橫撐，右手高，左手低，身體稍向左側傾俯，眼向左上看。（圖34）

注：本式由數個動作組合而成，有背槍拍腳、蓋步進身、轉體換把、插步雙撐等。要求做到動作連貫，上下協調，轉身靈活，換式自然，切忌動作生硬呆板。

35、左歇步立旗

右腳向右橫開一步，左腳向右腿後插步成歇步，同時左手由下向前向上向右一掀，撒手換握在右手把處，右手移握在左手把處，兩手將槍直立插向身體右側左腳尖地上，左手在上貼近右肩前，右手在下緊靠右胯旁，兩手虎口均向下，眼向左看。（圖35）

動作要求：右下插槍要與歇步動作同時完成。

36、左旋步左繞頸盤龍

右手鬆開，左腳由後向前跨一大步，同時左手將槍單提由右向左向後再向右平磨一個大園圈，橫放在背後兩肩上，（左手磨向左時是左弓步，橫擔在背後兩肩上時是右弓步）右手在右肩上抓槍，身向左轉，右腳向前上步，身再繼續左轉，左腳向右腳後滑步，共轉體360度。兩手將槍橫於後背上，隨身左轉，兩腿屈膝成馬襠。動作不停，左手鬆開，右手將槍由右肩向前向左肩上平磨，左手再在右手下抓槍，右手鬆開，左手繼續將槍向後向右平磨，使槍圍繞頸上轉了一週，仍然橫於背後兩肩上，右手在右肩上抓槍，左手將槍由頸後向右向右手處用力撒手一送，向右平穿，右手微松、滑把接握在左手把處，眼向右看。（圖36）

注：本式要領同前第31式，唯左右不同。

37、右虛步亮掌擔衫

左腳向前跨步落下，左手在前抓槍，將槍向下向右腋後一送，放在右臂後背槍，同時身向右轉180度，左腿屈膝半蹲，右腿稍內收微屈，腳尖點地成右虛步，左手順勢撒手，向左側上方舉起亮掌，掌心向前，掌指向右，右手將槍斜背在右臂之後。虎口向上，手心向後。眼向前看。（圖37）

注：本式方位已練到正門起式處，面向正東。

38、左旋風腿踢右腳左腿後掃

右手背槍姿勢未變，上身略向前向右傾俯，重心後移，右腳踏實，右腿微蹲，隨即左手屈肘由左向上向右肩前擺動，不停再由右向下向左向上向後直臂掄甩，左腳隨之向上屈膝提起，上身由右向上向左後翻轉，右腳蹬地向上跳起轉體180度，在空中上身直起，右腳向上向左起裡合腿，左手順勢在額前以手心迎擊右腳底。左腳先向下落地，右腳懸起未落，動作不停隨即向前（西）踢右腳，腳面蹦直，順勢向前落步，右腿屈膝下蹲，迅速向左後轉體180度，同時左腿挺直隨後轉之勢，以左腳腳跟向後掃去，上身直起，兩腿成撐襠站立，左手隨勢自然擺至身體左側，右手仍為背槍之勢隨身後轉，眼向前看。（圖38）

說明：本式由三個動作組成；旋風腿踢右腿左後掃腿共轉體360°，三個動作要求節節相扣，銜接自然，上下協調，勢猛力疾，身體不可搖晃。

39、勾掛花襠下穿花

身微左轉，右手順勢將槍帶至身前，向上先向右，後向左在兩側打勾掛花，打到右手在右虎口向下時，手心一翻向上，隨即右腿向上屈膝提起右手將槍由後向襠下，向襠前一送，穿襠前刺，左手在襠前抓槍順勢向前將槍抽出，右手鬆手離把，眼向前看。（圖39）

說明；（1）勾掛花是槍棍類等器械常用之手法，操作時，無論左右哪手單提，均是以手握槍之中節，用槍之下頭先開始動作，具體方法是運用握槍之手的手腕先向外向上，後向內向上不停地翻轉，使槍之下頭帶動整個槍體來完成身體兩側的繞花劃園動作。打花時對側之手應作相對運動，且提槍之手要略高於胸部，勾掛花亦稱反手花。

