【拳力百科】二十四式太極拳攻防含義拆解知其技擊而達到健身、防身

轉身搬攔捶是平拳嗎

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二十四式太極拳攻防含義拆解（下）知其技擊而達到健身、防身兼具

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十七、左下勢獨立

與右下勢獨立動作相同，左右相反，不再重述。

十八、穿梭攻防含義圖解

甲順步衝拳直擊乙頭部；乙縮身下潛，左臂由甲左大臂外側上穿旋轉滾擋甲的左臂；動作不停，乙左腳上步同時，右手推向肋部，整力將甲發放出去（見穿梭攻防含義圖1、2、3、4）。

右穿梭與左穿梭動作相同，左右相反，不再重述。

十九、海底針攻防含義圖解

乙出右拳攻擊甲頭部；甲閃身外接抓其手腕；乙左手下掛、右手上抽、脫開甲手抓握的瞬間，右手下插擊甲腹或胸部，致甲倒地（見海底針攻防含義圖1、2、3、4、5）。

二十、閃通臂攻防含義圖解

甲上步進逼，右拳擊打乙頭；乙側閃繞步外接抓擄甲右腕，引領使其打空；甲手臂欲回收時，乙適機上步推甲肋部，全身合力將其發放出去（見閃通臂攻防含義圖1、2、3、4、5）。

二十一、轉身搬攔捶攻防含義圖解

甲背後進攻乙，右拳擊後心或頭，乙轉身搬開甲拳；為防止甲順勢肘擊，乙左腳上步、左掌攔推甲肘部，同時右拳出擊甲胸腹部（見轉身搬攔捶攻防含義圖1、2、3、4）。

二十二、如封似閉攻防含義圖解

乙上左步右拳擊甲頭，甲繞步側閃右手外接抓乙右手腕；乙左掌由下脫袖破解甲右手控制；甲又以左拳擊乙頭部；乙隨攻勢後移重心，雙手在甲雙臂內側向耳外側掛消；當甲勢背欲回抽時，乙雙手腕外翻下壓控其雙臂，按至甲腹部下推，致甲後倒地（見如封似閉攻防含義圖1、2、3、4、5、6、7、8）。

二十三、十字手攻含義圖解

1、左手在內十字手

：甲上步進逼，右拳擊乙頭；乙十字手上接來拳，左手內旋抓其腕，並向後卷折甲右臂，右手外旋輔助仰抓甲肘彎使其後仰身體，將其制服（見十字手攻防含義圖1、2、3、4、5）。

2、右手在內十字手

：甲上步進逼，右拳擊乙頭；乙十字手上接其前臂，雙手掌如抱球順時針旋轉其手臂成反關節，左腿跪壓在甲小腿後側，將其制服（見十字手攻防含義圖6、7、8、9）。

二十四、收勢攻防含義圖解

甲上右順步進身，右拳向乙頭部直擊，左拳在後緊接第二次連擊；乙重心後移（可退步亦可上步，視雙方距離、時機而定）。雙臂十字手從甲雙臂中線上穿，左手在甲右前臂（或腕、肘彎部）、右手在甲左前臂（或腕、肘彎部）翻腕扶按，將自己整體松沉之勢敷蓋下憋到甲身軀重心部，使其後坐仰倒。整個過程連綿不斷，速度運用適應需要而定，用剛勁或柔勁視雙方交手性質而定（圖收式攻防含義圖解1、2、3、4、5）。

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