脖頸線太短？這些女星都能輕鬆瘦出天鵝頸，還有比這更強的瘦身法！

斜方肌怎麼瘦

美麗的脖頸線不僅能更顯氣質，也能讓造型更加好看。比如劉詩詩不僅擁有好體態，還有讓人羨慕的天鵝頸，可以說非常加分。

想要擁有天鵝頸，除了靠天生的基因之外，還要肩薄斜方肌小。因為斜方肌的大小直接決定了肩頸線的優美度和脖子的長度。貴圈就有不少明星因為斜方肌過於發達而影響了肩頸線的美感，挑剔造型。比如吳謹言。她的脖子很修長，但斜方肌過於發達，視覺上縮短了脖子長度，穿不對衣服還會有一種溜肩感。

另外一個深受斜方肌困擾的女明星非張子楓莫屬。2年前的她身材有些圓潤，同時斜方肌非常發達，顯得肩背非常厚實。走紅毯，禮服再美也是不如斜方肌來得搶鏡。

穿小領口的禮服雖然遮蓋了斜方肌，但是過於發達的斜方肌讓她看起來像溜肩，肩頸線看起來依舊很糟糕，體態不佳，整體很不舒展。

哪怕是穿上襯衫，完整地遮蓋了斜方肌和肩膀，但依舊能看出她的肩線不佳，在溜肩。

斜方肌發達，以女明星的標準判定，身材也還有些“胖”的子楓妹妹，前兩年不僅身材體態欠佳，衣品也是可以列入黑名單的糟，顯老又暴露身材缺點，無一長處。

但是經過兩年的努力，今年的子楓妹妹突然開掛。先來看看她最新的活動生圖。

羽毛背心搭配不規則短裙，造型清新活力，符合妹妹的氣質與年齡。

不僅衣品進步，鏡頭拉近，可以發現子楓妹妹的斜方肌肉眼可見地變小了很多，鎖骨搶鏡，好肩背和手臂看起來更加單薄。

對比兩年前的紅毯圖，妹妹的斜方肌小了非常多，整個上半身都變得清瘦纖薄。斜方肌變小之後，妹妹的脖子看起來更加纖長，人也更顯精神舒展。

美麗不是白來的，為了瘦身，為了天鵝頸，子楓妹妹也沒少努力。在綜藝中表示自己有上健身課，練肚子非常痛苦。

上健身課的妹妹也養成的健身的習慣，工作室曬的日常，妹妹也是一抓到空餘時間就來幾組健身動作。

努力沒有白費，汗水換來了脫胎換骨的美麗。有了纖瘦的身材，好的硬體，造型師也有更大的發揮空間。瘦了斜方肌，身材單薄的子楓妹妹今年的衣品也隨之提升，實現逆襲，讓人眼前一亮。

斜方肌小了，鎖骨出來了 ，肩頸線最佳化的子楓妹妹可以嘗試各種小露香肩的造型，俏皮可愛。

現在的肩頸線，抹胸禮服+光潔利落的髮型也沒太大壓力。

變化如此驚人，這也難怪網友們紛紛跪求子楓妹妹能貢獻瘦身教程了！

所以說瘦是通往時髦的必經之路，健身不僅讓子楓妹妹的身材變得更好，整體氣質體態也顯得更加舒展了，希望妹妹能繼續保持健身習慣，保持健康美麗的好身材