（2）所謂槍之下頭是指握槍之手手後一端之槍頭，握槍之手手前一端（即虎口前側）之槍頭稱之為槍之前頭。

（3）就本式而言，是以右手握槍單提，以槍之下頭先向右向上向右後向下向前繞轉，再以槍之下頭向左向上向左後向下向前繞轉，在兩側劃園繞花，當槍向右向上繞花時兩臂張開，兩手手心向外，當槍向左向上繞花時兩臂胸前合抱（左臂在內）兩手手心向內。形成一開一合之勢，槍在兩側繞花最後趁右手在右虎口向下時，右手向上向右翻腕手心轉向上趁勢將槍之下頭由後經襠下向前送去，同時右腿微屈高舉，左手在前抽槍，右手鬆開離把。

40、右弓步前刺

右腳向前落步身微右轉，面向東。右腿屈膝半蹲，左腿在後挺直成右弓步，同時右手在左手前手心向上接槍微向上捧起槍身，手微松左手握槍隨向前弓步之勢，將槍向右手後送去，向前穿刺，兩手相靠，兩臂伸直，高與胸平，眼向前看。（圖40）

41、右虛步左後下插

左手向下向左胯旁拉槍，右手抓握槍身向下向左手一按向左後插刺，同時體重後移，左腿屈膝半蹲，右腳稍後移腳尖點地，右腿微屈成右虛步，眼向前看。（圖41）

動作要求：左手向下向左胯處拉槍時，右弓步未動，右手向左後下插刺槍時，重心方後移，下刺動作應與右虛步同時完成。

42、右弓步前刺

右腳向前出半步，重心前移成右弓步，同時右手將槍向前抽拉，微向上捧起槍身，手微松，左手握槍隨向前弓步之勢將槍向前向右手後一送，向前穿刺，兩手相靠，兩臂伸直，高與胸平，眼向前看。（圖42）

43、右虛步右後下插

左手向下向右胯旁拉槍，右手抓緊槍身向下向左手一按，向右後插刺，同時體重後移，左腿屈膝半蹲，右腳稍向後移腳尖點地，右腿微屈成右虛步，眼向前看。（圖43）

動作要領：同前41式，唯左右後下插槍有別。

44、右弓步前刺

右腳向前出半步，重心前移成右弓步，同時右手將槍向前抽拉，微向上捧起槍身，手微松，左手握槍隨向前弓步之勢，將槍向前向右手後一送，向前穿刺，兩手相靠，兩臂伸直，高與胸平，眼向前看。（圖44）

說明：從40式至本式五個動作，共有三個右弓步前刺，兩個右虛步後插，均是在面向正門下頭（正東），左腳原地不動，全憑右腳前後移動，兩腿互變重心的情況下來完成的。要求前刺後插重心變換時，動作要連貫，上下要協調，要有節奏，階段分明，穿刺迅速，把活身靈，切忌動作前後脫節，生硬呆板。

45、右磨盤古樹盤根

兩手相靠將槍之前頭由前向下向右劃弧落下，兩手順勢向下向右向上翻轉，兩臂屈肘將槍繞至身後，上舉於腦後上方，兩手虎口均向下，槍身在身背後垂直於地面，動作不停，迅速向前上左步退右步，向右轉體180度，兩腿開立微屈，槍身在背後上舉隨身右轉，右手鬆開，左手單提使槍由後向左繞向身前，繼續向下向後再向左在身下繞一大園圈，同時身向前俯下，右左兩腳先後跳起，讓槍身在兩腳下繞過，兩腳先後落地後身體直立，兩腿仍成開襠站立，右手鬆開離把後，自然垂落於身體右側，眼向左看。（圖45）

動作要求：兩手將槍向身後繞轉要與向前進步轉身動作同時進行，槍身下繞時身體順勢前俯，動作要快，兩腳跳起時要靈活，上下協調，不要有停滯現象。

46、右磨轉右背穿梳

兩腿站立未動。右手向左接握槍身，順勢拉向右胯旁，兩手虎口相對，將槍橫於小腹前，動作不停，快速向右轉體180度，同時右腿後撤一步，兩手將槍橫於腹前隨身右轉，左手鬆開，右手將槍向右平磨一個園圈，槍身在後橫於後腰上，左手在左胯處抓槍，右手在背後腰上將槍向左手處撒手一送，向左平穿，左手微松滑把接握在右手把處，眼向左看。（圖46）

