在浪漫的日子裡多取悅自己，用多特瑞精油好好愛自己

也許我們每個人都問過自己：人為什麼總是不快樂？

實際上，不是快樂太難，而是你沒有好好愛自己。和植物、星辰一樣，我們都是宇宙的孩子，需要愛與溫暖。疲憊時，記得照顧自己；悲傷時，記得取悅自己；相愛時，記得擁抱自己。只有學會好好愛自己，才能把生活調成快樂的頻道。

說到愛自己，不得不提大自然的饋贈——精油。由植物的根、莖、葉、花朵、果實等部位萃取而來的精油，不僅能散發美好的香氣，還能給人帶來無形的能量，令身心愉悅~接下來，小編推薦三款多特瑞精油，助大家卸下煩惱，快樂出發！

一、儀式感——生活的甜味劑

生活再忙再累也需要儀式感，就像平凡的生活需要一束光。

儀式感是一束花，一盞燭燈，一頓浪漫的晚餐，是即使在忙碌的生活中也不忘取悅自己，每一天都保持對生活的無限熱忱。

推薦精油——多特瑞古巴香脂油

多特瑞古巴香脂油萃取自古巴香脂樹的樹脂，擁有淡定、溫暖的木質調氣息，能讓生活中的柴米油鹽都融化成浪漫情愫蔓延而開。

使用方法：

1、在香薰機中滴入3-4滴多特瑞古巴香脂油，香氣隨著氤氳的淡淡水汽佈滿整個房間，增加氛圍感和幸福感。

2、用牙籤蘸取少量多特瑞古巴香脂油滴入美食或飲品中，別有一番風味。

二、自豪感——顏色不一樣的煙火

“她長得又美身材又好，我站在她旁邊就像只平凡的醜小鴨”、“他成績優秀侃侃而談，而我卻總是磕磕絆絆地犯錯”……

相信很多人曾因這樣的想法而沮喪，然而每個靈魂都有獨特的炙熱，每顆星星都有自己的閃光點。學會看到自己的與眾不同，並大聲讚美自己，你會發現你真的很棒，你也是顏色不一樣的煙火。

推薦精油——多特瑞佛手柑香薰精油

多特瑞佛手柑香薰精油擁有柑橘類清新淡雅的香氣，能構築起“氣味烏托邦”，讓沮喪的情緒在一呼一吸之間逐漸消散，有佛手柑相伴的日子，如同午後暖陽般溫暖愜意。

使用方法：

1、將3-4滴精油放入香薰機擴香使用，瑜伽、冥想、閱讀時，都可與這溫柔香氣做伴，緩解情緒的焦慮。

2、將1滴佛手柑香薰精油塗抹於手腕或頸側的脈搏處，隨體溫自然散發的香氣，會慢慢為你帶來積極能量。

三、精緻感——藏在每寸細節裡

生活精緻的人，一定懂得如何取悅自己的內心。

精緻，是融入骨子裡的習慣，是舉手投足間散發的魅力，是將柴米油鹽醬醋茶過成詩的自得其樂。

推薦精油——多特瑞薰衣草精油

多特瑞薰衣草精油的草本花香柔和怡人，具有安寧舒緩的特性，能安撫緊張、疲勞的情緒。一場薰衣草精油SPA，一次入睡前的精油按摩，一件染上薰衣草香氣的睡袍，都可讓你在舉手投足間散發優雅精緻的氣息。

使用方法：

1、將1-2滴多特瑞薰衣草精油加入洗衣粉或洗衣液中，為衣物施展“香氣魔法”，清新怡人。

2、在沐浴乳或洗髮露中加入1-2滴多特瑞薰衣草精油，揉搓出豐盈綿密的氣泡，在植物香氛中舒緩身心。

3、將3-5滴多特瑞薰衣草精油融入適量椰子油中，按摩滋潤每一寸肌膚，緩解身體壓力的同時，讓肌膚緊緻飽滿。

花點時間好好愛自己，你會發現萬物可愛。多特瑞精油為你帶來身體和心靈的全方位享受，讓生活成為一場取悅自己的旅行。