47、右獨立十字閉槍

左手一提將槍身向左腋後送去，左臂順勢快速將槍夾住，同時左腳向前提起，用左腳腳跟將槍扣住，右腿獨立，上身挺直，同時兩手向左右發側立掌，掌指向上，掌心向外。槍身直立在左肋，槍的一頭在左肩後，另一頭在左腳尖下，眼向前看。（圖47）

動作要求：左後甩槍與左臂夾槍動作要快，左腿扣槍與右腿獨立時動作要迅速自然，樁步要穩，身體上挺與兩側發掌要有力，整個過程要做到乾淨利落，身體不可搖晃，定式時面向正門下頭（正東）。

48、左右擒攔二起腳

左腳向前落步，左手虎口向下，在左胯前抓握槍之中段順勢以槍之前頭向下向右腿外側打一擒攔花，接著再以槍之前頭向下向左側打一擒攔花，同時左腳向後退一步，動作不停，左腳再向前上步順勢左手仍以槍之前頭向下向右腿外側打一擒攔花，接著再以槍之前頭向下向左側打一擒攔花，同時左腳向後退一步，如此右腳原地不動，左腳前進三步，後退三步，左手以槍之前頭向下在左右連續各打擒攔花三個，至左腳第三次退步向左側打擒攔花時，左手順勢將槍繞放在左腋背後。隨即左腿向前提起，右腳蹬地向上跳起，向前向上彈踢，在空中右手迅速向前擊拍右腳腳面，上身稍向前俯，眼向前看。（圖48）

說明：擒攔花亦是槍棍等器械常用之手法，操作時，無論左右哪手單提，均是以手握槍之中節，依賴手腕先向內後向外不停地轉動，用槍之上頭（即前頭）先開始動作帶動整個槍體向下向左右完成繞轉劃圈動作，花成立園。打花時提槍之手應低於胸部，擒攔花亦稱順手花。

本式右腳不動，左腳前後動步，是為了加快左右繞花的速度，使槍之旋轉順勢自然，左手向左右打花繞轉時，右手始終均垂臂於身體右側，隨著左腳前進後退之勢，微微前後擺動。

左後背槍後，立即踢二起腳，要快速有力，拍腳要響，整個動作要做到乾淨利落，不可緩慢遲頓。

49、左虛步右後背槍左立掌

左腳先向下落地，接著右腳向左腳後落步，向右轉體180度，面向正門上頭（西）。右手隨即在身背後將左手之槍接過來，左手鬆開，左腳再向右腳前上步，再向右轉體180度，面向正門下頭（東）。右手將槍在身體左側打一擒攔花，右腿向後退步，右腿屈膝半蹲，左腳稍內收，左腿微屈腳尖點地成左虛步，同時右手將槍不停再在身體右側打一擒攔花，順勢繞向右腋後成右後背槍，同時左手向身前抖腕立掌，掌心向右，眼向前看。（圖49）

動作要求：背後接槍動作要順勢自然，打花動作要與轉身動作相協調，同時進行，槍花流暢，連綿不斷，右後背槍、左手立掌動作要與左虛步同時完成。

50、並步立正右插旗

身向右轉，右腳腳尖隨之向右磨轉，左腳向右腳並步，兩腿挺直站立，同時右手屈肘將槍帶至胸前，左手迅速在右腋下抓槍，兩手虎口相對，左手手心向上，右手手心向下，兩手不停，右手向上向右繞轉。左手向下向左繞轉順勢在身前繞一迎面大花，將槍向身體右側垂直插下，在右腳外側地上，右手緊靠右胯旁，左手停於右肩前，眼向右下望去，動作不停身微左轉，身體挺直，面向正南，同時左手鬆開由右肩前向身體左側放下，左臂下垂，左手手心緊貼左大腿外側。手心向內，右手握槍豎立姿勢未變，眼向前看（圖50）。